Ezé M niile Na-emerụ Ahụ Na mberede: Nkọwa 10 nwere ike

Ndinaya

• 1. Igosi oke ekpom oku ma obu oyi
• 2. Nchịkọta chịkọm
• 3. Enamel (dentin) mbuze
• 4. Ezé ire ere (oghere)
• 5. Ọrịa gumet
• 6. Ezé ma ọ bụ okpueze gbawara agbawa
• 7. Ọrịa mmehie
• 8. Ido ma obu ichi eze
• 9. Usoro eze
• 10. Ezé ịcha ọcha ngwaahịa
• Mgbe ịhụ dọkịta
• Wepụ ya

Ọ bụrụ na ị na-eche mgbu mgbu na goms ma ọ bụ na mberede mgbu, ọ bụghị naanị gị. Otu nnyocha nke American Family Physician kpughere na pasent 22 nke ndị toworo eto enweela ihe mgbu na ezé, chịngọm, ma ọ bụ agba n'ime ọnwa isii gara aga.

Nkọwa abụọ nwere ike ịkọwa bụ na ị zụlitere nha nha ma ọ bụ na otu n’ime ezé gị gbawara ma ọ bụ nwee ọrịa. Ozi ọma ahụ bụ ọtụtụ ihe na-akpata nhụsianya na mberede na-adị mfe ọgwụgwọ site na dọkịta gị.

Lee ihe 10 nwere ike ime ka ezé gị nwee ike inye gị nsogbu, yana mgbe ị ga-ahụ dọkịta.

1. Igosi oke ekpom oku ma obu oyi

Ihe na-eme ka e nweta ezé bụ ịmịcha enamel ezé ma ọ bụ irighiri akwara na ezé gị. Mgbe ị na-eri ma ọ bụ na-a drinkụ ihe nwere oke okpomọkụ ma ọ bụ na-adị elu, ị nwere ike ịnwe mgbu mgbu dị na mberede.

2. Nchịkọta chịkọm

Goms bụ akwa anụ ahụ pink nke na-ekpuchi ọkpụkpụ ma gbaa mgbọrọgwụ nke eze ahụ iji nyere aka kpuchie akwara ezé gị. Ka ị na-etolite, anụ ahụ na-amalitekarị iyi uwe, na-akpata chịngọm.

Nlaazu a na-eme ka ezé gị pụta ìhè, yana ịhapụ gị ka ị na-arịa ọrịa chịngọm na ọrịa ezé. Ọ bụrụ na ezé gị na mberede na-enwe mmetụta dị nro karịa ka ha na-adịbu, ndalata chịngọm nwere ike ịbụ ihe kpatara ya.

3. Enamel (dentin) mbuze

A na-eme atụmatụ na ndị mmadụ nwere ụdị ụfọdụ nke "dentin hypersensitivity" nke na-eme ka ahụ erughị ala ha mgbe ha na-eri nri. Kinddị echiche a nwere ike ibute site na iri nri acidic dị ukwuu, ịsa ezé gị oke ike, na ihe ndị ọzọ.

N'ihi ya, Enamel ahụ na-ekpuchi ma na-echebe ezé gị amalite ịgwụ, a gaghị edochi ya. Nke a nwere ike ibute ihe mgbu dị egwu, nke na-eme ka ọkpụkpụ gị maa jijiji mgbe ị riri nri ụfọdụ.

4. Ezé ire ere (oghere)

Ezé ire ere, nke a na-akpọkwa oghere, nwere ike ịbụ ihe kpatara ezé gị ji amalite ịmalite inye gị nsogbu na mberede. Nrụrụ ezé nwere ike ịdịgide n'akụkụ ma ọ bụ n'elu enamel ezé gị n'amaghị ama ruo oge ụfọdụ.

Ozugbo ire ere malitere ịmalite na ọrịa, ị nwere ike ịmalite ịhụ mgbu na ezé gị.

5. Ọrịa gumet

Ọrịa gom, nke a na-akpọkwa ọrịa oge, na-emetụta ihe karịrị pasent 47 nke ndị okenye. A na-akpọ ọrịa gom na gingivitis na mmalite ya, ụfọdụ ndị amaghịkwa na ha nwere ya. Ezé na chịngọm ndị na-enwe mmetụta n’ahụ ike pụrụ ịbụ ihe ịrịba ama nke ọrịa chịngọm na-arị elu.

6. Ezé ma ọ bụ okpueze gbawara agbawa

O nwere ike ọ gaghị eju gị anya ịnụ na ezé ma ọ bụ okpueze gbawara agbawa nwere ike ịkpata mgbu mgbu na uche. Mana enwere ikpe mgbe ị nwere ike inwe ezé ezé ntakịrị ntakịrị, nke mere na ọ na-akpata mgbu mana ọ fọrọ nke nta ka ọ ghara ikwe omume ịhụ.

7. Ọrịa mmehie

Otu ihe mgbaàmà nke ọrịa mmehie bụ mgbu na ezé gị na agba gị. Ka mmehie gị na-agba ọkụ ma jupụta na nrụgide sitere na ọrịa ahụ, ha nwere ike ịmịkọta akwara ezé gị.

8. Ido ma obu ichi eze

Ta ikikere ezé na ịta ikikere gị na-eduga n’ịdị na-enwe mmetụta ezé na-adịghị ala ala, ka ị na-eyi enamel n’elu ezé gị.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-ata ikikere ezé ma ọ bụ na-ata ikikere ezé site n’oge ruo n’oge, ọnọdụ ndị na-akpata oké nrụgide ma ọ bụ ụra na-ehi ụra pụrụ iduga gị ịbawanye àgwà a n’amaghị ama, na-akpata mgbu ezé nke yiri ihe omimi.

9. Usoro eze

Ihe ndozi oge a ma ọ bụ ọrụ nha nha metụtara ịmịpu mmiri nwere ike ime nwa oge ka akwara ngwụsị nke ezé gị bụrụ nke na-akpachapụghị anya. Mmetụta sitere na usoro ndochi ezé nwere ike ruo izu abụọ.

10. Ezé ịcha ọcha ngwaahịa

Iji ịcha ọcha, ịcha ọcha ma ọ bụ ịnwe usoro ịcha ọcha n'ụlọ ọrụ nwere ike itinye gị mmụọ. Mgbu na ezé gị nke ezé na-acha ọcha na-adịkarị nwa oge ma ọ ga-agbadata ma ọ bụrụ na ị kwụsị iji ngwaahịa ọcha.

Mgbe ịhụ dọkịta

Ọ bụrụ na ezé gị adịla nro mgbe ọ dịtụbeghị mbụ, mee ka dọkịta gị gaa nnọkọ. Ha nwere ike ịkwado maka ọgwụgwọ dị mfe, dị ka ezé na-ebelata mmetụta ezé.

Dọkịta ezé gị ga-agwakwa gị ma ị ga-achọ usoro mmezi, dịka njuju ma ọ bụ wepụ eze, iji belata ihe mgbu gị.

Fọdụ mgbaàmà ekwesịghị ileghara anya. Hụ dọkịta ezé gị ozugbo, ma ọ bụ kpọtụrụ ọkachamara ahụike ọzọ, ma ọ bụrụ na ịnweta ihe ndị a:

• eze mgbu na-adịru ihe karịrị awa 48
• na-egbu mgbu ma ọ bụ dị nkọ, ụfụ na-egbu mgbu nke na-adịghị agbadata
• migraine ma ọ bụ thunderclap isi ọwụwa nke gbatịrị ezé gị
• ahụ ọkụ yiri ka ọ ga-adaba na eze mgbu

Wepụ ya

Enwere ọtụtụ ihe kpatara na ị nwere ike ịnwe ihe mgbu na ezé na mberede. Imirikiti n'ime ha jikọtara na mbuze nke ahịhịa nke ezé gị ma ọ bụ enamel ezé.

Ọ bụrụ na ị mepụtara ezé na-eme ka ahụ ghara iru gị ala n’abalị, ị ga-agwa dọkịta gị ezé. Ọ bụ ezie na a naghị elekarị ya anya dịka mberede eze, ezé na-eme ka ị nwee ihe mgbu kwesịrị ka dọkịta ezé nyochaa ya iji wepụ ụfọdụ n'ime ihe ndị ka njọ.