Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 2 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Passage of the Last of Us (One of Us) part 1 # 2 Kneading in the museum
Vidio: Passage of the Last of Us (One of Us) part 1 # 2 Kneading in the museum

Ndinaya

Ọ dịghị onye chọrọ ịbụ onye aghụghọ. Ma ọ bụ Googling kwesịrị ekwesị nsụpe n'etiti egwuregwu okwu na ndị enyi, na-edepụta ntakịrị ihe na ụtụ isi ego gị, ma ọ bụ "na-echefu" ole burpee ị hapụrụ, anyị anaghị eji nganga eme ihe - nnukwu ma ọ bụ obere. Mgbe ahụ gịnị kpatara anyị ji eme ya? N'ịtụgharị, omume na-adịghị mma bụ n'ihi akụkụ dị ukwuu nke mmeghachi omume hormonal.

Ndị na-eme nchọpụta na Mahadum Harvard na Mahadum Texas, Austin nwere mmasị ịmụta ihe kpọmkwem na-akpali anyị ịghọ aghụghọ ule, n'ihi ya, ha nyere ndị mmadụ ule mgbakọ na mwepụ. A gwara ndị sonyere ọmụmụ ahụ ka azịza ha nwetara nke ọma, ka ha ga-enwetakwu ego-ma a gwazie ha ka ha dezie akwụkwọ ahụ n'onwe ha. Mgbe ndị nyocha nyochachara ncha ncha, ha chọtara homonụ abụọ akọwapụtara-testosterone na cortisol-bụ ndị na-ahụ maka ịgba ume na ịmanye aghụghọ. (Banyere ịghọ aghụghọ n'ịhụnanya, ọ dị mma, enweghị ike sie ya naanị homonụ abụọ.


Ọkwa dị elu nke testosterone belatara ụjọ ntaramahụhụ na ịbawanye uche na ụgwọ ọrụ, ebe ịba ụba cortisol mere maka ụdị ahụ erughị ala nke nrụgide na -adịghị ala ala nke na ndị mmadụ nwere nnukwu agụụ imecha. Ihe ndị a niile bụ ikwu na ị ga-aghọ aghụghọ mgbe ị nọ n'oké nrụgide ma ọ bụ ụgwọ ọrụ ahụ rata gị nke ukwuu.

Ma, n'ụzọ na-akpali mmasị, mgbanwe mgbanwe hormonal a nwere ike itinye n'ọrụ ozugbo n'ihe na-eme ka omume mgbatị gị kachasị mma-ịghọ aghụghọ ule na mgbatị ahụ gị. Nke a abụghị eziokwu karịa mgbe ị nọ na klaasị otu ma ọ bụ na -asọrịta mpi megide enyi gị. Mgbe ọnọdụ mbụ nọ n'ihe ize ndụ-ma nke ahụ ọ na-etinye na bọọdụ ọkwa klaasị ma ọ bụ naanị ihe na-efunahụ-nri nri abalị-ngwakọta dị ize ndụ nke testosterone na cortisol nwere ike ime ka ị bebie akụkụ. (Ị dị oke asọmpi na mgbatị ahụ?)

Ọ bụ ezie na nke a abụghị kpọmkwem ihe ọmụmụ ahụ lere anya, usoro ahụ na-akwado ya. "Nsonaazụ anyị na -egosi na ndị mmadụ nwere ngwakọta nke testosterone dị elu na cortisol dị elu na -achọkarị ịghọ aghụghọ karịa, yabụ ebumnuche m bụ na otu ndị ahụ nwere ike ịghọ aghụghọ n'ìgwè ebe enwere ntụnyere mmekọrịta ọha na eze, asọmpi na nrụgide arụmọrụ. merie, ”ka onye edemede ọmụmụ Jooa Julia Lee, Ph.D. na -akọwa. Ihe atụnyere mmekọrịta mmadụ na ibe ya ga-enwetara ndị na-eto eto testosterone dị elu karị, bụ ndị na-enweta ụgwọ ọrụ-/ ihe ize ndụ-achọ na ọkwa, ebe nrụgide imeri ga-eme ka nrụgide dịkwuo elu na ya mere ọkwa cortisol, na-eme ka ọchịchọ ahụ nweta njedebe mbụ. n'agbanyeghị ihe ọ bụla, Lee kọwara.


Ndị otu Lee anwalebeghị ma ị nwere ike ịgbanye draịva ahụ n'ịghọ aghụghọ ule, mana ọ na-eche ụfọdụ usoro ibelata nrụgide, dị ka ntụgharị uche nke gụnyere ịmara ọnọdụ mmetụta uche nke mmadụ, nwere ike nyere aka. Na mgbakwunye, ọmụmụ gara aga egosila na mgbe a na -akwụghachi otu ụgwọ maka omume ọma kama ịbụ naanị otu onye, ​​a na -ewepụ mmetụta nke testosterone, ọmụmụ ahụ kwukwara. Na ịrụ ọrụ nke ọma na-ebelata cortisol (ọ bụrụhaala na ị naghị ele mgbatị ahụ gị anya dị ka ihe na-akpata nchekasị, ọnọdụ asọmpi dị ukwuu). Yabụ ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbatị àgwà ịkpụ nkuku gị na mgbatị ahụ, rapara na klaasị ebe a na-eto otu niile maka ịrụsi ọrụ ike ha, ọ bụghị otu onye na-eme ihe siri ike. E kwuwerị, inwe enyi mgbatị ahụ nwere ike ịbụ otu n'ime ihe mkpali kachasị mma, na asọmpi ahụike nwere ike ịdị mma, ahụike. Mana onweghị onye ga -achọ ịgba ọsọ ma ọ bụrụ na ị bụ onye aghụghọ, onye na -eri ugu.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Posts ỌHụRụ

Ihe kpatara ị na -echegbu onwe gị mgbe abalị ị drinkingụchara mmanya nwere ike ịbụ "Nchegbu"

Ihe kpatara ị na -echegbu onwe gị mgbe abalị ị drinkingụchara mmanya nwere ike ịbụ "Nchegbu"

Ọ dịtụla mgbe obi na-ama gị ikpe, mgbaka ị ahụ, ma ọ bụ na-echegbu onwe gị nke ukwuu mgbe agụụ na-agụ gị? Ọ dị mma, enwere aha maka nke ahụ-a na-akpọkwa ya nkwụ i ike.O yikarịrị ka onye ọ bụla nke nwe...
JetBlue & ClassPass na-agbakọ ọnụ iji nye klaasị ahụike efu na NYC

JetBlue & ClassPass na-agbakọ ọnụ iji nye klaasị ahụike efu na NYC

Ọ bụrụ na ị ga -agba ọ ọ marathon ma ọ bụ mee ihe Ironman, ị na -azụ maka ya. Yabụ kedu ihe ị ga -azụ maka ezumike ọzọ gị? Mba, ọ bụghị dị ka ọnọdụ chug-all-the-ro é-ị nwere ike. Cla Pa kwuputara...