Nwa na-eri nri na ọnwa isii

Ndinaya

• Kedu ka nri kwesịrị isi dịrị
• Nchịkọta nhọrọ maka nwa ọnwa isii
• Ezi ntụziaka maka mmeju nri
• 1. Ude ude
• 2. Unere puree

Mgbe ị na-enye nwa gị nri na ọnwa isii, ịkwesịrị ịmalite iwebata nri ọhụrụ na menu, na-agbanwe agbanwe na ntanetị, ma nke eke ma ọ bụ na usoro. Ya mere, ọ bụ n'oge a ka a ga-etinye nri ndị dị ka akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi na porridge na nri, na-enwekarị ntụpọ nke purees, broth, ofe ma ọ bụ obere nri iji kwado ilo na mgbaze.

Mgbe ị na-ewebata nri ọhụrụ na menu nri nwa, ọ dị mkpa na a na-ewebata nri ọhụrụ ọ bụla naanị, iji kwado njirimara nke nri nri ma ọ bụ mmetuta, na-enye ezinụlọ ohere ịmata ihe kpatara nsogbu dịka afọ mgbu, afọ ọsịsa ma ọ bụ mkpọrọ. Afọ. Ihe kachasị mma bụ na a na-ewebata nri ọhụrụ n'ime nri kwa ụbọchị atọ, nke na-emekwa ka mmegharị nke nwata ahụ maka ụtọ na ọdịdị nke nri ọhụrụ.

Iji nyere aka na ntinye nke nwa nke ọnwa isii, ọ ga-ekwe omume iji usoro BLW ebe nwa ọhụrụ na-amalite iri nri naanị ya na aka ya, nke na-eweta ọtụtụ elele, dị ka ịmụ textures, shapes na ekpomeekpo ke natura. Hụ otu esi etinye usoro BLW n'ọrụ nwa gị.

Kedu ka nri kwesịrị isi dịrị

Zọ kachasị mma iji bido iwebata bụ inye nri, ọ bụ inwe ụzọ atọ kachasị dabara adaba maka ụmụ aka, dịka:

1. Ofe akwukwo nri, broth ma obu purees: ha bara ọgaranya na vitamin, mineral na eriri ndị dị mkpa maka mmepe ziri ezi nke nwa ahụ. Examplesfọdụ ihe atụ nke akwụkwọ nri a ga-enye bụ ugu, nduku, karọt, ụtọ nduku, zukini, kọlịflawa, chayote na yabasị.
2. Dị ọcha na mkpụrụ osisi porridge: a ga-enye nwa ahụ ntutu ma ọ bụ nke e ghere eghe maka nri ụtụtụ ma ọ bụ nke ehihie, a pụkwara ịnye ya mkpụrụ osisi esiri esi, mana na-etinyeghị shuga mgbe niile. Fọdụ ezigbo mkpụrụ iji malite iri nri siri ike nke nwa bụ apụl, ube, unere na pọọpọ, guava na mango.
3. Osisi: Ekwesịrị ịtinye porridges na ntinye nri mgbe emere ya dị ka nduzi nke pediatrician ma ọ bụ onye na-edozi ahụ, na-eso dilution gosipụtara na aha ahụ. Enwere ike inye porridge, ntụ ọka na stachi, na-eji isi dị ka ọka, osikapa, ọka wit na akpu. Na mgbakwunye, mmadụ ekwesịghị izere inye nwa gluten, ebe ọ bụ na ịkpọtụrụ ya na-ebelata ohere nke ekweghị ihe oriri n'ọdịnihu.

Ọ bụ ihe dị mma na nri mbụ siri ike nwa ahụ na-eri obere ntakịrị, ebe ọ ka na-emepe ike ilo nri na ibi ọhụrụ ekpomeekpo na textures. Ya mere, ọ na-adịkarị mkpa iji mmiri ara ara ma ọ bụ karama gbakwunye nri ahụ, ọ dịkwa mkpa ka ị ghara ịmanye nwa ahụ ka ọ rie nri karịa ka ọ chọrọ.

Na mgbakwunye, ọ nwere ike ịdị mkpa ka nwa ahụ rie nri ihe dịka ugboro 10, tupu ịnakwere ya kpamkpam.

Nchịkọta nhọrọ maka nwa ọnwa isii

Mgbe ị na-amalite usoro nri nwa ọhụrụ nke ọnwa isii, mmadụ ga-eburu n'uche mkpa ọ dị ịdị ọcha nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, na mgbakwunye na nri a ga-enye na ịmụ nwa na ngaji plastik, ka ihe oriri ghara ịla n'iyi ma mee ihe ọghọm, dị ka imebi nwa ahụ ọnụ.

Nke a bụ ihe atụ nke menu maka usoro nri nwa ọnwa 6 maka ụbọchị atọ:

Ndị na-ahụ maka ụmụaka na-atụ aro na mgbe ha risịrị nri, ma ọ dị ụtọ ma ọ bụ nnu, a na-enye nwatakịrị obere mmiri, agbanyeghị, nke a adịghị mkpa mgbe ị nyechara ya ara.

Na mgbakwunye, ọ dị mkpa icheta na, agbanyeghị na inye ara ara naanị ka ọnwa isii dị, thetù Ahụ Ike Worldwa (WHO) na-atụ aro ka inye ara ara ọ dịkarịa ala ruo afọ 2. ụzọ, ma ọ bụrụ na nwa ahụ rịọrọ mmiri ara ehi, na ọ ga-ekwe omume ịnye, na a naghị agọnahụ ya, ọ bụrụhaala na a na-eri nri kwa ụbọchị.

Ezi ntụziaka maka mmeju nri

N'okpuru ebe a bụ usoro nri abụọ dị mfe nke enwere ike inye nwatakịrị ọnwa isii:

1. Ude ude

Ntụziaka a na-amị nri 4, enwere ike ifriizi maka iji ya na ụbọchị ndị na-esonụ.

Efrata

• 80 g poteto dị ụtọ;
• 100 g nke zukini;
• 100 g karọt;
• 200 mL mmiri;
• 1 teaspoon ọ bụrụ na mmanụ;
• 1 nnu nke nnu.

Nkwadebe mode

Bee, sachaa ma belata poteto na carrots n'ime cubes. Sichaa zukini ma bee n'ime mpekere. Mgbe ahụ tinye ihe niile edozi n'ime pan na mmiri esi mmiri ruo nkeji iri abụọ. Mgbe ị na-esi nri, ọ ga-adị mma ịgwakọta akwụkwọ nri na ndụdụ, ebe ọ bụ na mgbe ị na-eji blender ma ọ bụ agwakọta, enwere ike ịnwe nri.

2. Unere puree

Enwere ike ịnye puree a dị ka nri ụtụtụ na ehihe, ma ọ bụ dị ka eji megharịa ọnụ mgbe nri nnu dị, dịka ọmụmaatụ.

Efrata

• Banana 1;
• 2 eji megharịa ọnụ spoons nke mmiri ara ehi nwa (ma ọ bụ ntụ ma ọ bụ ntụ).

Nkwadebe mode

Saa ma bechaa banana ahụ. Bee n'ime iberibe ma gwakọta ya ruo mgbe a kpochara ya. Ekem tinye mmiri ara ehi na mix ruo mgbe ire ụtọ.