Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 1 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Jenuari 2025
Anonim
Bánh mì thịt nướng từ Lưỡi bò! Điều này sẽ không được hiển thị cho bạn! ngon, ngon ngọt và
Vidio: Bánh mì thịt nướng từ Lưỡi bò! Điều này sẽ không được hiển thị cho bạn! ngon, ngon ngọt và

Ndinaya

Ịrịgoro n'elu ubube ụlọ ọrụ siri ike, ma mgbe ị bụ nwanyị, ọ na-esi ike karị ịkwaga n'uko ugogbe. Na Katharine Zaleski, onye bụbu onye njikwa na Akwụkwọ akụkọ Huffington na Akwụkwọ akụkọ Washington Post, ga-abụ onye mbụ na-agwa gị na ọ dị njikere ime ihe ọ bụla ọ ga-ewe iji nwee ihe ịga nke ọma n'ọrụ ya - ọ bụrụgodị na nke ahụ pụtara ịzọ ụkwụ n'azụ ụmụ nwanyị ndị ọzọ.

Na edemede arụmụka maka Uba magazin, Zaleski na-enye mgbaghara ọha na eze, na-akọwa otú o si chọwa ndị inyom ndị ọzọ, karịsịa ndị nne, na agbụrụ ya ruo n'elu. N'ime ọtụtụ mmehie ya, ọ na -ekwupụta na ọ gbagburu otu nwanyị "tupu ọ tụrụ ime," na -ahazi nzukọ na ị drinkụ mmanya n'oge ọrụ iji mee ka ụmụ nwanyị gosipụta iguzosi ike n'ihe ha na ụlọ ọrụ, na -emebi ndị nne na nzukọ, na n'ozuzu na -eche na ụmụ nwanyị enweghị ike '. bụrụ ezigbo ndị ọrụ.


Ma ugbu a, ọ hụla njehie nke ụzọ ya wee mee 180. Mgbaghara ya bụ otu obere mgbanwe wetara: nwa nke ya. Inwe nwa ya nwanyị gbanwere echiche ya n'ihe niile. (Nke a bụ ndụmọdụ kacha mma sitere n'aka ndị isi nwanyị.)

"Abụ m ugbu a nwanyị nwere nhọrọ abụọ: laghachi azụ ọrụ dị ka ọ dị na mbụ ma ghara ịhụ nwa m, ma ọ bụ dọghachi azụ na awa m wee hapụ ọrụ m wuru n'ime afọ 10 gara aga. Mgbe m lere obere nwa m nwanyị anya. , Amaara m na achọghị m ka ọ nwee ọnyà dị ka m, ”Zaleski dere.

Na mberede chere otu nhọrọ nke nde ndị nne ndị ọzọ na -eche ihu, ọ ghọtara ngwa ngwa ọ bụghị naanị etu o siri bụrụ ikpe na -ezighi ezi n'oge gara aga, mana ndị nne ndị ọzọ nwere ike bụrụ ezigbo ndị enyi ya. Yabụ na ọ hapụrụ ọrụ ụlọ ọrụ ya mara mma ịmalite PowerToFly, ụlọ ọrụ na -enyere ụmụ nwanyị aka ịchọta ọnọdụ ebe ha nwere ike ịrụ ọrụ n'ụlọ site na teknụzụ. Ihe mgbaru ọsọ ya ugbu a bụ inyere ụmụ nwanyị aka ịhazi nne na ọrụ ha site n'ịkọwapụta "egwu mama."

Ọ naghị adị mfe ịnakwere na ị mejọrọ, ọkachasị n'ụdị ọha. Zaleski na -akpọkwa asị maka omume ya gara aga. Mana anyị na-eto otuto ya maka ịbụ onye mepere emepe na ịkwụwa aka ọtọ na maka ịrịọ mgbaghara dị otú ahụ. Akụkọ ya, ụzọ abụọ o siri megide ụmụ nwanyị ndị ọzọ na ugbu a ụlọ ọrụ ọ malitere inyere ụmụ nwanyị aka, na -akọwapụta ihe isi ike ọtụtụ ụmụ nwanyị nke oge a na -eche ihu n'ọrụ ha. N'ezie, ọ dịghị azịza dị mfe, a ga-enwekwa obi amamikpe na njedebe nke ụbọchị na nchegbu banyere ma ị mere nhọrọ ziri ezi ma ọ bụ na i meghị. Mana anyị hụrụ n'anya na ọ na-agbalị inyere ụmụ nwanyị aka idozi nsogbu ahụ. Ụmụ nwanyị na -enyere ụmụ nwanyị ndị ọzọ aka: nke a bụ ihe nke a bụ.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

SaịTị A Ma Ama Na SaịTị

Etu ị ga -esi tọgharịa n'ezie mgbe afọ dị egwu

Etu ị ga -esi tọgharịa n'ezie mgbe afọ dị egwu

2016 bụ ụdị nke kacha ị njọ - lee anya na meme ịntanetị ọ bụla. Na ntọala, ihe ka ọtụtụ n'ime anyị nwere ike ịtachi obi n'ụdị ọrịa obi mgbawa - nkewa, enweghị ọrụ, nhụ ianya onwe onye, ​​ikekw...
Philipps na -arụsi ọrụ ike na -amụta ịgba egwu osisi ma na -egosi etu o siri sie ike

Philipps na -arụsi ọrụ ike na -amụta ịgba egwu osisi ma na -egosi etu o siri sie ike

Ihe ịrụ ụka adịghị ya na ịgba egwu o i i bụ otu n'ime ụdị nka kacha mara mma, mara mma. Egwuregwu ahụ na-ejikọ ike elu, cardio, na mgbanwe na ịgba egwu, oge niile na-ejikwa ahụ gị niile na o i i k...