COPD na Allergies: Izere Mmetọ na Allergens

Ndinaya

• Kedu ihe njikọ dị n'etiti COPD, ụkwara ume ọkụ, na ọrịa allergens?
• Kedụ ka ị ga - esi zere ọrịa bekee na - asọkarị n'ime ụlọ?
• Okooko osisi
• Ntughari ustjá
• Pet Dander
• Ebu
• Igwe anwụrụ ọkụ
• Ngwaahịa ọcha
• Wepu

Nchịkọta

Ọrịa akpa ume na-adịghị ala ala (COPD) bụ ọrịa akpa ume na-aga n'ihu nke na-eme ka o sie ike iku ume. Ọ bụrụ na ị nwere COPD, ọ dị mkpa ịme ihe iji zere ihe ndị nwere ike ime ka mgbaàmà gị ka njọ. Dịka ọmụmaatụ, anwụrụ ọkụ, anwụrụ ọkụ, mmetọ ikuku, ogo ozone dị elu, na oyi ikuku oyi nwere ike ime ka mgbaàmà gị ka njọ.

Fọdụ ndị nwere COPD nwekwara ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ mmekpa ahụ gburugburu ebe obibi. Ọrịa ndị na-ahụkarị, dị ka pollen na àjà ntụ, nwekwara ike ime ka COPD gị ka njọ.

Kedu ihe njikọ dị n'etiti COPD, ụkwara ume ọkụ, na ọrịa allergens?

Na ashma, ụzọ ikuku gị na-agba ọkụ n'ụzọ na-adịghị ala ala. N'oge oke ụkwara ume ọkụ ha na-azawanye ma na-emepụta imi. Nke a nwere ike igbochi ikuku gị, na-eme ka o sie ike iku ume. Ihe ndị na-akpata ụkwara ume ọkụ na-abụkarị ihe ndị na-akpata gburugburu ebe obibi, dị ka nri uzuzu na anụ okike.

Mgbaàmà nke ụkwara ume ọkụ na COPD na-esiri ike mgbe ụfọdụ ịkọwa iche. Ọnọdụ abụọ ahụ na-ebute mbufụt na-adịghị ala ala nke ikuku gị ma gbochie ike iku ume gị. Fọdụ ndị mmadụ na-arịa ụkwara ume ọkụ-COPD syndrome (ACOS) - okwu a na-eji akọwa ndị nwere ụdị ọrịa abụọ a.

Mmadụ ole nwere COPD nwere ACOS? Atụmatụ dị site na 12 ruo 55 pasent, ndị nchọpụta na-akọ na Medicine Respiratory. Dị ka ndị ọkà mmụta sayensị si kwuo na International Journal of Tuberculosis and Lung Disease, ị nwere ike ịga ụlọ ọgwụ karịa ma ọ bụrụ na ị nwere ACOS karịa COPD naanị. Nke ahụ abụghị ihe ijuanya, mgbe ị tụlere ụzọ ọrịa abụọ ahụ si emetụta ikuku gị. Asthma ọgụ dị ize ndụ karịsịa mgbe akpa ume gị na COPD.

Kedụ ka ị ga - esi zere ọrịa bekee na - asọkarị n'ime ụlọ?

Ọ bụrụ na ị nwere COPD, gbalịa ịbelata ikuku gị na ikuku na ikuku, gụnyere anwụrụ ọkụ na ọgwụ aerosol. Nwekwara ike izere ihe ndị na-emetụta ikuku na-efekarị, ọkachasị ma ọ bụrụ na a chọpụtala gị na ụkwara ume ọkụ, mmekpa ahụ gburugburu ebe obibi, ma ọ bụ ACOS. Ọ nwere ike isiri gị ike izere allergens nke ikuku kpamkpam, mana ị nwere ike ịme ihe iji belata mgbasa ozi gị.

Okooko osisi

Ọ bụrụ na nsogbu iku ume gị na-akawanye njọ n'oge ụfọdụ n'afọ, ị nwere ike na-emeghachi omume na pollen sitere na osisi oge. Ọ bụrụ na ịchọrọ pollen na-ebute mgbaàmà gị, lelee netwọọdụ ihu igwe dị na mpaghara maka amụma pollen. Mgbe ọnụ ọgụgụ pollen dị elu:

• belata oge gị n’èzí
• mee ka windo mechie n’ụgbọala gị na n’ụlọ gị
• jiri igwe ikuku na nzacha HEPA

Ntughari ustjá

Aria uzuzu bu oria ozo, ashma, na akpalite COPD. Belata uzuzu dị n'ụlọ gị:

• dochie carpets na taịlị ma ọ bụ ala osisi
• na-asacha akwa akwa na akwa ime obodo gi mgbe niile
• kpochapu ulo gi mgbe nile site na iji ihe nhichapu na nzacha HEPA
• wụnye HEPA nzacha na usoro kpo oku na usoro jụrụ gị ma dochie ha oge niile

Yiri ihe nkpuchi N-95 mgbe ị na-ehichapụ ma ọ bụ na-ehichapụ ájá. Ọbụna nke ka mma, hapụ ọrụ ndị ahụ nye onye na-enweghị allergies, ụkwara ume ọkụ, ma ọ bụ COPD.

Pet Dander

Ekpri microscopic nke anụ ahụ na ntutu na-eme anụ ọhịa, ihe na-emetụta ahụkarị. Ọ bụrụ na ị na-enyo anụ ụlọ gị na-atụnye ụtụ na nsogbu iku ume gị, tụlee ịchọta ha ụlọ ịhụnanya ọzọ. Ma ọ bụghị ya, na-asa ha ahụ oge niile, na-ezere ha n'ime ime ụlọ ihi ụra, na-ehicha ụlọ gị kwa mgbe.

Ebu

Ọkpụkpụ bụ ihe ọzọ na - akpata mmeghachi omume nfụkasị na ọgụ ụkwara ume ọkụ. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị naghị anabata ya, ịmịkọrọ ebu nwere ike ibute ọrịa fungal na ngụgụ gị. Ihe ize ndụ nke ibute ọrịa dị elu n'etiti ndị nwere COPD, dọrọ aka ná ntị na.

Ebu na-eto nke ọma na mmiri mmiri. Na-enyocha ụlọ gị oge niile maka ihe ịrịba ama nke ebu, karịsịa n'akụkụ pọmpụ, ịsa ahụ, ọkpọkọ, na elu ụlọ. Debe ogo mmiri nke ime ụlọ gị na 40 ruo 60 pasent site na iji ntụ oyi, dehumidifiers, na fans. Ọ bụrụ n'ịchọta ebu, edozighi ya n'onwe gị. Iku onye ọkachamara ma ọ bụ gwa onye ọzọ ka ọ hichaa ebe ahụ emetụtara.

Igwe anwụrụ ọkụ

Ọtụtụ ndị na-ehicha ụlọ na-emepụta ezigbo anwụrụ ọkụ nke nwere ike ime ka ikuku ikuku gị ka njọ. Lecha ọcha, ndị na-ehicha ụlọ ịsa ahụ, ndị na-ehicha oven, na ihe na-agba agba bụ ihe ndị na-emekarị. Zere iji ngwaahịa dịka ndị a n'ime ụlọ na mpaghara na-enweghị ezigbo ikuku. Ọbụna nke ka mma, jiri mmanya, soda, na azịza nro dị ncha iji gboo mkpa nhicha gị.

Anwụrụ ọkụ sitere na nhicha akọrọ nwekwara ike ịkpasu iwe. Wepu plastik ahụ n'uwe ndị ehichapụrụ na ikuku wee kpoo ha nke ọma tupu ịchekwa ma ọ bụ eyi ha.

Ngwaahịa ọcha

Ọbụna ihe na-esi ísì ụtọ dị nro nwere ike ịbụ ihe na-enye ụfọdụ ndị nsogbu nsogbu, ụkwara ume ọkụ, ma ọ bụ COPD, ọkachasị na gburugburu emechiri. Zere iji ncha na-esi ísì ụtọ, ncha ntutu, ihe otite na-esi ísì ụtọ, na ihe ndị ọzọ na-edozi ahụ. Okporo mmiri na-esi ísì ụtọ na kandụl na ikuku fresheners.

Wepu

Mgbe ị nwere COPD, izere ihe ndị na-akpalite gị bụ isi ihe na-achịkwa ihe mgbaàmà gị, imeziwanye ndụ gị, na iweda ihe egwu gị. Mee ihe iji belata mmetọ gị na mmetọ ahụ, ndị na-akpasu iwe, na ndị na-emetụta ahụ ike, dị ka:

• anwụrụ ọkụ
• ifuru
• ntụ ntụ
• anụ ọhịa
• uzu oku
• ngwaahịa na-esi isi

Ọ bụrụ na dọkịta gị na-enyo enyo na ị nwere ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ ihe nfụkasị na mgbakwunye na COPD, ha nwere ike ịnye nyocha nnwale ume, nyocha ọbara, ule prick anụ ahụ, ma ọ bụ ule nrịanrịa ndị ọzọ. Ọ bụrụ na achọpụta na ị nwere ụkwara ume ọkụ ma ọ bụ mmekpa ahụ gburugburu ebe obibi, were ọgwụ gị dịka edepụtara ma soro usoro njikwa atụmatụ gị.