Nri ụmụaka - ọnwa 8

Ndinaya

• Baby nri menu na 8 ọnwa
• Mụtakwuo na: Nri sitere na ọnwa 9 ruo 12.

Yogọt na nkochi ime akwa nwere ike itinye na nri nwa ahụ ka ọ dị ọnwa asatọ, na mgbakwunye na nri ndị ọzọ agbakwunyela.

Agbanyeghị, enweghị ike inye nri ọhụrụ ndị a niile n'otu oge.Ọ dị mkpa na a ga-enye nwatakịrị ihe oriri ọhụrụ n'otu oge ka o wee kwekọọ na uto ya, udidi ya na kwa ịchọpụta mmeghachi omume nfụkasị nke nri ndị a.

Yogọt maka nri ehihie na mkpụrụ osisi achicha ma ọ bụ ihe mgbochi

Dochie anụ ahụ na akwukwo nri puree na akwa nkochi ime akwa

1. Okwu mmeghe nke yogọt - mgbe nwatakịrị ahụ dị ọnwa asatọ, a ga-enye yogọt nri ehihie site na itinye mkpụrụ osisi esiri esi ma ọ bụ bisikiiti. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike dochie karama nwa ma ọ bụ ntụ ọka na-atọ ụtọ.
2. Okwu mmalite nke nkochi ime akwa - otu izu mgbe ewebata yogọt n'ime nri nwa ahụ, ị ​​nwere ike inye nkochi ime akwa n'ọnọdụ anụ ahụ na akwukwo nri puree. Bido site na isi akwa ahụ wee gbajie nkochi ime akwa ahụ n'akụkụ anọ wee gbakwunye otu ụzọ n'ụzọ anọ nke nkochi ime akwa na porridge na nke mbụ ya, wee bulie ya na ọkara nke ugboro abụọ ma naanị tinyezie nkochi ime akwa. E kwesịghị iwebata akwa ọcha ruo mgbe afọ zuru ezu nke nwa ahụ, ebe o nwere nnukwu ikike ịmịpụta ihe nfụkasị n'ihi nhazi ya.

Idobe nwa ahụ ka mmiri dị oke mkpa maka ịrụ ọrụ ziri ezi nke akụkụ ahụ nwa yana ọkachasị iji gbochie afọ ntachi, na ọnwa 8 nwa ahụ kwesịrị ị drinkụ 800 ml mmiri nke gụnyere mmiri niile dị na nri na mmiri dị ọcha.

Baby nri menu na 8 ọnwa

Ihe atụ nke menu ụbọchị ọnwa asatọ nwere ike ịbụ:

• Nri ụtụtụ (7: 00am) - Mmiri ara ma ọ bụ karama nke 300 ml
• Colação (10h00) - 1 okike yogọt
• Nri ehihie (13h00) - Ugu, nduku na karọt porridge na ọkụkọ. 1 ube a kpochara.
• Nri (16h00) - Mmiri ara ma ọ bụ karama nke 300 ml
• Nri abalị (6:30 pm) - Banana, apụl na oroma porridge.
• Nri abalị (9:00 pm) - Mmiri ara ma ọ bụ karama nke 300 ml

Oge nri nwa anaghị agbanwe agbanwe, ha nwere ike ịdị iche dịka nwa ọhụrụ ọ bụla si dị, ihe kachasị mkpa bụ ịhapụ nwatakịrị ahụ karịa awa 3 na-enweghị nri.

Na ọnwa asatọ nri nwa ahụ enweghị ike ịfe 250 g, ebe ọ bụ na nwatakịrị n'oge a nwere ikike maka ego ahụ na afọ ya.

Mụtakwuo na: Nri sitere na ọnwa 9 ruo 12.