Odee: Randy Alexander
OfbọChị Okike: 23 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 20 Novemba 2024
Anonim
Ibalu Mmonwu
Vidio: Ibalu Mmonwu

Ndinaya

Isi ihe ngosi maka clobetasol

  1. A na-enweta ude mmiri a na-akpọ Clobetasol dị ka ọgwụ na-agwọ ọrịa na ọgwụ a ma ama. Aha aha: Impoyz.
  2. Clobetasol na-abịakwa dị ka ude mmiri, ịgba, ụfụfụ, ude mmanụ, ihe ngwọta na jel ị tinyere n’ahụ gị, tinyekwara ncha ntutu.
  3. Clobetasol ude na-eji na-emeso mbufụt na itching si dị iche iche akpụkpọ ọnọdụ. A na-ejikwa ya agwọ ọrịa psoriasis.

Wardọ aka na ntị dị mkpa

  • Dọ aka na ntị maka mmetụta na gland gị: Ọgwụ a nwere ike ime ka grenal gland kwụsị ọrụ. Nke a nwere ike ibute ezughị ezu adrenal. Udiri oria ndi n’erusi gi, itu oku, mgbali elu, na ike ogwugwu. Mmetụta a nwere ike ime n'oge ọgwụgwọ gị ma ọ bụ mgbe ị kwụsịrị ọgwụgwọ na ọgwụ a. Ihe egwu gị nwere ike ịdị elu ma ọ bụrụ na:
    • tinye ọgwụ a na nnukwu akpụkpọ ahụ gị
    • jiri ọgwụ ahụ ogologo oge
    • jiri ogwu na gbajiri agbaji
    • kpuchie akpụkpọ gị mgbe itinye ọgwụ ahụ
    • were ndi ozo
    • nwee nnukwu nsogbu imeju
    Dọkịta gị nwere ike ịme nyocha iji chọpụta ma gland adrenal gị na-arụ ọrụ nke ọma. Ọ bụrụ na ha abụghị, dọkịta gị nwere ike ịgbanwe oge ole ị na-eji ọgwụ a ma ọ bụ kwụsị ọgwụgwọ gị na ya.
  • Warningdọ aka na ntị nke Cushing: Ụ ọgwụ a na akpụkpọ gị nwere ike ibute ọrịa Cushing. Nke a bụ nsogbu metụtara ogo hormone dị ala. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye ọbara shuga na ọbara mgbali elu.
  • Skin Jeremaya ịdọ aka ná ntị: Ọgwụ a nwere ike ibute mmeghachi ahụ anụ ahụ. Ndị a gụnyere ihe otutu, mbufụt nke ntutu gị, mgbanwe agba, ọkụ ọkụ, ọrịa, mmeghachi omume nfụkasị, na nsogbu ndị ọzọ. Mmeghachi omume anụ ahụ nwere ike ịpụta ma ọ bụrụ na i jiri ihe mkpuchi kpuchie akpụkpọ ahụ gị mgbe ị tinyechara ọgwụ ahụ. Ikwesighi itinye ọgwụ a na ihu gi.
  • Skin na-efe efe ịdọ aka ná ntị: Ọ bụrụ na ị mepụtara ọrịa akpụkpọ ahụ mgbe ị na-eji ọgwụ a, dọkịta gị nwere ike inye gị ọgwụ iji gwọọ ọrịa ahụ. Ọ bụrụ na ọrịa gị anaghị aka mma, dọkịta gị nwere ike ịme ka ị kwụsị iji clobetasol.

Gịnị bụ clobetasol?

Clobetasol bụ ọgwụ ọgwụ ndenye ọgwụ. Ọ na-abịa dị ka ude mmiri, ude mmiri, ịgba, ihe ngwọta, ụfụfụ, ude mmanụ, na jel. Ọ na-abịakwa dị ka ncha ntutu.


Clobetasol topical cream na-abịa n’ụdị abụọ: ude mgbe niile na ude emollient. (Emollient creams bụ moisturizing ọgwụgwọ.)

Regulardị a na-ahụkarị dị ka ọgwụ aha-akara Impoyz. Regulardị mgbe niile na nke emollient dị dị ka ọgwụ ọgwụ. Ọgwụ ndị na-ọnyà mkpụrụ ego na-adịkarị ala karịa ụdị aha ika ahụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, ha nwere ike ọgaghị adị na ike ma ọ bụ ụdị niile dị ka ọgwụ aha-akara.

Ihe kpatara eji ya

A na-eji ụdị ude abụọ nke clobetasol agwọ ude na itching site n'ọtụtụ ọnọdụ akpụkpọ. A na-ejikwa ha agwọ ọrịa psoriasis dị oke egwu.

Enwere ike iji ude mmiri a na-akpọ Clobetasol mee ihe dị ka akụkụ nke usoro ọgwụgwọ agwakọtara. Nke a pụtara na ịnwere ike iji ọgwụ ndị ọzọ were ya.

Olee otu o si aru oru

Clobetasol bụ otu ọgwụ ndị a na-akpọ corticosteroids. Otu udi ogwu bu otu ogwu ndi n’ahu n’otu uzo. A na-ejikarị ọgwụ ndị a eme ihe banyere ọnọdụ ndị yiri ya.

Clobetasol na-arụ ọrụ site na ibelata mmeghachi omume nke ahụ gị na mbufụt. Ọ na-ebelata ọrụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Nke a na-egbochi mbufụt na itching ma na-emeso ọnọdụ akpụkpọ gị.


Clobetasol mmetụta utịp

Clobetasol isiokwu ude anaghị eme ka ụra. Otú ọ dị, ọ nwere ike ịkpata mmetụta ndị ọzọ.

Mmetụta ndị ọzọ na-ahụkarị

Ihe mmetụta kachasị emetụta nke clobetasol gụnyere:

  • ọkụ, iwe, na itching nke anụ ahụ ebe ị tinyere ọgwụ ahụ

Ọ bụrụ na mmetụta ndị a dị nro, ha nwere ike ịla n'iyi n'ime ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu ole na ole. Ọ bụrụ na ha dịkwuo njọ ma ọ bụ na ha agaghị ala, gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ.

Mmetụta dị egwu

Kpọọ dọkịta gị ozugbo ma ọ bụrụ na ị nwere mmetụta dị egwu. Kpọọ 911 ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị na-eche ihe egwu ndụ ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-eche na ị na-enwe ihe mberede ahụike. Mmetụta dị egwu na mgbaàmà ha nwere ike ịgụnye ihe ndị a:

  • Adrenal ezughi oke. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • ọbara mgbali elu
    • ịda mba
    • Ibu ubo
    • ike ọgwụgwụ
  • Ọrịa Cushing. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • ọbara shuga dị elu ma ọ bụ ọbara shuga na mamịrị gị, yana mgbaàmà dịka:
      • mmamịrị karịa mgbe ọ bụla
      • oké akpịrị
      • oké agụụ
    • ọbara mgbali elu

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Otú ọ dị, ebe ọ bụ na ọgwụ ọjọọ na-emetụta onye ọ bụla n'ụzọ dị iche, anyị enweghị ike ịkwado na ozi a gụnyere nsonaazụ niile nwere ike. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Gị na onye nlekọta ahụike tụlee nsogbu ọ bụla nwere ike ịbịara gị mgbe niile bụ onye ma ihe gbasara ahụike gị.


Clobetasol nwere ike iji ọgwụ ndị ọzọ na-emekọrịta ihe

Clobetasol ọgwụ ude nwere ike iji ọgwụ, ọgwụ vitamin, ma ọ bụ ahịhịa ọgwụ ndị ọzọ ị na-eri. Mkparịta ụka bụ mgbe ihe gbanwere ụzọ ọgwụ si arụ ọrụ. Nke a nwere ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ ma ọ bụ gbochie ọgwụ ahụ ịrụ ọrụ nke ọma.

Iji nyere aka izere mkparịta ụka, dọkịta gị kwesịrị iji nlezianya jikwaa ọgwụ gị niile. Jide n'aka na ị gwa dọkịta gị banyere ọgwụ niile, vitamin, ma ọ bụ ahịhịa ị na-ewere. Iji chọpụta otú ọgwụ a nwere ike isi soro onye ọzọ na-emekọrịta ihe, gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ.

Edere ihe atụ nke ọgwụ nwere ike ime ka mmekọrịta na clobetasol edepụtara n'okpuru:

Ahụhụ Corticosteroids

Ejila ọgwụ ndị a na clobetasol. Ime nke a nwere ike ibute nsonaazụ dị egwu na ahụ gị. Ihe atụ nke ọgwụ ndị a gụnyere:

  • prednisone

Creamnara ude ude nke clobetasol na corticosteroid ndị ọzọ nwere ike ime ka ndị steroid dị n'ahụ gị nwee ike iwulite ogo dị egwu. Nke a nwere ike ibute ọrịa Cushing na oke ọbara. O nwekwara ike ịkwụsị gị adrenal glands ịrụ ọrụ nke ọma.

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Agbanyeghị, n'ihi na ọgwụ dị iche iche na-emekọ ihe n'ụzọ dị iche na onye ọ bụla, anyị enweghị ike ịkwado na ozi a gụnyere mmekọrịta niile enwere ike. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Na-agwa onye na-ahụ maka ahụike gị oge niile gbasara mmekọrịta gị na ọgwụ ọgwụ ọgwụ niile, vitamin, ọgwụ na mgbakwunye, yana ọgwụ ndị ị na-a .ụ.

Lodọ aka na ntị Clobetasol

Clobetasol Nde ude na-abịa na ọtụtụ ịdọ aka ná ntị.

Warningdọ aka na ntị nke ahụ

Clobetasol nwere ike ibute nfụkasị anụ ahụ nke na-esiri ike ịgwọ. Dọkịta gị nwere ike ịme nyocha akpụkpọ ahụ iji chọpụta ma ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi ahụ akpụkpọ ahụ. Mgbaàmà nke mmeghachi omume anụ ahụ nwere ike ịgụnye:

  • akpụkpọ iyatesịt nke na-adịghị agwọ

Ọgwụ a nwekwara ike ịkpata mmeghachi omume nrịanrịa siri ike. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:

  • nsogbu iku ume
  • ọzịza nke akpịrị gị ma ọ bụ ire

Ọ bụrụ na ị nwere mmeghachi omume nfụkasị ahụ, kpọọ dọkịta gị ma ọ bụ ebe nchịkwa nsi nsi mpaghara ozugbo. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị siri ike, kpọọ 911 ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede kacha nso.

Ejila ọgwụ a ọzọ ma ọ bụrụ na ị nwere ihe nfụkasị ya. Iburu ya ọzọ nwere ike igbu egbu (kpatara ọnwụ).

Warningdọ aka ná ntị ịnye ọgwụ

Ọgwụ a nwere ike ịfefe ndị ọzọ ma ọ bụrụ na ha metụrụ akpụkpọ gị aka. Jide n'aka na ị ga-eji ncha na mmiri sachaa aka gị mgbe ị gachara ya.

Dọ aka na ntị maka ndị nwere ọnọdụ ahụike ụfọdụ

Maka ndị nwere nsogbu imeju: A na-edozi ọgwụ a site na imeju gị. Ọ bụrụ na ị nwere nnukwu nsogbu imeju, ahụ gị nwere ike ọ gaghị enwe ike ịkwatu ọgwụ a. Nke a nwere ike ime ka ọgwụ ahụ wulite n'ime ahụ gị. Nke a nwere ike ime ka i nwekwuo nsogbu ọ bụla.

Dọ aka na ntị maka otu ndị ọzọ

Maka ụmụ nwanyị dị ime: Clobetasol bụ ụdị C ime ọgwụ. Nke ahụ pụtara ihe abụọ:

  1. Nnyocha na ụmụ anụmanụ egosila mmetụta na-adịghị mma nye nwa ebu n'afọ mgbe nne ya na-a theụ ọgwụ ahụ.
  2. Enwebeghị ọmụmụ ihe zuru ezu emere n’ime ụmụ mmadụ iji mata otu ọgwụ ọgwụ nwere ike isi metụta nwa ebu n’afọ.

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị dị ime ma ọ bụ mee atụmatụ ịtụrụ ime. Ekwesịrị iji ọgwụ a naanị ma ọ bụrụ na uru bara uru gosipụtara ihe egwu nwere.

Maka ụmụ nwanyị na-enye ara ara: Clobetasol nwere ike ịbanye n'ime mmiri ara ara ma mee ka mmetụta nwatakịrị na-enye nwa ya pụta. Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa gị ara. Nwere ike ikpebi ma ị ga-akwụsị ịfeedingụ ara ma ọ bụ kwụsị ị takingụ ọgwụ a.

Maka ndị agadi: Akụrụ, imeju, na obi nke onye meworo okenye nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ dị ka ha na mbụ. Nke a nwere ike ime ka ahụ gị jiri nwayọọ nwayọọ rụọ ọgwụ. N'ihi ya, ọtụtụ ọgwụ na-anọ n'ime ahụ gị ogologo oge. Nke a na - eme ka nsogbu gị pụta. Dọkịta gị nwere ike ịmalite gị na usoro ọgwụgwọ dị ala ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ ọzọ. Nke a nwere ike inyere aka mee ka ọgwụ a ghara ịdị na-ewuli elu n'ime ahụ gị.

Maka ụmụaka: Clobetasol topical cream abụghị nkwenye dị mma maka ọ dị mma maka ụmụaka na-eto eto karịa afọ iri na abụọ. Impoyz, ụdị aha-ọgwụ ahụ, ekwenyebeghị na ọ dị mma ma dị irè iji mee ihe na ụmụaka karịa afọ 18.

Ọgwụ a nwere ike ime ka gland adrenal ụmụaka na-arụ ọrụ nwayọ nwayọ. O nwere ike ime ka ụmụaka zụlite ọrịa Cushing, jiri nwayọ too, ma bulie ibu. Ọgwụ a nwekwara ike ime ka ụbụrụ ụbụrụ ụmụ anyị bawanye. Dọkịta nwa gị nwere ike ịgwa gị karịa.

Esi ewe clobetasol

Ihe omuma a bu maka ude ude nke clobetasol. Enwere ike itinye usoro onunu ogwu na ụdị ọgwụ ebe a. Ọgwụ gị, ụdị ọgwụ gị, na oge ole ị na-a theụ ọgwụ ga-adabere na:

  • afọ gị
  • ọnọdụ a na-agwọ ya
  • kedu ka ọnọdụ gị siri sie ike
  • ọnọdụ ahụike ndị ọzọ ị nwere
  • otu i si emeghachi na ọgwụ mbu

Ọnụọgụ ọgwụ maka mbufụt na itching si akpụkpọ ọnọdụ

Duru: Clobetasol

  • Ụdị: Nde ude (mgbe niile)
  • Ike: 0.05%
  • Ụdị: Nde ude (emollient)
  • Ike: 0.05%

Ogwu ndi okenye (afọ 18-64)

Tinye ọgwụ a na mpaghara akpụkpọ ahụ gị emetụtara ugboro abụọ kwa ụbọchị. Kpachapụ ya nke ọma.

Umu ogwu umuaka, ude emollient naanị (afọ 16-17)

Tinye ọgwụ a na mpaghara akpụkpọ ahụ nwa gị metụtara ugboro abụọ kwa ụbọchị. Kpachapụ ya nke ọma.

Dosdị ụmụaka (afọ 0-15)

Ekwenyeghi na ọgwụ a dị mma ma dị irè na ndị na-erubeghị afọ 16.

Ọgwụgwọ agadi (afọ 65 afọ na okenye)

Akụrụ, imeju, na obi nke onye meworo okenye nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ dị ka ha na mbụ. Nke a nwere ike ime ka ahụ gị jiri nwayọọ nwayọọ rụọ ọgwụ. N'ihi ya, ọtụtụ ọgwụ na-anọ n'ime ahụ gị ogologo oge. Nke a na - eme ka nsogbu gị pụta. Dọkịta gị nwere ike ịmalite gị na usoro ọgwụgwọ dị ala ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ ọzọ.

Dọ ọgwụ ịdọ aka ná ntị

  • Ejila ihe karịrị 50 g nke ọgwụ a kwa izu.
  • Ejila ọgwụ a ogologo oge karịa izu 2 iji gwọọ ọzịza na itching site na ọnọdụ anụ ahụ.
  • Ejila ọgwụ a ogologo oge karịa izu 4 iji mesoo psoriasis. Na maka ọgwụ a na-akpọ ọgwụ Impoyz, a naghị atụ aro ọgwụgwọ ọrịa psoriasis maka ihe karịrị izu 2 n'usoro.

Ngọnarị: Ihe mgbaru ọsọ anyị bụ inye gị ozi kachasị dị mkpa ma dị ugbu a. Otú ọ dị, ebe ọ bụ na ọgwụ ọjọọ na-emetụta onye ọ bụla n'ụzọ dị iche iche, anyị enweghị ike ịkwado na ndepụta a gụnyere usoro niile eji eme ihe. Ihe omuma a abughi ihe ozo ichoro banyere ogwu. Na-agwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-ere ọgwụ mgbe niile okwu banyere usoro ọgwụgwọ dị mma maka gị.

Were dị ka a gwara gị

A na-eji ude mmiri a na-eji Clobetasol eme ihe maka ọgwụgwọ dị mkpụmkpụ. Ọ na-abịa dị oke egwu ma ọ bụrụ na ịnweghị iwere ya dịka iwu.

Ọ bụrụ na ịkwụsị ị takingụ ọgwụ ahụ na mberede ma ọ bụ ghara ịnara ya ma ọlị: Nsogbu akpụkpọ gị nwere ike ọ gaghị aka mma.

Ọ bụrụ na ị na-atụ uche ọgwụ ma ọ bụ ghara ị takeụ ọgwụ na oge: Ọgwụ gị nwere ike ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma ma ọ bụ ọ nwere ike ịkwụsị ịrụ ọrụ kpamkpam.

Ọ bụrụ na i were oke: Clobetasol nwere ike iru ọbara gị, nke nwere ike ibute nsogbu. Mgbaàmà nke nnyefere ọgwụ a nwere ike ịgụnye:

  • Adrenal ezughi oke. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • ọbara mgbali elu
    • ịda mba
    • Ibu ubo
    • ike ọgwụgwụ
  • Ọrịa Cushing. Mgbaàmà nwere ike ịgụnye:
    • ọbara mgbali elu
    • ọbara shuga dị elu ma ọ bụ ọbara shuga na mamịrị gị, yana mgbaàmà dịka:
      • mmamịrị karịa mgbe ọ bụla
      • oké akpịrị
      • oké agụụ

Ọ bụrụ n ’ị chere na ị you’veụọla ọgwụ a gabiga ókè, kpọọ dọkịta gị ma ọ bụ ebe nchịkwa nsi nsi mpaghara. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị siri ike, kpọọ 911 ma ọ bụ gaa na ụlọ mberede kacha nso nso ozugbo.

Ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ị ga - atụ uche ọgwụ: Tinye ọgwụ a ozugbo i chetara. Ọ bụrụ n’icheta nanị awa ole na ole tupu usoro ọgwụgwọ gị ọzọ, tinye ya naanị otu ugboro.

Etu ị ga - esi mara ma ọgwụ ahụ ọ na - arụ ọrụ: Ihe mgbaàmà nke ọnọdụ akpụkpọ gị kwesịrị ịka mma.

Ntụle dị mkpa maka iji clobetasol

Buru echiche ndị a n'uche ma ọ bụrụ na dọkịta gị edepụtara ude ude nke clobetasol.

General

  • Tinye ọgwụ a n'oge dọkịta gị tụrụ aro.
  • Ọ bụghị ahịa ọgwụ ọ bụla na-enweta ọgwụ a. Mgbe ị na-ejuputa ndenye ọgwụ gị, jide n'aka na ị ga-akpọ n'ihu iji hụ na ụlọ ahịa ọgwụ gị na-ebu ya.

Nchekwa

  • Chekwaa ọgwụ a na ime ụlọ. Debe ya n'etiti 68 Celsius F na 77 Celsius F (20 Celsius na 25 Celsius C).
  • Ejula ọgwụ a.
  • Echekwala ọgwụ a na mmiri ma ọ bụ mmiri mmiri, dị ka ime ụlọ ịwụ.

Na-ezughachi

Ihe ndenye ọgwụ maka ọgwụ a nwere ike ịgbanye. Ikwesighi choro ogwu ohuru maka ogwu a gha mejuputa. Dọkịta gị ga-ede ọnụọgụ nzaghachi ndị enyere ikike na ndenye ọgwụ gị.

Njem

Mgbe ị na-eji ọgwụ gị agagharị:

  • Jiri ọgwụ gị mgbe niile. Mgbe ị na-efe efe, etinyekwala ya n’ime akpa enyocha. Debe ya na akpa ebu gị.
  • Echegbula onwe gị banyere igwe X-ray igwe. Ha enweghị ike imerụ ọgwụ gị.
  • Nwere ike igosi ndị ọrụ ọdụ ụgbọelu akara ọgwụ maka ọgwụ gị. Na-ejikwa igbe igbe ọgwụ akara mbụ mgbe niile.
  • Etinyela ọgwụ a na oghere aka ụgbọ ala gị ma ọ bụ hapụ ya n'ụgbọala. Jide n'aka na ị zere ime nke a mgbe ihu igwe dị oke ọkụ ma ọ bụ oke oyi.

Njikwa onwe gị

Dọkịta gị ga-agwa gị otu esi eji ọgwụ a. Jiri naanị ọgwụ a na akpụkpọ gị. Ejila ya na ihu gị, akpa aka gị, ma ọ bụ ebe ikpere. Ejila akwa na-ekpuchi ebe ndị a na-emeso ya ọ gwụla ma dọkịta gị agwa gị ka ịme ya.

Nyocha nyocha

Dọkịta gị nwere ike ịme nyocha iji chọpụta etu gland gị si arụ ọrụ. Ọ bụrụ na gland gị anaghị arụ ọrụ nke ọma, dọkịta gị nwere ike ịgbanwe ugboro ole ị na-eji ọgwụ a. Ha nwekwara ike ịkwụsị ọgwụgwọ gị na ọgwụ a.

Enwere ụzọ ndị ọzọ?

Enwere ọgwụ ndị ọzọ dị iji gwọọ ọnọdụ gị. Fọdụ ga-aka gị mma karịa ndị ọzọ. Gwa dọkịta gị gbasara nhọrọ ọgwụ ndị ọzọ nwere ike ịbara gị uru.

Ngọnarị:Akụkọ Ahụike Taa emewo mgbalị nile iji jide n’aka na ihe ọmụma nile ziri ezi n’ezie, zuo ezuo, na ihe dị ọhụrụ. Agbanyeghị, ekwesighi iji isiokwu a dochie anya ihe ọmụma na nka nke onye ọrụ ahụike nyere ikike. Ga-agakwuru dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike ọzọ tupu ị na-a takingụ ọgwụ ọ bụla. Ihe omuma ogwu nke di n’ime ya nwere ike igbanwe ma adighi ekpuchido ihe nile eji eme ihe, ntuziaka, nlezianya, ịdọ aka na nti, mmekorita ogwu, mmeghachi omume nfụkasị, ma obu nsogbu ojoo. Enweghị ịdọ aka ná ntị ma ọ bụ ozi ndị ọzọ maka ọgwụ e nyere adịghị egosi na ọgwụ ma ọ bụ njikọta ọgwụ dị mma, dị irè, ma ọ bụ kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa niile ma ọ bụ ojiji niile.

Posts Na-AdọRọ Mmasị

Ụzọ 20 iji rie artichokes

Ụzọ 20 iji rie artichokes

Otu n'ime akwụkwọ nri mmiri mbụ, artichoke bụ obere kalori, na otu ọkara e i nri nwere gram 10 nke eriri. Mana globe akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ndị a na-atọ ụtọ nwere ike ịdị egwu ma na-atụ egwu ịkwa...
Ị gwara anyị: A bịa na ahụike m, agaghị m agbagha ...

Ị gwara anyị: A bịa na ahụike m, agaghị m agbagha ...

Ndụ bụ ihe niile gba ara nkwenye. Ma ọ́ dịghị ihe ọzọ, nke ahụ bụ ihe ha na-ekwu. Mana echere m ma a bịa n'ihe gba ara ahụike gị, ọ dị mma ma ọ bụrụ na ịchọghị imebi ya oge niile. A bịa n’ihe gba ...