Kedu ihe ị ga - eme iji weghachite arụmọrụ Erectile (ED)?

Ndinaya

• Ihe ndụ
• Mee ka ahụ ike dịkwuo mma
• Na-akwado testosterone
• Gaa ụra
• Dochie oche ịnyịnya ígwè gị
• Mee ka enwekwu mmekọahụ
• Ihe omuma
• Mmekọrịta dị mma
• Lebara nsogbu ahụike uche anya
• Ihe kpatara ahụike
• Lelee meds gị
• Echiche

Nchịkọta

Erectile dysfunction (ED) bụ ihe a na-ahụkarị n'ime ụmụ nwoke na etiti ndụ. Maka ọtụtụ ụmụ nwoke, enwere ike ịme ka ọrụ gị ka mma ma gbanwee ED.

Gụọ na-amụta ihe i nwere ike ime iji melite erectile ọrụ.

Ihe ndụ

na-egosi na ndozi ndụ nwere ike ime ka ọrụ gị rụọ ọrụ. N'ime nnyocha banyere ụmụ nwoke Australia nke dị afọ 35 ruo 80, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ otu ụzọ n'ụzọ atọ na-akọ nsogbu erectile n'ime afọ ise. Nsogbu ndị a na-arịwanye elu na 29 pasent nke ụmụ nwoke, na-atụ aro na ihe ndị a pụrụ ịchịkwa, dị ka ibi ndụ, nọ n'azụ ED.

Mee ka ahụ ike dịkwuo mma

Ahụ ike na-adịghị mma nke obi na-ebelata ikike ahụ gị ịnapụta ọbara dị mkpa iji mepụta nrụpụta. Na bipụtara na 2004, ndị nchọpụta soro ụmụ nwoke sonye na afọ 25. Ndị nchọpụta ahụ chọpụtara na ihe ndị na-akpata ọrịa obi na-ebu amụma nke ụmụ nwoke kachasị nọrọ n'ihe ize ndụ nke ED n'ọdịnihu. Ọtụtụ ọmụmụ ejiriwo ihe jikọrọ ihe anọ dị mkpa gbasara ọrịa obi na ED:

• Okingụ sịga. Anaghị ese anwụrụ, ma ọ bụ ịkwụsị ma ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ ọkụ, na-egbochi ED.
• Mmanya na-aba n'anya. Belata ị alcoholụ mmanya. Ndị na-a Heaụbiga mmanya ókè na-enweta ED karịa oge.
• Ibu ibu. Otu chọpụtara na n'ime ụmụ nwoke buru oke ibu na ED, ifelata enyere aka melite ọrụ erectile n'ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndị na-amụ ihe.
• Mmega. gosi na mmega ahụ, karịsịa mgbe ejikọtara ya na nri dị mma, nwere ike melite ọrụ erectile.

Izere ihe ndị a dị ize ndụ nwere ike inye aka melite ọrụ erectile ma gbanwee ED.

Na-akwado testosterone

Ime ihe iji gbochie ogo ala nke testosterone, hormone nwoke na nwanyị, nwere ike melite ahụike erectile. Iji mee ka testosterone dịkwuo elu:

• hapụ ibu ibu
• belata nchekasị
• mmega ahụ

Ndụmọdụ ndị a nwekwara ike ime ka ahụike obi dịkwuo mma, nke nwere ike belata mgbaàmà ED gị. Ndị a bụ ụzọ ndị ọzọ na-egosi ihe akaebe iji bulie ogo gị testosterone.

Gaa ụra

Enweghị ụra zuru ike na-emetụta arụmọrụ mmekọahụ gị. Nnyocha na-egosi na ndị ikom nwere nkwụsị iku ume n'abalị, ma ọ bụ ụra ụra, mere ka ọrụ erectile ha ka mma mgbe ha jiri igwe iku ume CPAP n'abalị.

Dochie oche ịnyịnya ígwè gị

Studiesfọdụ ọmụmụ ejikọla ịnyịnya ígwè na ED, ọ bụ ezie na ọ dị mkpa nyocha ọzọ iji kwado njikọ ahụ. Oche ịnyịnya ígwè na-etinye akwara na irighiri akwara na mpaghara pelvic nrụgide. Ọ bụrụ na ị bụ onye na-agba ịnyịnya ígwè ma ọ bụ ogologo oge, tụlee ịzụta oche nke ezubere iji belata nrụgide na perineum gị. Mụtakwuo banyere mmetụta nke ịgba ígwè na ọrụ erectile.

Mee ka enwekwu mmekọahụ

Mmekọahụ kwa ụbọchị ma ọ bụ oge niile nwere ike inyere gị aka melite arụmọrụ zuru oke. Otu chọpụtara na ụmụ nwoke ndị nwere mmekọahụ ihe na-erughị otu ugboro n'izu nwere okpukpu abụọ ka ha nwere ike ịmalite ED ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu.

Ihe omuma

Ihe omuma nke uche, dika nchegbu nke oru, nwere ike iduga ED. Ikwu okwu banyere mgbọrọgwụ nke uche nke ED nwere ike inyere aka gbanwee ọnọdụ ahụ. Nsogbu mmekọrịta, nchekasị na ịda mba na-ebute ndepụta.

Mmekọrịta dị mma

Erections zuru oke maka inwe mmekọahụ na-adabere na mkpali na agụụ, ma ị na-a EDụ ọgwụ ED ma ọ bụ. Esemokwu na afọ ojuju na mmekọrịta chiri anya nwere ike inwe mmetụta na-adịghị mma na libido, mkpali, na n'ikpeazụ, ọrụ erectile. Mmekọrịta ndụmọdụ bụ nhọrọ.

Lebara nsogbu ahụike uche anya

Nchegbu, nchekasị, na ịda mbà n'obi nwere ike iduga ED. N'ime obere ọmụmụ ihe, ụmụ nwoke 31 ndị ọhụụ nwere ED ọ bụla were tadalafil (Cialis) naanị, ma ọ bụ were tadalafil ka ha na-agbaso usoro nlekọta nrụgide izu asatọ. Na njedebe nke ọmụmụ ihe ahụ, ìgwè ndị sonyere na mmemme nlekọta nrụgide hụrụ ọganihu ka mma na arụ ọrụ erectile karịa otu ndị were naanị tadalafil.

Tụgharị uche n'uche, yoga, na mmega ahụ na-ebelata nrụgide na nchekasị. You nwekwara ike ịchọ onye na-ahụ maka ọgwụgwọ ga-enyere gị aka ijikwa nchegbu na ịda mba. Ọgwụ nwekwara ike inyere ụjọ na ịda mba aka, n'agbanyeghị na ọgwụ ụfọdụ nwere ike igbochi ọrụ mmekọahụ.

Ihe kpatara ahụike

Fọdụ nsogbu ahụike nke ED na-esiri ike ịgbanwe, gụnyere:

• Ọbara dị ala. Maka ụfọdụ ndị, ọrịa ED na-ebute ọrịa akwara akpọchiri na mpaghara pelvic. Nke ahụ bụ n'ihi na mgbe a kpaliri gị, ịchọrọ ọbara zuru oke iji kpoo akwa spongy erectile na amụ nke na-emepụta ụlọ.
• Mmebi akwara. N'ime ụmụ nwoke ndị ewepụrụ gland prostate ha n'ihi ọrịa kansa, ọbụlagodi ịwa ahụ "na-egbochi" akwara agaghị egbochi kpamkpam ED. Ọbụna na mmụba nwayọọ nwayọọ mgbe ịwachara ahụ, ọtụtụ ụmụ nwoke na-achọkarị iji ọgwụ ED iji nwee mmekọahụ.
• Ọrịa Parkinson. Ruo 70 ka 80 pasent nke ụmụ nwoke nwere ọrịa Parkinson nwere ED yana obere libido, nká ma ọ bụ igbu oge ejaculation, na enweghị ike ịnwe orgasms.
• Ọrịa Peyronie. Ọnọdụ a na-ebute nsị nke amụ nke nwere ike ime ka mmekọrịta na-egbu mgbu ma ọ bụ agaghị ekwe omume.

Ọgwụ ED, dị ka sildenafil (Viagra), nwere ike inyere ụmụ nwoke aka ED mgbe ụfọdụ n'ihi ọnọdụ ahụike, mana ị gaghị enwe ike ịgbanwe ma ọ bụ gwọọ ED.

Lelee meds gị

Mmetụta ọgwụ ọjọọ bụ otu okwu ahụike nke enwere ike ịmegharị iji gbanwee ED. Ndị a na-ahụkarị gụnyere antidepressants na thiazide, ọgwụ eji eme ka ahụ gị wụsara mmiri iji belata ọbara mgbali. Ọ bụrụ na ịchọrọ na ọgwụ na-ebute ED, gwa dọkịta gị okwu. Nwere ike ịgbanwe ọgwụ ọzọ ma ọ bụ belata usoro onunu ogwu.

Echiche

Mụ nwoke na-enwe nsogbu mgbe ụfọdụ ịnweta ma ọ bụ debe ụlọ nke siri ike ma na-adịgide adịgide iji nwee mmekọahụ. N'ọtụtụ ọnọdụ, nsogbu erectile na-abịa ma na-aga, enwere ike ịkwalite site na imeziwanye ahụike gị. N'ime ụmụ nwoke nwere nsogbu ahụike dịka mmebi akwara ma ọ bụ ezughi oke ọbara na amụ, ED nwere ike ịchọ iji ọgwụ.