Isi nri 8 na-akpata nfụkasị nri

Ndinaya

• 1. Ahụekere
• 2. Erimeri ihe mmiri
• 3. Mmiri ara ehi
• 4. Mmanụ
• 5. Akwa
• 6. Wheat
• 7. Azụ
• 8. Soy

Nri dịka akwa, mmiri ara ehi na ahụekere so n’ihe na-akpata ihe nfụkasị nri, nsogbu na-ebilite n’ihi oke iwe nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ megide nri a na-eri.

Mgbaàmà nke nfụkasị nri na-adịkarị na ụmụ ọhụrụ na ụmụaka, mana ha nwere ike ịpụta na afọ ọ bụla. O nwekwara ike ibute ihe nfụkasị na nri nke mmadụ adịworị na-eri, ọbụna ruo ọtụtụ afọ, ọ dịkwa mkpa ịmara ihe mgbaàmà ahụ. Mara ihe mgbaàmà nke nfụkasị nri.

Nke a bụ nri nri 8 nwere ike ibute nri nri:

1. Ahụekere

Ahụhụ ahụekere na-akpata ihe mgbaàmà dịka akpụkpọ anụ na-acha uhie uhie, ịmị na akpịrị, ọnụ aza, imi ma ọ bụ imi na mgbe ụfọdụ, ọgbụgbọ.

Iji gwọọ, a ga-ewepụ ahụekere na ngwaahịa niile na-eji ahụekere eme ihe na nri ha, yana ọ dị mkpa ịgụ aha nke nri esichara iji mata ọnụnọ ha.

Maka ndị nwere nri nfụkasị nri, ọbụlagodi na ọnọdụ ndị dị nro, a na-atụ aro ka ahụekere na mkpụrụ ha, n'ihi na nke a bụ otu n'ime nri na-ebutekarị anaphylaxis, ọnọdụ chọrọ nlebara anya na ọgwụgwọ ozugbo, n'ihi na mgbe a na-agwọghị ya nwere ike ngwa ngwa tinye ndụ egwu. Mara otu esi amata ihe mgbaàmà nke anaphylaxis.

2. Erimeri ihe mmiri

A makwaara dị ka anụ mmiri, azụ na mmiri gụnyere crustaceans dị ka oporo, nshịkọ na lobster, na mollusks, dịka mọsel, oysters na scallops.

Nke a bụ otu n'ime ihe nrịanrịa kachasị dị ize ndụ, ọ nwere ike ibute mgbaàmà dịka ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, mgbaze na-adịghị mma, ahụ nhụjuanya, isi ike isi ike, pallor ma ọ bụ bluish anụahụ, mgbagwoju anya nke uche na adighi ike.Yabụ, maka ndị mmadụ enwetala ahụ ụdị nfụkasị nri, a na-atụ aro ka ewepu nri ndị a na nri ya kpamkpam.

Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị nwee mgbaàmà ọ bụla, agbanyeghị na ọ nwere ike ịdị obere mgbe ị risịrị nri ndị a, ọ ga-adị mma ka ị chọọ ụlọ ọrụ ahụike kacha nso.

3. Mmiri ara ehi

Mmiri ara nke mmiri ara ehi na-aputa n'ime otutu ara nke mmiri ara nke ehi na afo mbu nke ndu ha, ndi mmadu a na-enwetakwa oria sitere na umu anumanu ozo dika ewu na aturu.

Ihe mgbaàmà ahụ na-apụta n'oge na-adịghị anya ka erichara nri na n'etiti ndị kachasịkarị bụ afọ ọsịsa, agbanyeghị, ọkọ, afọ iwe na ọgbụgbọ nwekwara ike ịpụta. N'ihi ya, a na-atụ aro ka ị kwụsị ngwaahịa ndị nwere ike ịnwe mmiri ara ehi na anụmanụ ndị ọzọ, ọbụlagodi na ha dị n'ụdị ntụ. Mụọ otu esi amata mmiri ara ara nke mmiri ara.

Ọ bụrụ na nfụkasị ahụ dị na ụmụntakịrị, ndị ọkachamara na pediatric ga-egosi usoro kachasị mma iji dochie mmiri ara ehi nke ụmụ anụmanụ.

4. Mmanụ

Mkpụrụ mmanụ ndị na-ebutekarị ihe nfụkasị bụ almọnd, hazelnuts, mkpụrụ osisi Brazil na mkpụrụ osisi cashew. Otu n’ime ihe mgbaàmà ndị ahụ bụ ọgbụgbọ, agbọ agbọ, isi ike ilo, akpụkpọ anụ na ihu, imi ma ọ bụ imi na iku ume iku ume.

Iji zere nsogbu ahụ nfụkasị ahụ, a ga-akwụsịrịrị iji mkpụrụ osisi na ngwaahịa ndị nwere ha na ngwakọ ma ọ bụ ihe ndị ọzọ, dị ka mmiri ara almọnd, creams, oil, pastes and butter.

5. Akwa

Ahụhụ na akwa nwere ike ịpụta na nwata ma ọ bụ na okenye, ma na-enyekwa ihe mgbaàmà dịka akpụkpọ anụ na-acha uhie uhie na nsonye na-acha uhie uhie, na mgbakwunye na nsogbu iku ume na mgbu afọ.

Iji zere ndị a na mgbaàmà ndị ọzọ dị oke njọ, ị kwesịrị iwepu àkwá na nri ma kpachara anya ma ọ bụrụ na akara ngwaahịa ahụ nwere ihe ndị dị ka ọcha ma ọ bụ nkochi ime akwa. Mụta otu esi eme nchoputa na ọgwụgwọ akwa akwa.

6. Wheat

Ihe nfụkasị ahụ nke ọka wit nwere ike ịpụta n'oge ọ bụla nke ndụ yana ihe mgbaàmà nke ọrịa a na-abụkarị ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, isi ọwụwa na n'ọnọdụ ụfọdụ, ike iku ume.

Iji belata mgbaàmà, a ga-ewepụ ọka wit na nri na nri niile na-eji ọka wit eme ihe. N'aka nke ọzọ, ịnwere ike iji amaranth, ọka, ọka oat, quinoa, osikapa na tapioca. Hụ otu nri ga-esi bụrụ ọnọdụ nke nfụkasị ọka wit.

7. Azụ

N'adịghị ka nri ndị ọzọ, nfụkasị na azụ na-abụkarị naanị na okenye ma ọ pụtaghị na onye ahụ kwesịrị izere ụdị azụ ọ bụla, n'ihi na nfụkasị ahụ nwere ike ibili naanị maka otu ụdị ma ọ bụ ụdị dị iche iche, dị ka shark, ma ọ bụ azụfish site na ihe atụ. Na mgbakwunye, inwe mmerụ ahụ na azụ apụtaghị na onye ahụ ga-amalite ịrịa ihe nri azụ, dịka oporo na lobster.

Ihe mgbaàmà ndị na-apụtakarị bụ ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa, itching na lumps na akpụkpọ ahụ, imi ma ọ bụ imi na-agba agba, ịkwa ụra, isi ọwụwa na n'okwu kachasị njọ, ụkwara ume ọkụ. Iji zere mwakpo nke nfụkasị nri, a na-atụ aro ka ị wepụ nri ndị a na nri.

8. Soy

Soy bụ otu n'ime ihe nfụkasị ahụ na ọ bụ ezie na a naghị erikarị ya na ọka, ọ dị na ngwakọta nke nri dị iche iche ma nwee ike ibute mgbaàmà dịka ịcha ọbara ọbara na ọkọ na ahụ na ọnụ, ọgbụgbọ, ọgbụgbọ, afọ ọsịsa na imi imi.

Ya mere, a na-atụ aro ya maka ndị nwere nri nri, lelee nkwakọ ngwaahịa nke ngwaahịa niile tupu ị rie ha, iji wepu soy na nri ka e wee gbochie mwakpo nke nfụkasị.