Ụzọ zuru oke iji chịkwaa shuga ọbara

Ndinaya

• Nyochaa maka

Anyị nwere ozi maka nde ndị America iri abụọ na -arịa ọrịa shuga: Bulie mgbịrịgba. Ruo ọtụtụ afọ, ndị dọkịta na-atụ aro cardio iji nyere aka ịchịkwa ọkwa shuga (glucose), mana nyocha ugbu a na-egosi na ọzụzụ ike na-akwalite mmetụta ya. N'ime ọmụmụ nke ebipụtara na Akwụkwọ Ndekọ Ọgwụ Obodo, ndị okenye nwere ụdị ọrịa shuga nke abụọ mere mgbatị ahụ cardio, ọzụzụ ọzụzụ iguzogide, ma ọ bụ ugboro atọ n'izu. Ka ọnwa ise gachara, otu ndị na -eme ngwakọta ọnụ belatara ọkwa glucose ha ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ okpukpu abụọ nke ndị na -eme mmega ahụ. "Mmega ahụ nke ikuku na iguzogide na-arụ ọrụ n'ụzọ ndị agbakwunyere iji meziwanye ụzọ ahụ gị si eme glucose," ka onye edemede ọmụmụ Ronald Sigal, MD, onye ọkachamara na-ahụ maka nkà mmụta ọgwụ na kinesiology na Mahadum Calgary na-ekwu. "Ọ bụrụ na ndị na -arịa ọrịa shuga nwere ike idowe shuga ọbara ha nso, ha agaghị enwe ike ịrịa ọrịa obi ma ọ bụ akụrụ, nwee ọrịa strok, ma ọ bụ kpuo ìsì." Ya mere, tụlee ndụmọdụ ndụmọdụ a dọkịta nyere: Mee mgbatị ahụ ọzụzụ ike atọ na oge cardio nkeji ise (ma ọ bụ karịa) kwa izu.

Nyochaa maka