Odee: Mark Sanchez
OfbọChị Okike: 6 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 25 Novemba 2024
Anonim
5 Minutes Of This Burns Belly Fat Fast
Vidio: 5 Minutes Of This Burns Belly Fat Fast

Ndinaya

Mgbe ị na -ewu ndepụta ọkpụkpọ, ndị mmadụ na -amalitekarị na klọb egwu. Ebe ọ bụ na emeziri ya iji mee ka ị na-aga n'elu ụlọ ịgba egwu, echiche bụ na ọ ga-eme ka ị kwaga na mgbatị ahụ, nri? ezighi ezi. Egwu klọb na-eji nwayọọ nwayọọ na-agba ọsọ ka ị nwee ike ịgba egwu ruo ọtụtụ awa, ebe egwu mgbatị ahụ na-achọ ọsọ ọsọ ọsọ maka oge dị mkpirikpi.

Ebe ọ bụ na egwu klọb anaghị erute ihe karịrị 130 iti kwa nkeji (BPM), ndetu egwu egwu a na-enye gị ntakịrị oomph site n'ilekwasị anya na egwu 140 BPM na karịa. N'ozuzu, a na-echekwa ọsọ ahụ maka egwu rock, mana ndepụta ọkpụkpọ dị n'okpuru na-adọta site na ụdị dị iche iche. A na-anọchi anya igwe egwu egwu - ekele maka ọnụọgụ ngwa ngwa na-enweghị atụ sitere na Mumford & Sons yana otu ọhụrụ sitere na Florence + The Machine. Ndepụta ahụ gosikwara mbepụ pop site na Meghan Trainor na Katy Tiz n'akụkụ egwu egwu sitere na The Prodigy na Yellow Claw.


Site na ngwakọta nke ụdị na-arụ ọrụ, egwu ndị a nwere naanị otu ihe jikọrọ ya: ha ga-eme ka ị na-aga ngwa ngwa karịa ihe ọ bụla ọzọ ị ga-ahụ na klọb ma ọ bụ na redio. Hụchalụ ole na ole, họrọ ọkacha mmasị gị, na-mgbe ị dịla njikere ịkwalite ya-pịa naanị egwuregwu. Egwu ga-elekọta ndị ọzọ.

Florence + Igwe - Ụgbọ mmiri na-aga n'iyi - 142 BPM

Band nke Okpokoro Isi - Ụra na Wheel - 145 BPM

Yellow Claw & Ayden - Ruo Mgbe Ọ Na -emerụ Ahụ - 146 BPM

Meghan Trainor - Ezigbo di n'ọdịnihu - 158 BPM

Sheppard - Geronimo - 142 BPM

The Prodigy - mkpari - 140 BPM

Otu ntụzịaka - Nwa agbọghọ Pụrụ Ime Ihe Niile - 170 BPM

Katy Tiz - Fụrụ mkpọrọhịhị (Mgbe Ị na -arụ ya) - 162 BPM

Mumford & Ụmụ - Anụ ọhịa - 153 BPM

Fall Out Boy - American Mma/American Psycho - 151 BPM

Iji chọta egwu mgbatị ndị ọzọ, lelee nchekwa data efu na Run narị. Ị nwere ike ịchọgharị site n'ụdị, nwa oge na oge iji chọta egwu kacha mma iji mee mgbatị ahụ gị.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

NkọWa Ndị ỌZọ

A Mma Nkpuchi Dị Mfe, Ọ Na-arụ Ọrụ Mgbe Sra

A Mma Nkpuchi Dị Mfe, Ọ Na-arụ Ọrụ Mgbe Sra

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị. A mma ụra na-arụ ọrụ n'ezieMme...
Ikwesiri Iri mmanu azu maka aru aru?

Ikwesiri Iri mmanu azu maka aru aru?

A na-ewerekarị azụ na azụ iji kwalite obi, ụbụrụ, anya, na nkwonkwo ahụike.N'agbanyeghị nke ahụ, ndị bodybuilder na ndị ọzọ na-eme egwuregwu na-ejikwa mgbakwunye a na-ewu ewu maka njirimara mgboch...