Odee: Morris Wright
OfbọChị Okike: 22 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 21 Novemba 2024
Anonim
asmr I use a MASSAGE GUN to help my son’s BACK! Amazing BACK CRACKING sounds!
Vidio: asmr I use a MASSAGE GUN to help my son’s BACK! Amazing BACK CRACKING sounds!

Ndinaya

Fennel, gorse na eucalyptus teas bụ nhọrọ dị mma iji belata ihe mgbu akwara, ebe ha nwere obi iru ala, mgbochi mkpali na antispasmodic Njirimara, na-enyere mọzụlụ ahụ aka.

Mgbu mgbu nwere ike ime mgbe emechara ahụ mgbatị, ime nnukwu mgbalị ma ọ bụ dịka ihe mgbaàmà nke ọrịa, dịka oke ahụ, dịka ọmụmaatụ. A na-ewepụta tii ndị egosiri ebe a ma ọ bụrụ na mgbu mgbu, mana ọ ka na-atụ aro ka izu ike iji chịkwaa mgbaàmà a nke ọma.

Fennel tii

Fennel tea magburu onwe ya maka ahụ mgbu, ebe ọ nwere ihe na-eme ka ọ dị jụụ na antispasmodic nke na-enyere mọzụlụ ahụ aka izu ike.

Efrata

  • 5 g nke fennel;
  • 5 nke osisi cinnamon;
  • 5 g nke osisi mọstad;
  • 1 liter mmiri.

Nkwadebe mode


Tinye mmiri ka obụpde na mmiri. Mgbe ọ malitere ka esi ya, gbanyụọ ọkụ ma wepụta ya. Tinye ihe ndi ozo n'ime pan ozo ma gbanye ha oku di oku, mee ka o guzoro nkeji ise. Ekwe ka ajụkwa na nje. Na-a cupsụ iko abụọ tii otu ụbọchị.

Carqueja tii

Gorse tii dị oke mma iji belata mgbu mgbu n'ihi na ọ nwere mgbochi mkpali, mgbochi na-eme ka mmiri na ụfụ na-eme ka mbelata akwara ma gbochie ọzịza.

Efrata

  • 20 g nke gorse epupụta;
  • 1 liter mmiri.

Nkwadebe mode

Tinye ihe ndị ahụ na pan ma sie ihe dịka nkeji 5. Mgbe ahụ, mee ka ọ dị jụụ, kpoo ma drinkụọ iko 4 n'ụbọchị.

Tii nwere eucalyptus

Eucalyptus bụ ezigbo ihe ngwọta e mere n'ụlọ maka mgbu mgbu, ebe ọ bụ osisi nwere ezigbo ọgwụ mgbochi na antispasmodic nke na-ebelata nsị ahụ, belata ihe mgbu na ibelata ọzịza.


Efrata

  • 80 g nke eucalyptus epupụta;
  • 1 liter mmiri.

Nkwadebe mode

Debe ihe eji eme ihe na pan wee sie 10 nkeji. Mgbe ahụ, ka ọ dị jụụ na nje. Mee tii obodo na tii ugboro abụọ n’ụbọchị. Ndụmọdụ ọzọ dị mma bụ itinye epupụta sie na gauze na-enweghị isi ma tinye ya na akwara. Chọpụtakwa ihe ndị ọzọ dị n'okike iji belata ihe mgbu.

Kemmasi

Ọgwụgwọ na iweghachite maka mkpịsị aka etisara ọnụ

Ọgwụgwọ na iweghachite maka mkpịsị aka etisara ọnụ

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. I i na mgbaàmàỌ bụrụ na ...
Nwa M Di Ukwuu O Di Mma? Ihe Banyere Babymụaka ibu

Nwa M Di Ukwuu O Di Mma? Ihe Banyere Babymụaka ibu

Obere ụyọkọ ọ ofụ gị nwere ike ịdị obere ma maa mma ogologo ma ọ bụ bụrụkwa nke na-atọ ụtọ ma na-atọ ọchị. Dika ndi okenye, umuaka no na nha na udi. Ma, ọ bụrụ na ị nụla ihe karịrị ole na ole na-agafe...