Odee: Laura McKinney
OfbọChị Okike: 7 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 9 Imaachi 2025
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Vidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

E nwere ụdị ọgwụgwọ dị iche iche.

  • Ọnwụnwa mgbochi chọọ ụzọ ndị ka mma iji gbochie ọrịa na-enwetụbeghị ọrịa ahụ ma ọ bụ gbochie ọrịa ahụ ịlaghachi. Zọ ije nwere ike ịgụnye ọgwụ, ọgwụ mgbochi, ma ọ bụ mgbanwe ndụ.
  • Ọnwale nyocha nwalee ụzọ ọhụrụ maka ịchọpụta ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ ahụike.
  • Ọnwale nyocha mụọ ma ọ bụ tụlee ule ma ọ bụ usoro iji chọpụta otu ọrịa ma ọ bụ ọnọdụ.
  • Ọnwụnwa ọgwụgwọ nwalee ọgwụgwọ ọhụrụ, ngwakọta ọgwụ ọhụrụ, ma ọ bụ ụzọ ọhụrụ e si awa ahụ ma ọ bụ ọgwụgwọ radieshon.
  • Ọnwale ọnwụnwa nyochaa ma ọ bụ tụlee ụzọ iji kwalite mgbanwe omume e mere iji melite ahụike.
  • Ogo nke ọnwụnwa ndụ, ma ọ bụ ọnwụnwa na-akwado nkwado, nyocha ma tụọ ụzọ iji melite nkasi obi na ịdị mma nke ndụ ndị nwere ọnọdụ ma ọ bụ ọrịa.

Weghachiri ikike site na. NIH anaghị akwado ma ọ bụ kwado ngwaahịa, ọrụ, ma ọ bụ ozi ọ bụla akọwapụtara ma ọ bụ nye site na Healthline. Peeji nke ikpeazụ na October 20, 2017.


Soviet

Ịkwesịrị ịkpọ onye ndụmọdụ gbasara ịgba nwa?

Ịkwesịrị ịkpọ onye ndụmọdụ gbasara ịgba nwa?

Naanị oge m mụrụ nwa m nwanyị, ọnde, afọ abụọ gara aga, echetara m nke ọma na nọọ ụ OB na -ele m anya, na -a ị, "Ọ dị mma, ị dịla njikere inye nwa ara?"Adịghị m - na amaghị m ihe m na-eme ma...
Jourdan Dunn ewepụtara #N'ezieSheCan Tankị na-agba ume

Jourdan Dunn ewepụtara #N'ezieSheCan Tankị na-agba ume

Nwa nwoke Britain na nwa agbọghọ ya bụ Jourdan Dunn jikọtara aka na mkpọ a ike ụmụ nwanyị #Actually heCan ka ọ bụrụ ihu nke u oro tankị ọhụrụ ha.Ndị ụlọ ọrụ ahụike ụmụ nwanyị Allergan mebere, emebere ...