Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 8 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Julai 2024
Anonim
Тези Находки Имат Силата да Променят Историята
Vidio: Тези Находки Имат Силата да Променят Историята

Ndinaya

Ọ bụrụ na enwere otu ihe anyị hụrụ n'anya, ọ bụ arụmọrụ-yabụ nri zuru oke anyị nwere ike esi nri na efere efere mgbe anyị na-ewepụ ọkwá ọka anyị? Emechaala. Ebe a, usoro nri ise na -abịakọ ọnụ n'ime ngwa kacha mma. (Ma ọ bụrụ na echiche nke ncha n'ime nri abalị gị na-emenye gị ụjọ, atụla egwu: A na-eme ha niile n'ime ite nwere ike ikuku ma ọ bụ akpa nri.)

Ihe ndị ọzọ sitere na PureWow:

3 Ntuziaka Party Dip Recipes

Ụzọ 8 iji esi nri na ihe ị na -atụfukarị

Ihe nzuzo na -emegharị osikapa fọdụrụ (yabụ na ọ naghị ackụ)

Asparagus

Gbanyụọ 1/4 paụnd asparagus ma tinye n'ime ite mason nke ọkara-quart na 1 iko mmiri, otu pat nke bọta na ụfọdụ seasonings. Tinye n'elu akwa dị n'elu, ma tọọ igwe efere gị ka ọ na-agba ọsọ ọsọ. Nweta uzommeputa.


Agwa griin

Mara mma otu nkwekọrịta ahụ. Esi nri 1/4 iko agwa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na 1 iko mmiri na oge na nnu, ose na lemon nụrụ ụtọ. Nweta uzommeputa.

Ọkụkọ

Tinye otu ara ọkụkọ dị gịrịgịrị, nke na-enweghị akpụkpọ ahụ n'ime ite mason nke ọkara-quart nwere otu iko mmanya ọcha, tinyezie mmiri ruo mgbe ọkụkọ kpuchie ya na otu sentimita. Sụchaa, gawa. (Ma gbalịa ka ị ghara iche echiche nke ukwuu banyere ihe ọṅụṅụ anụ ọkụkọ na-ejikọta na iko mmiri gị.) Nweta uzommeputa.

Salmọn


Otu echiche. Naanị tinye lemon na dil. Nweta uzommeputa.

Oporo

Ihe kachasị mma nke na -asacha efere efere. Bee ọdụ lobster a kpụrụ akpụ, nke a kpụrụ akpụ na ọkara (chọpụta ka esi emeghe ya ebe a), tinyezie ya n'ime ite mason nke nwere osisi bọta na-enweghị nnu. Gagharịa n'usoro ịsa ahụ, wee kpọọ ndị enyi gị ka ha bịa maka mpịakọta lobster efere. Nweta uzommeputa.

Edemede a pụtara na PureWow.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-AdọRọ Mmasị Na SaịTị Ahụ

Chọta Dọkịta Kwesịrị Ekwesị iji nyere gị aka ịgwọ Hep C: 5 Atụmatụ

Chọta Dọkịta Kwesịrị Ekwesị iji nyere gị aka ịgwọ Hep C: 5 Atụmatụ

NchịkọtaPatba ọcha n'anya C bụ ọrịa nje nke nwere ike imebi imeju gị. Ọ bụrụ na ahapụghị ya, ọ nwere ike ibute nnukwu n ogbu, gụnyere imeju imeju. Mana n'ọtụtụ ọnọdụ, ọgwụgwọ kwe ịrị ekwe ị n...
EGCG (Epigallocatechin Gallate): Uru, Ọgwụ, na nchekwa

EGCG (Epigallocatechin Gallate): Uru, Ọgwụ, na nchekwa

Epigallocatechin gallate (EGCG) bụ ihe ọkụkụ pụrụ iche nke na-enweta ọtụtụ nlebara anya maka mmetụta dị mma ọ nwere na ahụike.A na-eche echiche iji belata mbufụt, nyere aka belata ọnwụ, ma nyere aka g...