4 sitz baths iji mesoo hemorrhoid

Ndinaya

• 1. Sitz saa ahụ na amoosu hazel
• 2. Chamomile sitz bat
• 3. Sitz saa ahụ na arnica
• 4. Sitz bat na akpu oak
• Akpachapụ anya dị mkpa

Saa sitz a kwadebere na mmiri ọkụ bụ nnukwu ọgwụgwọ ụlọ maka hemorrhoid n'ihi na ọ na-akwalite vasodilation ma mee ka anụ ahụ dị nro, na-atụnye ụtụ maka enyemaka nke mgbu na ahụ erughị ala.

Maka ịsa sitz ka emee ya n'ụzọ ziri ezi, ọ dị mkpa na ọnọdụ mmiri dị oke mma. Mmiri kwesịrị ịdị ọkụ iji kpoo ọkụ, mana kpachara anya ka ị ghara ịgba onwe gị ọkụ.

Saa sitz nwere nnukwu uru ahụike yana enwere ike igosi ya ma ọ bụrụ na mgbu mgbu, hemorrhoid ma ọ bụ mgbawa ike, na-eweta enyemaka nke mgbaàmà ngwa ngwa, mana naanị ya ezughị iji gwọọ hemorrhoid, yabụ a na-atụ aro ka ị rie nri ndị ọzọ bara ụba. Fiber na-a drinkụ ọtụtụ mmiri ka ọ dị nro na ịchịkọta stool. Lelee usoro ọgwụgwọ hemorrhoid niile.

1. Sitz saa ahụ na amoosu hazel

Efrata

• ihe dị ka lita 3 nke mmiri ọkụ
• 1 tablespoon nke amoosu hazel
• 1 tablespoon nke cypress
• 3 tụlee nke lemon mkpa mmanụ
• 3 tụlee nke lavender mmanụ dị mkpa

Nkwadebe mode

Debe ihe niile n’ime nnukwu efere ma nọdụ n’ime nnukwu efere a, nọdụ ihe dịka nkeji iri abụọ ma ọ bụ ruo mgbe mmiri jụrụ. Ekwesịrị ime akwa bat sitz a ihe dịka ugboro atọ ruo ugboro anọ n’ụbọchị iji belata ihe mgbu na ahụ erughị ala nke hemorrhoid nwere.

2. Chamomile sitz bat

Chamomile nwere ihe na-eme ka ahụ dị jụụ ma na-agwọ ọrịa, enwere ike iji ya dị ka sitz bath na-akwalite vasodilation ma na-ebelata ihe mgbu na ahụ erughị ala na nkeji ole na ole.

Efrata

• ihe dị ka lita 3 nke mmiri ọkụ
• 3-5 chamomile akpa tii

Nkwadebe mode

Tinye tii chamomile n'ime mmiri wee nọdụ ala n'ime nnukwu efere ahụ, wee nọrọ maka nkeji 20-30.

3. Sitz saa ahụ na arnica

Arnica na-egosikwa na ọgwụgwọ nke mpụga dị na mpụga n'ihi na ọ nwere ọrụ dị jụụ na ọgwụgwọ.

Efrata

• ihe dị ka lita 3 nke mmiri ọkụ
• 20 g tii arnica

Nkwadebe mode

Naanị tinye arnica na mmiri ọkụ ma nọdụ na mmiri ọkụ maka ihe dịka 15 nkeji.

4. Sitz bat na akpu oak

Oak barks dịkwa nnọọ mma maka ịsa ahụ sitz.

Efrata

• ihe dị ka lita 3 nke mmiri ọkụ
• 20 g akpu akpu

Nkwadebe mode

Tinye tii n’ime mmiri wee nọrọ ọtọ n’ime nnukwu efere ahụ, wee nọrọ ihe dị ka nkeji iri abụọ.

Akpachapụ anya dị mkpa

Prefọdụ nlezianya dị mkpa abụghị ịgbakwunye ncha na mmiri, ịghara iji mmiri oyi, ọ bụrụ na n'oge ịsa ahụ mmiri ahụ dị jụụ, ịnwere ike ịgbakwunye mmiri ọkụ na-enweghị ịgbanwe mmiri niile. Na mgbakwunye, ọ dịghị mkpa ịtinye nnukwu mmiri, naanị ihe zuru ezu maka mmiri ọkụ iji kpuchie mpaghara genital.

Mgbe sitz saa ahụ, kpoo ebe ahụ na akwa nro ma ọ bụ draya ntutu. A gha ehicha efere ahụ nke ọma ma, ya mere, tupu ịsa ahụ, jiri ncha na mmiri sachaa, ma ọ bụrụ na-ịchọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye obere mmanya na akwọ na akwa nhicha. Baslọ efere buru ibu na bat ịsa ahụ dị mma maka ụdị akwa sitz a n'ihi na ha anaghị eji mmiri na-enweghị isi ma nwee nkasi obi ma dịkwa mfe itinye n'okpuru ịsa ahụ.

Zọ dị mma iji mejupụta ọgwụgwọ ahụ bụ itinye ude a na-eme n'ụlọ ejikere amoosu mgbe sitz saa ahụ. Lelee ihe ndị mejupụtara na otu esi akwadebe na vidiyo anyị n'okpuru: