Otu esi eme oke ntụ ọka ka ị ghara ibu ibu

Ndinaya

• Ebe ịzụta oke ntụ ọka maka ọnwụ ọnwụ
• Ntụziaka maka ntụ ọka buru ibu ka ị ghara ibu ibu
• Super ntụ ọka na nri mmadụ
• Hụ ntụ ọka ndị ọzọ nke na-efunahụ: Ifu ọka iji felata.

Ntụ ọka buru ibu maka ọnwụ ọnwụ bụ ngwakọta nke ntụ ọka dị iche iche ma nwee ike ịme n'ụlọ. Mixturetinye ngwakọta a na nri na-enyere aka belata agụụ, yabụ nkwanye bụ ịgbakwunye 1 ngaji ntụ ọka a gwakọtara na mmiri ma ọ bụ mmiri tupu nri nri, dị ka nri ehihie na nri abalị.

Super ntụ ọka bụ ntụ ọka nke ụdị dị iche iche nke ga-enyere aka belata agụụ ma belata afọ ntachi site na ịhazi eriri afọ na ime ka ọnwụ dị arọ. Agbanyeghị, iji nyere aka mezie eriri afọ ọ dị mkpa ị toụ otu iko mmiri kwa awa abụọ.

Ebe ịzụta oke ntụ ọka maka ọnwụ ọnwụ

Enwere ike ịzụta ntụ ọka buru ibu maka ọnwụ dị arọ na ụlọ ahịa nri ahụike ma ọ bụ na ịntanetị. Ọnụ ego nke ngwugwu nke 400 g nke oke ntụ ọka maka ọnwụ ọnwụ bụ ihe dịka 40 reais ma dị ihe dị ka ụbọchị iri abụọ.

Agbanyeghị, iji mee nnukwu ntụ ọka n'ụlọ, soro usoro a:

Ntụziaka maka ntụ ọka buru ibu ka ị ghara ibu ibu

Efrata maka ịme nnukwu ntụ ọka n'ụlọ

• 50 g nke eriri soy
• 50 g nke ọka wit
• 50 g nke flaxseed ntụ ọka
• 50 g nke polydextrose eriri
• 50 g nke inulin fibers
• 50 g nke piom plọmp
• 50 g nke pọpọ pọpọ
• 50 g nke gelatin
• 30 g nke pawuda
• 30 ginger
• 30 g sucralose

Nkwadebe mode

Ghichaa ihe niile ruo mgbe ọ bụrụ otu ntụ ọka. Ọnọdụ ke tightly iko ite na-echekwa na jụụ ebiet.

Na mgbakwunye na inyere gị aka ịkwụsị ibu, eriri ntụ ọka buru ibu na-enyekwa aka ịchịkwa ọrịa shuga na obere cholesterol.

Super ntụ ọka na nri mmadụ

Super ntụ ọka dị iche na nri mmadụ n’ihi na o nwere obere kalori na mmetụta dị ukwuu na-arụ ọrụ.

Tụkwasị na nke ahụ, ndị na-arịa ọrịa shuga na ndị na-arịa ọbara mgbali nwere ike iji nnukwu ntụ ọka mee ihe, ebe ọ bụ na ọ nweghị shuga ma ọ bụ nnu, n'adịghị ka nri mmadụ.

Hụ ntụ ọka ndị ọzọ nke na-efunahụ: Ifu ọka iji felata.