Odee: Clyde Lopez
OfbọChị Okike: 21 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Novemba 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Vidio: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Ọbara mgbali elu (PAH) bụ ọbara mgbali elu na-adịghị ahụkebe na akwara ume nke ngụgụ. Na PAH, akụkụ aka nri nke obi ga-arụ ọrụ siri ike karịa ka ọ na-adị.

Ka ọrịa ahụ na-akawanye njọ, ọ ga-adị mkpa ka ị gbasie ike iji lekọta onwe gị. Ọ ga-adị mkpa ka ị gbanwee n'ụlọ gị ma nweta enyemaka ọzọ n'ụlọ.

Gbalịa ije ije iji wulie ike:

  • Jụọ dọkịta ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa ka ị ga-aga.
  • Jiri nwayọ nwayọ nwayọ ka ọ na-aga.
  • Gbalịa ịghara ikwu okwu mgbe ị na-eje ije ka ị ghara iku ume.
  • Kwụsị ma ọ bụrụ na ị nwere obi mgbu ma ọ bụ na-eche na ọ na-agba.

Gbaa ịnyịnya igwe kwụ otu ebe. Jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa ahụ ogologo oge na otu esi esi aga.

Nwee ike ọbụlagodi mgbe ị nọ ọdụ:

  • Jiri obere ibu ma ọ bụ tubing roba iji mee ka ogwe aka na ubu gị sie ike.
  • Bilie ma nọdụ ala ọtụtụ oge.
  • Welite ụkwụ gị ọtọ n'ihu gị. Jide sekọnd ole na ole, wee gbadaa ha ala.

Ndụmọdụ ndị ọzọ maka nlekọta onwe gị gụnyere:


  • Gbalịa iri obere nri isii n’ụbọchị. Ọ nwere ike ịdị mfe iku ume mgbe afọ adịghị eju gị.
  • A drinkụla ọtụtụ mmiri mmiri tupu ma ọ bụ mgbe ị na-eri nri gị.
  • Jụọ dọkịta gị ụdị nri ị ga-eri iji nweta ume.
  • Ọ bụrụ na ị na-a smokeụ sịga, ugbu a bụ oge ịkwụsị ya. Anọla ndị na-ese anwụrụ pụọ ma ị pụọ. Ekwela ka ị smokingụ sịga na ụlọ gị.
  • Zere isi ísì na anwụrụ ọkụ.
  • Jụọ dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa ihe omume iku ume dị mma maka gị.
  • Were ọgwụ niile dọkịta gị nyere gị.
  • Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị nwere nkụda mmụọ ma ọ bụ nchegbu.
  • Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-emegharị anya ma ọ bụ nwee ọtụtụ ọzịza na ụkwụ gị.

Ị kwesịrị:

  • Nweta flu flu kwa afọ. Jụọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnwere ọgwụ mgbochi oyi baa.
  • Saa aka gị mgbe mgbe. Na-asacha ha mgbe ị gachara ụlọ mposi na mgbe gị na ndị ọrịa nọ.
  • Zere ìgwè mmadụ.
  • Gwa ndị ọbịa nwere oyi ka ha yi ihe mkpuchi, ma ọ bụ leta gị mgbe oyi ha gachara.

Mee ka ọ dịrị gị mfe n’ụlọ.


  • Debe ihe ndị ị na-ejikarị na ntụpọ ebe ị na-ekwesịghị iru ma ọ bụ hulata iji nweta ha.
  • Jiri ugbo ala nwere wiil iji bugharia ihe na ulo.
  • Jiri igwe eletrik nwere ike imeghe, asacha efere, na ihe ndị ọzọ ga-eme ka ọrụ ụlọ gị dị mfe.
  • Jiri ihe eji esi nri (mma, pee, na pans) na-anaghị arọ.

Iji chekwaa ike gị:

  • Jiri nwayọ nwayọ nwayọ mgbe ị na-eme ihe.
  • Nọdụ ala ma ọ bụrụ na ị nwere ike mgbe ị na-esi nri, na-eri nri, na-ejiji akwa, ma na-asa ahụ.
  • Chọta enyemaka maka ọrụ siri ike karị.
  • Gbalịa ime ọtụtụ ihe otu ụbọchị.
  • Dowe ekwentị ma ọ bụ nọrọ gị nso.
  • Kechie onwe gị na towel kama ihicha.
  • Gbalịa belata nrụgide na ndụ gị.

N’ụlọ ọgwụ, anara ọgwụgwọ oxygen. Nwere ike iji oxygen n'ụlọ. Gbanweela ọtụtụ oxygen na-efe na-enweghị ịjụ dọkịta gị.

Nwee ikuku oxygen n'ụlọ ma ọ bụ soro gị mgbe ị na-apụ. Debe nọmba ekwentị nke onye na-ebunye gị ikuku oxygen mgbe niile. Mụta otu esi eji ikuku oxygen eme ihe n'ụlọ.


Ọ bụrụ na ịlele oxygen gị na oximeter n'ụlọ na nọmba gị na-agbadata n'okpuru 90%, kpọọ dọkịta gị.

Onye na-ahụ maka ahụike gị n’ụlọ ọgwụ nwere ike ịrịọ gị ka ị gaa nleta na-eso:

  • Dọkịta na-elekọta gị
  • Dibia gị (pulmonologist) ma ọ bụ dọkịta obi gị (cardiologist)
  • Onye nwere ike inyere gị aka ịkwụsị ị smokingụ sịga, ọ bụrụ na ị na-ese anwụrụ

Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ na iku ume gị bụ:

  • Na-esiwanye ike
  • Ngwa ngwa karịa ka ọ dị na mbụ
  • Na-emighị emi, ma ọ bụ na ị nweghị ike iku ume

Kpọọ dọkịta gị ma ọ bụrụ:

  • Ikwesiri ịdabere n’ihu mgbe ị na-anọdụ ala, iku ume karịa
  • Ra na-atụ gị ma ọ bụ na-agbagwoju gị anya
  • Have nwere ahụ ọkụ
  • Mkpịsị aka gị, ma ọ bụ akpụkpọ ahụ na mbọ aka gị, acha anụnụ anụnụ
  • Feel na-atụgharị anya, na-agafe (syncope), ma ọ bụ na-enwe obi mgbu
  • Have mụbawo ọzịza ụkwụ gị

Ọbara akpa ume - nlekọta onwe; Ọrụ - ọbara mgbali akpa ume; Na-egbochi ọrịa - ọbara mgbali akpa ume; Oxygen - ọbara mgbali akpa ume

  • Primary akpa ume ọbara

Chin K, Channick RN. Ọbara akpa ume. Na: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Akwụkwọ ọgụgụ Murray na Nadel nke Medicine Respiratory. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: isi 58.

McLaughlin VV, Humbert M. Pulmonary ọbara mgbali elu. Na: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ọrịa Obi Braunwald: Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọgwụ Ọrịa Cardiovascular. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 85.

Akwukwo Ohuru

Ọkpụkpụ azụ - ịpụpụ

Ọkpụkpụ azụ - ịpụpụ

Were nọ n'ụlọ ọgwụ maka ịwa ahụ ọkpụkpụ azụ. O nwere ike ịbụ na ị nwere n ogbu na otu di ki ma ọ bụ karịa. A di k bụ kwu hin nke na-ekewa ọkpụkpụ n'ọkpụkpụ azụ gị (vertebrae).Ugbu a ị na-ala, ...
Polyp biopsy

Polyp biopsy

A polyp biop y bụ ule nke na-ewe ihe nlele nke, ma ọ bụ wepu polyp (uto na-adịghị mma) maka nyocha.Polyp bụ uto nke anụ ahụ nke nwere ike ịmịnye ya ite na ụdị ihe ọkụkụ (pedicle). A na - ahụkarị polyp...