Otu esi emesi mmetụta nke ọgwụgwọ ahụ

Ndinaya

• 1. Ghọta ihe ọgwụ nke ọ bụla bụ
• 2. Mara ka esi ewere ogwu o bula
• 3. Zụrụ ọgwụ ndị ahụ n’otu ebe ahịa ọgwụ
• 4. Zere iji ihe mgbakwunye
• 5. Mee ndepụta nke ọgwụgwọ ị na-eji
• Ọgwụ ndị ekwesighi ị beụkọta ọnụ

Mkparịta ụka ọgwụ na-eme mgbe mmetụ na mkpochapu ọgwụ na-emetụta, na-agbanwe oge na ike nke mmetụta ya na ahụ. Ya mere, mmekorita nke ogwu adighi emeputa ihe na-egbu egbu maka aru, ma o dikwa egwu, karie ma oburu na ogwu ogwu a abawanye, na eme otutu ihe.

Typedị mmekọrịta a bụ ihe a na-ahụkarị mgbe ị na-a remedụ ọgwụ abụọ dị iche iche ọnụ, nke na-ekwesịghị ịgwakọta, mana ọ nwekwara ike ime n'ihi iri nri yana ụfọdụ ọgwụgwọ yana ọbụlagodi na ọnụnọ nke ọrịa na ahụ, dịka ọmụmaatụ.

1. Ghọta ihe ọgwụ nke ọ bụla bụ

Knowingmara ihe kpatara ị ji a medicineụ ọgwụ ọ bụla dị mkpa karịa ịmara aha ya, ebe ọ bụ na ọtụtụ ọgwụ nwere aha ndị yiri ha nke enwere ike ịgbanwe mgbe ị na-agwa dọkịta ihe ị na-a takingụ.

Ya mere, mgbe ị na-agwa dọkịta ahụ ọ dị mkpa ịnwa ịkọ aha ọgwụgwọ, kamakwa iji kwuo ihe ha bụ maka, n'ihi na n'ụzọ a ọ dị mfe ịchọpụta usoro ọgwụgwọ ziri ezi, na-ezere ndenye ọgwụ nke ọgwụ nwere ike ịmekọrịta ndị na-ewereworị.

2. Mara ka esi ewere ogwu o bula

Tupu ịmalite ị anyụ ọgwụ ọ bụla ọ dị mkpa ịjụ dọkịta ka esi eme ya n'ụzọ ziri ezi, ọkachasị ma ọ bụrụ na a ga-ewere ya ma ọ bụ na-enweghị nri. Nke a bụ n'ihi na ọtụtụ ọgwụ, dị ka ndị a na-eji agwọ osteoporosis, nwere mmetụta ha belatara ma ọ bụrụ na ha eri ihe na-erughị nkeji 30 mgbe mmiri ara ehi, mmiri ma ọ bụ ụdị nri ọ bụla.

N'aka nke ọzọ, ụfọdụ ọgwụ, dị ka ọgwụ nje ma ọ bụ Ibuprofen, kwesịrị ị immediatelyụ ozugbo iri nri iji zere iwe nke mgbidi afọ.

3. Zụrụ ọgwụ ndị ahụ n’otu ebe ahịa ọgwụ

Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta dị iche iche na-ede ọgwụ ndị eji eme ihe na ụlọ ọgwụ na ụlọ ọgwụ dị iche iche. Ya mere, ohere nke ịdebanye aha ọgwụ nke onye ọ bụla dị oke elu, na-enyere mmekọrịta ọgwụ aka.

Agbanyeghị, ụfọdụ ụlọ ahịa ọgwụ nwere ndekọ elektrọnik nke ọgwụ ndị a na-erere onye ọ bụla na oge, yabụ mgbe ịzụrụ site n'otu ebe ahụ enwere nkwa dị ukwuu na onye na-ere ọgwụ ga-achọpụta ọgwụ ndị nwere ike ịmekọrịta ma dọọ aka ná ntị banyere ihe egwu a, na-egosi ụzọ kachasị mma were nke obula.

4. Zere iji ihe mgbakwunye

Imirikiti ihe mgbakwunye nwere ike ịmekọrịta ọgwụ ndị dọkịta nyere iwu, ọkachasị n'ihi nnukwu vitamin na mineral ha.

Na mgbakwunye, enwere ike ịzụta ihe mgbakwunye na-enweghị mkpa ndenye ọgwụ, nke na-eme ka ohere nke dọkịta ghara ịma na ha na-ewere ya ma a bịa n'ịkọwa ọgwụ ọzọ. Ya mere, a ga - eji ihe mgbakwunye mgbe dọkịta nyere iwu.

5. Mee ndepụta nke ọgwụgwọ ị na-eji

Ọ bụrụ na ọnweghị nke ndụmọdụ ndị a dị n'elu na-arụ ọrụ, ọ nwere ike ịba uru ide aha nke ọgwụ niile ị na-eji, yana aha ihe na-arụ ọrụ na oge. Ọ dị mkpa ịghara ichefu ịgbakwunye mgbakwunye ọ bụla a na-ejikwa ya.

Ndepụta a kwesịrị igosi dọkịta ma ọ bụ onye na-enye ọgwụ ọgwụ mgbe ọ bụla mgbe ịmalitere iji ọgwụ ọhụrụ.

Ọgwụ ndị ekwesighi ị beụkọta ọnụ

Ihe atụ ụfọdụ nke ọgwụ ndị na-ekwesịghị ijikọ ọnụ bụ:

• Corticosteroids na mgbochi inflammatories ekwesighi iwere ha n'otu oge, karia mgbe ogwugwo na corticosteroids na-adi kariri 5 ụbọchị. Ihe atụ ụfọdụ nke corticosteroids bụ Decadron na Meticorden na mgbochi inflammatory bụ Voltaren, Cataflan na Feldene.
• Antacids na ọgwụ nje ekwesighi iwere ha n'otu oge, dika antacid na-ebelata mmetuta ogwu site na ihe ruru 70%. Antfọdụ ọgwụ mgbochi bụ Pepsamar na mylanta gbakwunyere, na ọgwụ nje, Trifamox na cephalexin.
• Ngwọta iji belata ibu na antidepressant ekwesịrị naanị ijikọta ha n'okpuru nduzi ahụike, ebe mmadụ nwere ike ịme mmetụta nke onye ọzọ. Examplesfọdụ ihe atụ bụ ọgwụ Deprax, Fluoxetine, Prozac, Vazy na ọgwụgwọ sibutramine.
• Ebelata agụụ na erughị ala ha nwekwara ike ịdị ize ndụ ma ọ bụrụ na ejikọtara ha ọnụ, n'ihi na ha nwere ike ịmepụta mgbagwoju anya nke uche ma kpalite psychosis na schizophrenia. Ihe omuma atu bu: Inibex, Dualid, Valium, Lorax na Lexotan.

Iji zere ụdị nsogbu a, agaghị a medicationụ ọgwụ na-enweghị ndụmọdụ ahụike. Ọnụ ahụ na-emetụtakwa ị intakeụ ọgwụ na ahịhịa n'otu oge, ebe ha nwekwara ike ịdị egwu.