Mmekọrịta 8 na -enyocha ndị di na nwunye niile kwesịrị inwe maka ndụ ịhụnanya ahụike

Ndinaya

• Were okpomoku mmetụta uche gị
• Rịọ maka ihe ị chọrọ
• Nweekọ ọnụ
• Jikọọ anụ ahụ
• Wepụta oge ọnụ
• Wepụta oge iche
• Nwalee Ihe Ọhụrụ
• Kelee ibe unu
• Nyochaa maka

Ị gwatụla nwoke gị okwu, ma ọ bụ ọbụnadị guzoro n'ihu ya, nwee mmetụta na -enye nsogbu na ihe dị ntakịrị gbanyụọ? Kpọọ ya echiche nke isii ma ọ bụ nke na -anaghị ekwu okwu, mana mgbe ụfọdụ ị na -ama mgbe ụgbọ oloko malitere ịpụ na egwu. "Ọ naghị abụkarị ọkụ ịdọ aka ná ntị na-acha uhie uhie na-agwa anyị mgbe ihe kwesịrị nlebara anya," ka Ellen Bradley-Windell, bụ́ ọkachamara n'alụmdi na nwunye dabeere na LA na-ekwu. "[Anyị kwesịrị] ịnakwere echiche nke ịmepụta atụmatụ nlekọta dị irè maka mmekọrịta."

Ọ dịịrị gị ịlele ahụike mmekọrịta gị kwa oge. N'iburu nke ahụ n'uche, ebe a bụ ụfọdụ nyocha ị kwesịrị ị na-eme oge ọ bụla uche nke isii na-akụri.

Were okpomoku mmetụta uche gị

Foto Corbis

Windell na -ekwu na ajụjụ kacha mkpa na mmekọrịta na -adịkarị mfe: Kedu ka anyị si eme? "Mgbe ọ bụla, were 'okpomọkụ mmetụta uche' nke mmekọrịta gị. Jụọ ibe gị, 'Ọ dị gị ka anyị na-emeso ibe anyị dị ka ezigbo enyi?' 'Ànyị na -asọpụrụ ibe anyị?' 'Anyị nwere ike ikwu okwu n'ihu ọha?'" ọ na-ekwu. "Ọ bụrụ na ị na-eji nlele okpomọkụ a maka mmekọrịta gị, ụgwọ ọrụ bụ na ị nwere ike ịmalite ịmalite nsogbu n'oge, ma dozie ya tupu ọ banye n'ime nnukwu nsogbu." (Na-ebute nnukwu nsogbu ahụ). isiokwu mkparịta ụka na-enyekwara aka n'ime ime ụlọ, nwee Orgasm dị ịtụnanya: Kwuo ya.)

Rịọ maka ihe ị chọrọ

Foto Corbis

Onye na -ahụ maka alụmdi na nwunye na mmekọrịta mmekọrịta Carin Goldstein kwuru na ọtụtụ di na nwunye na -ebute mkpesa na tebụl kama inye ntuziaka. "Ọtụtụ mgbe, m ga -enwe ụmụ nwanyị na -asị, 'are naghị etinye m ntị nke ọma!' Ụmụ nwoke akọwapụtara nke ọma na ihe doro anya, yabụ na m na -agwa ha mgbe niile: 'Ọ dị mkpa ka ị gwa ya ụdị ihe ahụ.' "Ọ kwesịrị ijidekwu aka gị n'ihu ọha? Jụọ ajụjụ ndị ọzọ gbasara ụbọchị gị? Ụmụ nwoke na-achọ ime ihe na-atọ ụtọ, ọ na-amasịkwa ha mgbe ị na-enye ha ụzọ maka ịga nke ọma.

Nweekọ ọnụ

iStock

Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ghara ikwughachi ụbọchị mmalite nke mkpakọrịta nwoke na nwanyị, nwoke na nwanyị gbara alụkwaghịm apụtaghị ikpe ogologo ndụ ogologo oge nke ịgwụ ike na ibu ọrụ. Windell kwuru, "Ihe nwere ike ịdị mma taa, mana ọnọdụ mmekọrịta gị nwere ike ịdị mkpa ka emeliteghachi. Wepụta oge iji chetara onwe gị banyere ihe ndị na-atọ ụtọ ịkọrọ ọnụ. Jụọ onwe gị, sị, 'Ànyị na-eji izu ụka anyị na-emekọ ihe ọnụ naanị maka ịzụ ahịa, ka anyị na-ewepụta oge iji kporie ndụ na ịchị ọchị ma bụrụ onye nzuzu?'" Debe. na -agwa ndị nzuzu ahụ n'ime njakịrị na ọ bụ naanị nwoke gị ga -enweta, wee wepụta oge dị mma. "Jide n'aka na ị na-edebe ọ joyụ na ọchị na mmekọrịta gị, n'ihi na ọ ga-ewusi nkekọ nke kwesịrị unu abụọ ike," ka Windell na-ekwu.

Jikọọ anụ ahụ

Foto Corbis

Goldstein na-ekwu na otu n'ime nsogbu ndị na-emekarị na mmekọrịta bụ ichefu ilekọta njikọ anụ ahụ. Ka anyị chee ya ihu: Ọ bụ otu n'ime ihe mbụ ị ga-eme mgbe ị na-arụsi ọrụ ike n'ezie. "Anaghị m asị, 'Ị kwesịrị ilekọta nwoke gị,' ma ọ bụ ihe ọ bụla yiri nke ahụ," ka ọ na-akọwa. "Mana ọ bụ ihe ị ga-amata-na-enweghị mmetụ anụ ahụ, ọ nwere ike nwee nkụda mmụọ. Ndị nwoke na-ejikọ nke ọma n'ụzọ mmetụta uche mgbe ha na-ejikọkarị ha na ndị ọzọ dị mkpa n'ụzọ anụ ahụ." Goldstein na-ekwu na ọ bụrụ na ọ bụ izu abụọ ma ị chọpụta na nwa okorobịa gị dị ntakịrị, ị nwere ike na-ejikọta abụọ-na-abụọ ọnụ-na ọ bụ ezigbo nhazi. (Ị na-enwe mmetụta nke enweghị mmụọ n'ime ime ụlọ? Gbalịa otu n'ime ụzọ 9 iji nweta mmekọahụ gị.)

Wepụta oge ọnụ

Foto Corbis

Karịsịa mgbe ndị di na nwunye nọ na oge mgbanwe, ma ọ bụ mmadụ na-eme njem dị ukwuu, Goldstein na-ekwu na ọ dị mkpa ịnweta nyocha "ọsụsọ nhatanha". Ọ sịrị, "Ọ bụrụ na otu onye na -ebubata ibu dị ukwuu n'ụlọ, ọ nwere ike bụrụ ihe siri ike n'etiti di na nwunye," Ọtụtụ mgbe, ndozi bụ naanị ime ka onye gị na ya na -aghọta ndụ si nke gị akpụkpọ ụkwụ. Goldstein kwuru, sị: "Anyị niile chọrọ ka a hụ anyị ma nụ. Ọzọkwa, ọ na -ekwu na nke a na -abịa n'ịkọwa kpọmkwem. Gwa ya na anọghị ya ka ọ na-adị gị ka ị kewapụrụ ya, yana ịchọrọ ịkpọ oku ekwentị ugboro ugboro ma ọ bụ abalị ụbọchị - ọ ga-abụkwa na ekwentị na-ajụ maka ụbọchị gị n'ụlọ ọrụ, ma ọ bụ gaa ọrụ na-ahazi abalị Fraịde na-abịa.

Wepụta oge iche

Foto Corbis

Mgbe ụfọdụ, di na nwunye nwere ike nweta kwa nso, na-eme ka otu ma ọ bụ abụọ ahụ nwee mmetụta nke nkụchi na nit-picky. Oghere dị mkpa maka ụmụ nwoke, ndị ejikọrọ na njikọta wee pụta obere oge iji nwetaghachi nnwere onwe ha. "Nke ahụ bụ otú ụmụ nwoke si emeghachi," ka Goldstein na-ekwu. "Ha kwesịrị ịbanye n'ọgba gbara ọchịchịrị, ma laghachi-ma ụmụ nwanyị na-echekarị, 'Oh mba, ọ hụghị m n'anya.'" Ọ bụghị ikpe ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eche na unu na-enweta ntakịrị antsy na iwe na onye ọ bụla ọzọ, ọ bụ oge nhazi ahụ ike, iche ụmụ agbọghọ 'na ụmụ okorobịa' abalị. Goldstein kwuru, "Naanị oge ọ bụ nsogbu bụ mgbe ọ ghọrọ ihe a na -emekarị." "Mgbe ọ ghọrọ 'ihe ngwọta' maka nsogbu ọ bụla, kama ịla oge ịlaghachi mmekọrịta site na ebe ka mma." Ọ bụrụ na ọ bụ naanị ụzọ mgbe ụfọdụ iji mee ka ahụ dị jụụ? Ihe niile dị mma!

Nwalee Ihe Ọhụrụ

Foto Corbis

Ụda. N'ime mmekọrịta siri ike, ọ dị mfe ịnwe usoro; ị nweghị ike icheta ezumike ikpeazụ gị, n'abalị Fraịde ọ bụla bụ ịpụ/ihe nkiri/ụra, ị na-amatakwa ụdị omume SO gị nke ọma. Windell kwuru, "Gbalịsie ike nwalee ihe ọhụrụ ọnụ." "Jikọọ mgbatị ahụ na mgbatị ahụ ọnụ, mụta egwuregwu ọhụrụ ọnụ, nwalee ụlọ oriri na ọ newụ newụ ọhụrụ otu ugboro n'ọnwa, na-eme atụmatụ ịtụgharị 'ụbọchị ihe omimi' site na mmalite ruo na njedebe-ị ga-enweta echiche ahụ." Àgwà ochie, ebe, na ụzọ ndị bụbu ihe na-atọ ụtọ na ihe na-akpali akpali nwere ike ịghọ ihe na-agwụ ike, na-eme ka mmekọrịta gị na-adịwanye njọ. Na -arụ ọrụ mgbe niile ịgwakọta ya, Windell kwuru. (Na mgbakwunye, kpaa nwoke gị n'anya n'abalị ya na 7 Mma Tweaks Guys Love.)

Kelee ibe unu

Foto Corbis

Idebe ịhụnanya gị na egwu bụ ihe kwesịrị ime kwa ụbọchị, yabụ na ị gaghị alaghachi azụ n'oge oge enweghị afọ ojuju mmekọrịta. Kedu, kpọmkwem? Bịa jiri omume ekele na inye ihe-ọnụ na okwu ọnụ. "Ndị di na nwunye na-ahụ n'anya na-eme nke ọma mgbe mmekọrịta ahụ dabeere na nkwụghachi ụgwọ. Kama ịrịọ mgbe niile maka ihe ndị ọzọ, gbalịa inyekwu ihe n'enweghị ihe ọ bụla, "ka Windell na-ekwu. "Mee ka ọ dị mkpa ikele ibe gị kwa ụbọchị maka ihe dị gị mkpa. Nnyocha egosila na anyị nwere ike ịgbanwe kemịkalụ n'ime ụbụrụ anyị ịhọrọ obi ụtọ n'ihe gbasara ụbọchị iri abụọ na otu-nke ahụ bụ inwe ekele, inwe oge bara uru. , na -amụmụ ọnụ ọchị, na -ede ihe ịhụnanya na echiche dị mma. " Ọbụna ịmụmụ ọnụ ọchị ma ọ bụ nsusu ọnụ nwere ike igosi ya ihe ọ pụtara… yabụ mee obere ihe. Ugbu a. Taa.

Nyochaa maka