Mkparịta ụka 7 Ị ghaghị inwe maka ndụ mmekọahụ dị mma

Ndinaya

• Mkparịta ụka Akụkọ Ule
• Mkparịta ụka Ntughari (Na Ntughari)
• Mkparịta ụka Ugboro
• Mkparịta Ụka ​​Fantasy
• Mkparịta ụka aghụghọ
• Ntughari Asụsụ Ịhụnanya
• Mkparịta ụka Nbanye
• Nyochaa maka

Ịtụ egwu ịgbanye ábụ́bà ndị ọzọ dị ịrịba ama nwere ike ime ka ị na-amaja ma a bịa n'ikwu eziokwu banyere mmekọahụ. Ma ikpochapụ isiokwu ndị siri ike n'okpuru akpa ahụ nwere ike ime ka ịchọta azịza ya (na ịgbanwe àgwà ime ụlọ!) ọbụna sie ike karị. Mkparịta ụka ndị a ga-enwe dị mkpa iji nọgide na-enwe mmekọrịta dị mma na nke na-eju afọ - yana atụmatụ ndị ọkachamara kwadoro maka ịbịaru nso nke ọ bụla, ị ga-ama kpọmkwem otu esi edozi ọnọdụ maka mkparịta ụka chiri anya nke ga-eme ka ị dịkwuo nso.

Mkparịta ụka Akụkọ Ule

Foto Getty

"Iwu m bụ na ozugbo ị matara na enwere ụdị mmasị ibe gị, kparịta ụka," ka Laura Berman, Ph.D., kwuru New York Times ọkachamara na-ere nke ọma na ọkachamara mmekọrịta. Ọ dị mkpa ka anyị kpaa maka ule STD na HIV, yana ụbọchị ule ikpeazụ gị. Buru ụzọ bute ụzọ site n'ịkekọrịta nzụlite gị, Berman kwuru. Naanị ịsị, "A nwalere m kemgbe mụ na onye dinara ụra - gịnị gbasara gị?" na-eme ka mkparịta ụka ahụ dị mfe ma na-eyi obere egwu. Kedu ihe na-adịghị mkpa ka a tụlee? "Nọmba" gị, ka Berman na -ekwu."Ihe niile ọ na -eme bụ ịmepụta enweghị ntụkwasị obi." Ma ị bụrụla otu onye ma ọ bụ mmadụ 100, ezigbo ahụike yana akụkọ gbasara ime mkpebi dị mma gbasara ahụ gị kacha mkpa.

Mkparịta ụka Ntughari (Na Ntughari)

Foto Getty

Ịrịọ onye gị na ya na -arụ ọrụ ka ọ kwụsị ịdọpụ ntutu gị mgbe ọ na -emecha bụ aghụghọ karịa ịsị ya, "Ahụrụ m ya n'anya mgbe ị [mejupụta oghere)." Mana ikwurita ihe na -ewe gị na ihe ga -agbanyụ gị dị mkpa. Weta ihe na-adịghị mma na nke rụrụ arụ na mpụga ime ụlọ, ka Berman na-ekwu, onye gbakwụnyere na ọtụtụ ndị di na nwunye na-emehie nke inwe ha ugbu a, na nke ahụ na-emepụta gburugburu adịghị ike. Mana kama ikpughe akparamagwa na -adịghị mma, were ọnọdụ a mee nke ọma, ka Andrea Syrtash, onye edemede Aghọọ di gị wayo (ya na di gị).. "Kwuo, 'Ọ masịrị m ka mụ na gị nwee mmekọahụ, ọ ga -amasị m ịnwale nke a.' Inye ihe ọzọ nwere ike ịrụ ọrụ nke ọma na-enye gị ohere ịkekọrịta ntụgharị mgbe ị na-atụgharịkwa mgbanyụ, ka Syrtash na-ekwu. [Tweet this tip!]

Mkparịta ụka Ugboro

Foto Getty

A bịa na ugboro ole ị na -enwe nkụda mmụọ, ịkwesighi ịdị n'otu ahịrịokwu mana ị ga -anọrịrị n'otu ibe, Berman kwuru. Ihe nke ahụ pụtara: "Ọ bụrụ na ọ chọrọ ya kwa ụbọchị wee chọọ ya otu ugboro n'ọnwa, nke ahụ ga -abụ nsogbu." Dị ka ihe ọ bụla ọzọ, nkwekọrịta bụ isi. Dị ka ihe na -adịghị ọcha ka ọ na -ada, gbalịa idobe usoro mmekọahụ. Ọ nwere ike inye gị ohere ijide props, mee ka ịsa ahụ saa ahụ nke ọma, ma ọ bụ zere nkwụsị ndị achọghị. Berman na -atụ aro ịkekọrịta ahụmịhe gbasara mmekọ nwoke na nwanyị opekata mpe ugboro abụọ n'izu, mana na -adọ aka na ntị na onweghị "nọmba anwansi" nke na -ekwe nkwa inwe ọ relationshipụ mmekọrịta. Ndị mmekọ ga -arụkọ ọrụ ọnụ iji chọta ugboro ole na -eme ka ha nwee afọ ojuju.

Mkparịta Ụka ​​Fantasy

Foto Getty

Mmefu ndapụta na-atụgharị injin gị na-enye ndị ọzọ dị mkpa gị ohere ime ka echiche efu gị dịrị ndụ-na-eme ka ị bịarukwuo nso. Mana ikwu okwu gbasara agụụ mmekọahụ dị mfe ikwu karịa ime ya. Ọ bụrụ na ahụ erughị gị ala, mee nkwekọrịta na enweghị ikpe a ga -agafe, Berman kwuru. (A sị ka e kwuwe, ị nwere ike ige ntị na -agaghị awụlikwa elu n'ụgbọ.) Ma ọ bụrụ na onye gị na ya na -emekọ ihe (ma ọ bụ gị, maka nke ahụ) chọrọ iyi gị uwe na -eche nwanyị mara mma ma nwee oche oche na -efegharị (ị chọghịkwa akụkụ) ? Berman na -atụ aro imepụta “maapụ echiche efu.” Ma gị ma ọ ga -edepụta ọchịchọ gị ma tulee ndetu iji mepụta ndepụta nna ukwu. Gịnị ma ọ bụrụ na otu onye n'ime gị nwere oke mmasị ịnwale ihe nke ọzọ anaghị ahụ n'anya? Chọpụta ebe agụụ na -esite ma chepụta echiche imebi nkwekọrịta, ka Berman na -ekwu. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọ chọrọ inwe mmekọahụ n'ihu ọha-ị naghị atụ aro idobe blanket na ihe owuwu ụzọ azụ ebe enwere ohere dị nso nke ndị agbata obi gị na-amịpụ elu.

Mkparịta ụka aghụghọ

Foto Getty

Ihe mejupụtara ịghọ aghụghọ na ekwesịghị ntụkwasị obi abụghị ihe ojii na ọcha. Mana imeri isiokwu nke ịghọ aghụghọ ule dị mfe-yana izute obere ihe nchebe-mgbe enweghị enyo enyo kpaliri ya. Ya mere, echela ruo mgbe ihe ga -agahie ịkọwa ụdị agwa agaghị anabata. Dị ka di na nwunye, depụta ndepụta omume ndị ị na -eche n'ịghọ aghụghọ ule (ị na -ese ahịrị n'imetụ, mana ịgba egwu adịghị mma?). Echefula ịtụle teknụzụ: ị ga -ama ekwentị ma ọ bụ okwuntughe email? Ị ga -abụ enyi na ndị enyi gị na Facebook ma ọ bụ Snapchat? [Tweet tinye ndụmọdụ a!]

Ntughari Asụsụ Ịhụnanya

Echiche

Ịmara ihe omume na -eme ka onye òtù ọlụlụ gị nwee mmetụta na a hụrụ ya n'anya ma nwee ekele, ma ọ dị mfe dị ka ijide aka ma ọ bụ dị ka uzuoku dị ka izipu ozi ederede sexy, na ime ihe iji mee ihe ndị ahụ dị ka ijigide mmekọrịta mmekọahụ na -enye afọ ojuju, Berman kwuru. Dị ka Gary Chapman si ere ahịa kacha mma Asụsụ ịhụnanya 5 ahụ, ndị mmadụ na -enye ma na -enweta ịhụnanya ihunanya n'ụzọ ise dị iche iche: onyinye, oge dị mma, okwu nkwenye ma ọ bụ otuto, ọrụ ije ozi, na imetụ aka. Di na nwunye nwere asụsụ ịhụnanya dị iche iche ka nwere ike imeju ibe ha afọ ma ọ bụrụhaala na ha abụọ na -ekwupụta ihe na -eme ka ha nwee mmetụta na ọ kacha hụ n'anya. Berman na -atụ aro ide ahịrịokwu atọ ruo ise nke na -amalite na "enwere m mmetụta na a hụrụ m n'anya mgbe ..." na ịkekọrịta ibe ha. Ị nwere ike tinye ihe niile site na "mgbe ị jidere aka m" ma ọ bụ "mgbe ị na -amalite mmekọ nwoke na nwanyị" ruo "mgbe ị na -asa akwa na -ajụghị gị ajụjụ." Marakwa etu onye gị na ya na -emekọ ihe si eme gị mgbe ha dị mma, ka Berman na -ekwu. Hà na -aja gị mma? Berman na -ekwu, "Anyị na -ahụkarị ndị ọzọ n'anya dịka ọ masịrị anyị ka a hụ anyị n'anya." "Ma gosipụta ụdị omume gị ka ha mere, ikekwe ị ga -abụ ebumnuche."

Mkparịta ụka Nbanye

Foto Getty

Ọ dị mkpa icheta bụ na mkparịta ụka gbasara mmekọ nwoke na nwanyị abụghị otu. Syrtash na -ekwu, "Ọchịchọ anyị na mkpa anyị na -amalite, gịnị ga -emere gị mgbe ị na -akpa ma ọ bụ n'afọ mbụ nke alụmdi na nwunye gị nwere ike ọ gaghị abụ eziokwu n'ime afọ iri." N'eziokwu, ka ogologo oge di na nwunye nọkọtara ọnụ, ka ọ na -adịkarịghị ka ha ga -ebu amụma ihe masịrị onye nke ha, ka ọ na -ekwu. Ọ bụ ya mere nkwukọrịta ji dị mkpa. Mee ka onye ọ bụla mara ma ọ bụrụ na uto gị na-agbanwe, ma ọ bụ nke ahụ, mgbe ị ka na-achọ ịnọ n'elu, na-ahọrọ ụdị azụ-cowgirl.

Nyochaa maka