Odee: Roger Morrison
OfbọChị Okike: 19 Septemba 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Novemba 2024
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Vidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Ndinaya

Choosehọrọ ụzọ mgbochi kachasị mma, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị iji kwurịta nhọrọ dị iche iche wee họrọ nke dabara adaba, n'ihi na ngosipụta ahụ nwere ike ịdị iche dịka ihe kpatara eji egosi ọgwụ mgbochi.

Mkpụrụ ọgwụ ahụ bụ usoro mgbochi ọgwụ kachasị ewu ewu, mana dịka ọ kwesịrị ị takenụ kwa ụbọchị, ọkacha mma n'otu oge ahụ, enwere ihe ize ndụ nke ichefu ị pụ ọgwụ ọ bụla, ọ nwere ike ịtụrụ ime. N’ihi ya, e nwere ụzọ ndị ọzọ dị ka ihe etinyere ma ọ bụ IUD, dịka ọmụmaatụ, enwere ike iji ya mee ihe ndị a iji gbochie afọ ime na-achọghị. Muta otu esi ewere ogwu ogwu.

Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ ụzọ eji egbochi afọ ime, usoro kachasị dị mma ma bụrụ nke akwadoro bụ iji condom mgbe a na-enwe mmekọahụ, n'ihi na na mgbakwunye na igbochi afọ ime na-achọghị, ọ na-egbochikwa ọrịa a na-ebute site na mmekọahụ.

Usoro mgbochi nke nwanyị ọ bụla ga-anakwere ga-adabere na ihe kpatara ya ji achọ ụzọ mgbochi, ọ ga-egosikwa ya site na ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị. Yabụ, ụfọdụ n'ime ihe ndị ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị nwere ike igosi ụdị mgbochi ọzọ bụ:


1. Achọghị ị takeụ ma ọ bụ ichefu ị theụ ọgwụ

N'okwu a, ọ kachasị mma iji ịkụnye ihe, ihe nkedo, injectable kwa ọnwa ma ọ bụ mgbanaka ahụ, na mgbakwunye na iji ngwaọrụ intrauterine. Nke a bụ n'ihi na site na ichefu ị theụ ọgwụ ahụ ma ọ bụ na ị takingụghị ya dịka nduzi nke ọkà n'ọrịa ụmụ nwanyị, ọ nwere ike ịbawanye ohere nke afọ ime na-achọghị. Yabụ, mgbe ị na-eji usoro mgbochi ndị a eme ihe, ọ gaghị enwe ike ichefu ya ma o doro anya na a ga-ezere afọ ime.

N'agbanyeghi, n'ihe banyere umu nwanyi ndi na achoghi ichegbu onwe ha banyere mgbochi ogwu, uzo kachasi nma bu ihe eji etinye ya ma obu IUD.

2. Pill nwere ọtụtụ ọghọm

Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-akọ akụkọ dịgasị iche iche site na iji ọgwụ mgbochi ọmụmụ amụ ihe, dị ka isi ọwụwa, ọgbụgbọ, mgbanwe mgbanwe oge, uru ibu na mgbanwe ọnọdụ, dịka ọmụmaatụ.

N'okwu ndị a, dibia bekee nwere ike ịkwado ịgbanwe mkpụrụ ọgwụ ahụ ma ọ bụ kwado iji usoro mgbochi ọzọ, dị ka ịkụbanye ma ọ bụ diaphragm, nke bụ usoro yiri mgbaaka nke roba nke na-egbochi spam ịbanye n'ime akpanwa ma enwere ike iji ya ọtụtụ oge maka ihe dị ka afọ 2. Muta ihe banyere diaphragm na otu esi eji ya.


3. Mmekọahụ na-enweghị nchebe

N'ihe banyere inwe mmekọahụ na-enweghị nchebe, a na-atụ aro ka nwanyị were ọgwụ ahụ n'echi ya, ruo ihe dị ka awa 72 mgbe mmekọrịta nwoke na nwanyị gasịrị, iji zere njikọ akwa nke akwa site na spam na ntinye nke embrayo n'ime akpanwa. Ghọta otu ụtụtụ pill siri arụ ọrụ.

4. PMS siri ike

Mgbe nwanyị ahụ nwere mgbaàmà PMS siri ike, dị ka mwakpo migraine, oke nrịanrịa, ọgbụgbọ, afọ na ụkwụ ọzịza, dịka ọmụmaatụ, ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị nwere ike igosi iji ihe eji akụ ma ọ bụ IUD eme ihe dị ka usoro mgbochi, n'ihi na usoro ndị a metụtara obere akụkụ mmetụta, nke nwere ike inwe mmetụta dị mma na ịkwụsị mgbaàmà PMS.

5. Ime ime n’oge na-adịbeghị anya

Mgbe amuchara nwa, onye dibia maka umu nwanyi nwere ike ikwu ka iji ufodu uzo ogwu, karie ogwu eji eme ihe, nke kwesiri iwere kwa ubochi ma ghara akwalite mgbanwe mgbanwe nke homonụ, a na-ewere ya dị mma maka nwanyị ahụ ma gharakwa itinye mmiri ara ehi mmepụta, dịka ọmụmaatụ.


6. Mgbanwe mgbanwe ụmụ nwanyị

N'ihe banyere ụfọdụ mgbanwe gynecological dị ka endometriosis ma ọ bụ polycystic ovary, dịka ọmụmaatụ, iji usoro mgbochi dị ka pill jikọtara, nke nwere estrogen na progesterone, ma ọ bụ IUD, nwere ike gosipụta site n'aka ọkachamara n'ọrịa.

Ọ bụrụ na enweghị usoro mgbochi mgbochi, ọ ga-ekwe omume ịlele oge nwanyị na-eme nri ma si otú a chọpụta ohere nke afọ ime. Iji chọpụta oge ị ga-amị mkpụrụ, tinye ozi ahụ na mgbako na-esonụ:

Foto na-egosi na saịtị ahụ na-ebugharị’ src=

Na-AdọRọ Mmasị Na SaịTị Ahụ

Ahụhụ

Ahụhụ

Pollen itere na ahịhịa na ahịhịa na ata ahụ ọtụtụ ndị. Ihe nfụka ị ndị a na-abụkarị na ngwụ ị oge opupu ihe ubi na ọkọchị.Edemede a bụ maka ozi naanị. EJIla ya iji gwọọ ma ọ bụ jikwaa n ị n ị n'ez...
Isoniazid

Isoniazid

I oniazid nwere ike ibute oke mmebi na mgbe ụfọdụ na-egbu egbu. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ma ọ bụ nwee ọrịa imeju, ma ọ bụrụ na ị na-a drinkụ ma ọ bụ na-a drunkụbiga mmanya ókè, ma ...