Ahụhụ na-adịghị ala ala na-akpata na otu esi emeso ha

Ndinaya

• 1. ingka nká
• 2. Ọgwụ
• 3. Iji kọmputa eme ihe
• 4. surgerywa ahụ laser
• 5. Menhapụ nwoke na nwanyị
• 6. Odighi Vitamin A
• 7. Ikuku ikuku
• 8. Ọrịa Sjögren
• 9. Ọnọdụ ndị ọzọ nke autoimmune
• 10. Ọrịa ọkpụkpụ
• 11. Mmehie
• 12. Akpịrị ịkpọ nkụ
• 13. Obere uju
• 14. Anwụrụ ọkụ
• 15. Anya m anya
• Ndụmọdụ maka enyemaka
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Wepụ ya

Y’oburu n’ichoo anya gi, o nwere ike buru gi uhie, gbaa gi, ma o bu obi ojoo.

Anya akọrọ nwere ike ịbụ nwa oge ma ọ bụ adịghị ala ala. Ọ na - adị mgbe gwọ mmiri gị na - ewepụtaghị anya mmiri zuru oke maọbụ mgbe anya mmiri gị na - apụ ngwa ngwa

Anya akọrọ na-adịghị ala ala nwere ike ibute nsogbu dị iche iche, sitere na nhụ anya abụọ na ọrịa, mana enyemaka dị.

Peoplefọdụ ndị mmadụ na-ahụ mbelata nke mgbaàmà ha site na ọgwụgwọ ụlọ na n'elu-na-counter (OTC) ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ. Ọ dịkwa mkpa ịghọta ihe ndị na-akpata ya ka ị nwee ike igbochi ma ọ bụ jikwaa ha.

Lee ihe 15 na-akpatakarị anya nkụ na-adịghị ala ala.

1. ingka nká

Ọ bụ ezie na onye ọ bụla nwere ike ịnwe anya nkụ, ọnọdụ a na-adịkarị na-aka nka. Anya akọrọ na-emetụta ndị gaferela afọ 50 n'ihi na akwa akwa na-ebelata afọ.

Can’tdị anya akọrọ enweghị ike igbochi, mana iji anya mmiri na-eme ihe mgbe niile nwere ike inye mmanu ọzọ iji kpuchie anya gị ma belata nkụ.

2. Ọgwụ

Mmanụ nwere mmiri, mmiri, na imi. Otú ọ dị, ọgwụ ụfọdụ nwere ike belata imi imepụta ma mee ka anya akọrọ na-adịghị ala ala.

Ndị a na-agụnye antihistamines, antidepressants, diuretics, na beta-blockers e ji agwọ ọbara mgbali elu.

Ọ bụrụ na ị nara ọgwụ ma hụ nkụ anya, gwa dọkịta gị okwu. Jụọ maka ọgwụ ọzọ ma ọ bụ ọgwụ dị ala iji nyere aka belata anya akọrọ.

Nwekwara ike iji anya mmiri aka na ọgwụ gị iji mechie anya gị.

3. Iji kọmputa eme ihe

Fọdụ ndị na-arụ ọrụ na kọmpụta na-ahụ anya na nsogbu isi ọwụwa. Na mgbakwunye na okwu ndị a, ilegide kọmpụta na-enwekarị ike imetụta anya mmiri gị ma mee ka anya gị kpoo.

Nke a bụ n'ihi na ndị na-arụ ọrụ na kọmputa nyochaa adịghị enwekarị ntabi anya. N’ihi ya, anya mmiri na-agba ha ngwa ngwa.

Ọ bụrụ na ị na-eji kọmputa arụ ọrụ, ị nwere ike belata nkụ site na itabi anya ugboro ugboro. Linktụgharị anya ga - enyere gị aka ịta anya gị. Nke a nwere ike igbochi nkụ na iwe.

Ọ bụrụ na ị ka na-enweta nkụ, jiri anya mmiri mgbe ị na-arụ ọrụ na kọmputa gị. Na mgbakwunye, nye anya gị oge ọ bụla. Legharịa anya n’ihe dị ka minit iri abụọ ọ bụla ma tụgharịa anya ugboro ugboro iji megharịa anya gị.

4. surgerywa ahụ laser

Fọdụ ndị mmadụ na-amalite ịnwe anya akọrọ mgbe ịwa ahụ ọhụụ ọhụụ laser. Usoro a na-ebelata ụfọdụ irighiri akwara na cornea, na-eme ka anya nwee obere anya mmiri.

Typedị anya akọrọ na-adịkarị nwa oge ma dozie ya mgbe ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu gachara. Ruo mgbe anya gị gwọọ, were anya na-ete mmanụ ka anya gị dị mmiri mmiri.

5. Menhapụ nwoke na nwanyị

Hormones nwere ike ịrụ ọrụ na anya akọrọ. Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-ahụ mgbaàmà anya akọrọ n'oge ime ime, oge mmebi, ma ọ bụ mgbe ha na-eji ọgwụ mgbochi ime.

Hormones na-akpali mmepụta nke anya mmiri, yabụ enweghị nguzozi nwere ike ibelata mmepụta akwa.

Ọgwụ iyi iji dochie anya ihe ndi n’adighi ka mma n’anya. Mana ị nwere ike ịgwa dọkịta gị banyere idobe anya anya iji belata nkụ na iwe.

6. Odighi Vitamin A

Vitamin A na-akwalite anya ahụike. Nri ndị jupụtara na vitamin A gụnyere akwa, karọt, azụ, akwụkwọ nri, broccoli, na ose.

Nri dị obere nke nwere vitamin a nwere ike ibute anya akọrọ na nsogbu ọhụụ ndị ọzọ, dị ka ikpu ìsì n'abalị.

Nnwale ọbara nwere ike ịchọpụta erughị vitamin A. I nwekwara ike ịjụ dọkịta gị banyere iji anya mmiri nwere vitamin A, ọ bụ ezie na ndị a anaghị ejikarị ya maka ọgwụgwọ anya akọrọ.

7. Ikuku ikuku

Oge oyi na ikuku ikuku nwere ike ime ka anya mmiri na-agba ngwa ngwa, na-eduga na nkụ na-adịghị ala ala.

Iji kpuchido anya gị, were anya mmiri na-ete mmanụ ma yikwasị ugogbe anya anwụ nke na-echikọta isi gị iji chebe anya gị pụọ na oyi na ikuku.

8. Ọrịa Sjögren

Ọrịa Sjögren bụ nsogbu nke autoimmune nke na - akpata sel ọbara ọcha ka ọ lụso ọgụ mmiri gị ọgụ na ebe ị na - adọ adọ, na - ebelata mmepụta anya mmiri.

Ọgwụgwọ gụnyere OTC na ọgwụ na-ete mmanụ anya. Dọkịta gị nwekwara ike ịnye ọgwụ anya anya.

Mgbe anya akọrọ anaghị azaghachi anya mmiri, dọkịta gị nwere ike ịkwado ịwa ahụ nke gụnyere ịmịnye plọg silicone n'ime ọwara mmiri mmiri gị iji nyere aka chebe ụfọdụ anya mmiri gị.

9. Ọnọdụ ndị ọzọ nke autoimmune

Na mgbakwunye na mgbaàmà ndị ọzọ, ọtụtụ ọnọdụ autoimmune dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo, lupus, na ọrịa shuga nwekwara ike ime ka akwa akwa ma ọ bụ ezughị ezu.

Agchọpụta na ịgwọ ọnọdụ ahụ nwere ike inye aka melite mgbaàmà anya akọrọ.

Ọgwụgwọ maka ọnọdụ autoimmune nwere ike ịgụnye ọgwụ mgbochi ma ọ bụ corticosteroid.

Ọrịa shuga gụnyere ijikwa shuga shuga gị na usoro ndụ dị mma, nri, na ọgwụ.

10. Ọrịa ọkpụkpụ

Blepharitis na-amalite mgbe obere mmanụ glands na nku anya gị nke imechi ga-ekpuchi ma gbaa ọkụ. Tinyere anya akọrọ, ị nwere ike ịnwe flakes mmanu gburugburu nku anya gị.

Enweghị ọgwụgwọ maka ọnọdụ a. Ma, ị nwere ike belata mbufụt site na itinye mkpakọ ọkụ na-ekpuchi anya mechiri emechi maka nkeji ole na ole ma hichaa nku anya gị na ncha ntutu nwa.

Ruo mgbe mbufụt ka mma, jiri anya mmiri na-eme ka anya belata akọrọ na ịcha ọbara ọbara. Ọ bụrụ na mgbaàmà gị adịghị emeziwanye, lee dọkịta gị ma jụọ maka ọgwụgwọ ọgwụgwọ ọrịa ọgwụ nje.

11. Mmehie

Nfụkasị ahụ nwekwara ike ịkpalite anya akọrọ na-adịghị ala ala. Anya gị nwere ike ịpụta ọhụụ, na-acha ọbara ọbara, na mmiri. Ọgwụ antihistamine nwere ike belata ihe nrịanya gị, ọ bụ ezie na ọgwụ ndị a nwere ike njọ mgbaàmà nke anya akọrọ.

Ọ bụrụ naanị na ị na-ahụ mgbaàmà anya site na nfụkasị, jụọ dọkịta gị banyere ọdịda anya antihistamine.

12. Akpịrị ịkpọ nkụ

Mgbe ụfọdụ, anya akpọnwụ bụ nsonaazụ nke akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ ị notụghị mmiri mmiri zuru ezu. Ihe ndị ọzọ na-egosi na akpịrị ịkpọ nkụ agwụla, mmamịrị gbara ọchịchịrị, enweghị ume, dizzy, obi otiti ọsọ, na ịnyụ mamịrị.

Bawanye nri mmiri gị na ị drinkingụkwu mmiri nwere ike ime ka akpịrị ịkpọ nkụ belata, ọ ga-emekwa ka anya akọrọ na-adịghị ala ala.

13. Obere uju

Akọrọ ikuku na-emekwa ka akọrọ anya. Nke a nwere ike ime ma ọ bụrụ na enwere oke iru mmiri n'ụlọ gị, maọbụ ọ bụrụ na ị hie ụra ma ọ bụ rụọ ọrụ n'akụkụ ikuku ikuku.

Gagharị ihe ndina gị ma ọ bụ oche gị ka ikuku ghara ịda na anya gị nwere ike melite mgbaàmà. Nwekwara ike ịchọ iji humidifier mee ka ikuku dị ọcha ma gbochie ịmịpụ anya mmiri.

14. Anwụrụ ọkụ

Ụ sịga ma ọ bụ ịkpọ anwụrụ ọkụ ga-eme ka anya gị kpọọ nkụ.

Zere gburugburu anwụrụ ọkụ, ma ọ bụrụ na ị na-a smokeụ sịga, mee ihe iji kwụsị. Jiri ọgwụ nicotine dochie ma ọ bụ jụọ dọkịta gị maka ọgwụ ọgwụ ederede iji kwụsị agụụ.

15. Anya m anya

Ogologo oge ojiji nke kọntaktị anya m bụ ihe ọzọ dị ize ndụ maka anya akọrọ na-adịghị ala ala. Nke a bụ n'ihi na ụfọdụ anya m na-egbochi oxygen na cornea.

Ọ bụrụ na anya gị enwetaghị mmanu zuru oke, gbanwee na enyo anya ma jụọ dọkịta gị anya banyere kọntaktị emere maka anya akọrọ. Emebere lens ndị a iji nyere anya gị aka ijigide mmiri.

Ndụmọdụ maka enyemaka

Na-emeso anya mmiri na-adabere n'ihe kpatara ya. Na mkpokọta, ọ nwere ike inye aka izere:

• anwụrụ ọkụ na anwụrụ ọkụ
• ebe kpọrọ nkụ, tinyere ọzara na ụgbọelu
• ndị na-ehicha ntutu ma ọ bụ ndị na-agbapụ na-agbapụ na ihu gị

Maka inwekwu ahụ efe, ịnwere ike ịnwale:

• iji anya mmiri
• n'iji humidifier
• na-ele anya na komputa gi ma obu akwukwo iji nye anya gi ezumike
• yi ugegbe ma ọ bụ nchedo anya iji gbochie ikuku
• iji anya anya akpọtụrụ maka ndị nwere anya akọrọ
• na-ewere ọgwụ ndenye ọgwụ, na-adabere n'ihe kpatara nkụ

Dabere na nyocha sitere na 2019, omega-3 fatty acid Mmeju nwekwara ike inye aka melite mgbaàmà anya akọrọ.

Ọzọkwa, a ọmụmụ 2020 chọpụtara na anya mmiri nke nwere trehalose (shuga) na mmanụ flax nwere ike ịdị irè maka ịgwọ anya akọrọ. A choro otutu ihe omumu banyere ogwu a.

Ọ bụrụ na ọgwụ ụfọdụ na-eme ka anya gị kpọnwụọ, gwa dọkịta gị banyere ịgbanwe gaa na nke ọzọ. Ọ nwekwara ike inyere aka na-emeso ndị ọzọ na-akpata ike na ọnọdụ nke nwere ike na-akpata nkụ.

N'ọnọdụ ụfọdụ, ị nwere ike irite uru site na itinye nkwụnye n'ime anya mmiri gị iji jide anya mmiri gị n'anya. Dọkịta gị nwere ike iweta nke a dị ka usoro nwa oge ma ọ bụ na-adịgide adịgide.

Mgbe ịhụ dọkịta

Ọ bụrụ na anya gị kpọrọ nkụ, na-acha ọbara ọbara, ma ọ bụ na-egbu mgbu ogologo oge, gwa dọkịta gị okwu. Ikwesiri ime nhọpụta ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ n'ụlọ adịghị enyere aka.

Dọkịta gị nwere ike soro gị rụọ ọrụ iji chọpụta ihe kpatara anya akọrọ gị wee tụọ aro ọgwụgwọ kacha mma. Nke a dị mkpa n'ihi na anya akọrọ nwere ike ibute nsogbu, gụnyere ọrịa, mbufụt, ma ọ bụ mebie anya gị.

Wepụ ya

Otu n’ime usoro izizi iji belata anya akwara na-adịghị ala ala bụ ịghọta ihe na - akpata ihe mgbaàmà gị.

Site na ị na-ahụ n'anya ma na-eme mgbanwe dị mfe iji bie ndụ, ị nwere ike ijide n'aka na anya gị na-ete mmanụ. Nke a nwere ike inye aka belata nsogbu gị nke nsogbu anya.