Kedu ihe kpatara ị ga -eji chọọ ịtụle tampons maka iko nsọ nwanyị

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọtụtụ ụmụnwanyị abịawo nabata akụkụ adịghị mma nke oge ha dị ka eziokwu nke ndụ. Otu ugboro n'ọnwa, ị ga na -echegbu onwe gị maka ime ya ruo na ngwụcha klaasị yoga na -enweghị ọbara ọgbụgba. Ị na-eyi uwe ime nke kacha amasị gị naanị ma ọ bụrụ na pad gị agbapụta. Na ngwụcha izu, ị ga -enwe ahụ erughị ala nke na -abịa yana iwepu tampon akọrọ. N'ịchọ ụzọ ka mma, m nwara iko ịhụ nsọ ... na agaghị m alaghachi.

Emere m ka m banye na mbụ. Agara m n'ụlọ ahịa ọgwụ obodo m wee zụta ngwugwu Softcups. Softcups bụ iko ịhụ nsọ nke enwere ike ịfefe na -adị ogologo oge niile mana a na -atụfu ya ma emechaa. Mgbe otu okirikiri gachara, ahụrụ m echiche ahụ n'anya nke ukwuu nke na m kwụsịrị iko tụfuru wee zụta iko mbụ m na-eji emegharị ọzọ. Enwere ụdị ụdị dị iche iche dịka iko Lily, iko Diva, Lunette, Lena Cup, MeLuna na Mooncup ịhọrọ, nke ọ bụla pụrụ iche n'ụdị ya, nha ya na nkwụsi ike ya. M họọrọ maka iko Lena.

Ọtụtụ iko nsọ nwanyị na -abịa nha abụọ, obere na nnukwu, a na -atụkarị aro ka ndị inyom na -amụbeghị nwa gaa obere nhọrọ, ebe ndị nwere ụmụaka na -aga maka nke ka ibu. Ikwesi ike bụ ihe masịrị gị-nke a na-enyere iko ahụ aka ịgbasa wee mepụta akara n'ime ikpu gị, yabụ ka ọ na-esiwanye ike, ka ọ na-emepe ngwa ngwa. Ihe kacha amasị m bụ Lena Cup Sensitive. Ọ bụ otu nha na udi ya ka iko Lena a na-eme mgbe niile, mana ọ kwụchaghị nke ọma ma dịkwa mma karịa. (Ị maara iyi iko nsọ nwanyị nwere ike ịkwali gị imega ahụ?)

Iko nsọ nwanyị na-enwechaghị ihe mgbu ma na-ebelata ahụ erughị ala nke ịwepụ tampon n'oge ụbọchị na-agbapụta ọkụ-ọkwaghị owu ịrapara n'ahụ mgbidi nke ikpu gị! Iko nsọ ịhụ nsọ dịkwa mma ma ọ bụrụ na ị bụ onye chọrọ izere ọgbaghara ka ị na-eche oge ịhụ ka ọ ga-abata-dị ka ịpịpụta n'ime iko gị, na ị dịla njikere maka ihe ọ bụla. Iko ọ bụla na-abịa na ntuziaka na nhọrọ maka ntinye ngwaọrụ, yabụ ị ga-achọpụta ụzọ kacha mma maka gị. Enwere usoro mmụta na mbụ maka ndị ọrụ ọhụrụ, dịka echiche nke ịtinye na ịtọpụ iko plastik gbara agba dị ka ihe mba ọzọ. Ma ị ga -enweta ya ngwa ngwa. Nke kacha mma? Naanị ị ga -awụpụ iko gị ugboro abụọ n'ụbọchị (ma ọ bụ awa iri na abụọ ọ bụla), yabụ na ị gaghị echegbu onwe gị maka ịgbapụ tampons ma ọ bụ kwụsị ihe ọ bụla ị na -eme iji gbaga n'ụlọ ịsa ahụ. Ị nwere ike igwu mmiri, ịsa ahụ, mee yoga, ma ọ bụ gbaa ọsọ dịka ị na -emebu, ọ na -adịkwa ịtụnanya, n'adịghị ka ọ ga -adị gị na eriri tampon ma ọ bụ nnukwu akwa n'etiti ụkwụ gị. Oh, na enweghị ihe egwu nke TSS-okpukpu abụọ! (ICYMI, oge bụ ụdị inwe ntakịrị oge. Nke a bụ ihe mere oge niile ji echu onye ọ bụla ụra ugbu a.)

Iko nsọ ịhụ nsọ abụghị naanị maka ahụike gị kamakwa obere akpa gị na gburugburu gị. Otu iko nwere ike ịdị n'etiti afọ ise na afọ iri (ee, afọ) na nlekọta kwesịrị ekwesị, na-eme ka njedebe nke tampons ma ọ bụ pads akwụ ụgwọ kwa ọnwa. Iko na-abịakarị na akpa akwa mara mma maka ịchekwa. Ilekọta iko nsọ nwanyị gị dị mfe-esie ya na mmiri maka nkeji ise ruo asaa n'etiti oge oge ị na-edozi maka ọnwa na-abịa. Ị ga -echekwa ihe mkpofu ihe ruru kilogram 150 site na tampons na mpekere n'oge ndụ gị. (Ahuhu!)

N'ụzọ bụ isi, iko nsọ nwanyị na-adị obere ọnụ ma na-emepụta ihe mkpofu dị obere karịa tampons na pads, mana uru anaghị akwụsị ebe ahụ. Kelly Culwell, MD, onye isi ndị ọrụ ahụike na WomenCare Global kwuru, "Maka ụmụ nwanyị na-eme njem-ọkachasị mba ofesi ma ọ bụ ebe ohere ịre ahịa nwere ike bụrụ nke a na-ejigharị-iko iko ịhụ nsọ nwere ike wepu mkpa ọ dị ịchọta tampons ma ọ bụ mpe mpe akwa." inye ụmụ nwanyị mgbochi afọ ime ahụike dị oke ọnụ. "Ụmụ nwanyị ndị na-achọpụta na ha nwere nsogbu na akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụ mgbakasị ahụ na tampons nwere ike inwe ahụmahụ ka mma na iko nsọ nwanyị, nke na-adịghị amịkọrọ mmiri mmiri ma ọ bụ gbanwee pH ikpu." (Gụọ ihe niile ịchọrọ ịma gbasara tampons na ụfọdụ ihe ị nwere ike ịmeghị.)

Iji iko ịhụ nsọ na -enyekwa gị ihe pụrụ iche, n'agbanyeghị na ọ dị oke nso maka nkasi obi, lelee okirikiri gị na ahụike gị. Ị nwere ike ịhụ ma ọ bụrụ na ị na-agba agba ma ọ bụ dị arọ, agba ọbara gị, ma ọ bụ na ị na-agbakọta. Maka m, ọ na-enye m ike ịghọta okirikiri m na ịmara oke ọbara na-agba m. Enwere m ike ịnakọta ọbara m kama inwe ihe ga -a itụ ya. Ọ na -adị m mgbe niile na oge ịhụ nsọ m dị oke arọ, mana oge mbụ m hụrụ oke ọbara m, ọ tụrụ m n'anya na obere ọbara anakọtara kwa ụbọchị.

Ọbụlagodi na ị naghị amụ gbasara ọrụ ime nke ikpu gị, ntụsara ahụ nke iko nsọ nwanyị na-agbanwe ndụ. Ozugbo m nwetara iko nwere ọmarịcha iko dị nsọ, enweghị m ike icheta oge ọdịnihu na -enweghị otu.

Nyochaa maka