Kedu ihe nwere nke anọ nke ọnwa atọ? Gbanwezi ndụ na nwa amụrụ ọhụrụ

Ndinaya

• Kedu ihe nke anọ nke ọnwa atọ?
• Oge nke anọ maka nwa gị
• Gịnị kpatara oge a ji dị mkpa
• Ọtụtụ nri
• Ọtụtụ nke obi jụrụ ụra
• Ọtụtụ ịkọwa ịkwa ákwá
• Ihe i nwere ike ime
• Ndị 5 S
• Swaddle
• Akụkụ ma ọ bụ afọ
• Shịsh
• Ngabiga
• Inu
• Tactzọ ndị ọzọ
• Oge nke anọ maka ndị nne na nna
• Mmetụta uche na nke anụ ahụ
• Wepụ ya

Ọ bụ ezie na ọmụmụ bụ njedebe nke njem ime ime gị, ọtụtụ ndị ọkachamara ahụike na ndị nne na nna nwere ahụmahụ kwenyere na ahụmịhe anụ ahụ nke mama ọhụrụ ka na-amalite.

N'otu aka ahụ, nwa amụrụ ọhụrụ na-ezutekwa ókèala ị na-amaghị. Nnukwu ụwa buru ibu ha abanyela n'amaghị ama bụ ihe ọ bụla dịka akpa nwa na-ekpo ọkụ ma dị mma nke ha kpọrọ n'ụlọ maka ọnwa ole na ole gara aga.

Izu iri na abụọ mbụ nke ndụ n'akụkụ nke ọzọ nke afọ ime ga-abụ oke ikuku, mana gị na nwa gị ga-agagharị mpaghara a na-ekwupụtaghị ya. Nabata na nke ọhụrụ gị - nke anọ n'ọnwa atọ.

Kedu ihe nke anọ nke ọnwa atọ?

Oge nke anọ bụ echiche nke oge mgbanwe n'etiti ọmụmụ nwa na izu iri na abụọ mgbe nwa gị na-amụ nwa ka ụwa gị na-emegharịrị nwa gị.

Ọ bụ ezie na a na-enwekarị ọtụtụ ihe a ga-eme ememe, ọ nwekwara ike ịbụ oge ụtụ isi nke anụ ahụ na nke uche maka ndị nne na nna na oge mgbanwe mgbanwe mmepe maka nwa gị.

Dr. Harvey Karp, onye dibịa dibịa bekee a ma ama na-ede akwụkwọ "The Happiest Baby on the Block," bụ nke ekwere maka ịkọwapụta echiche nke ọnwa atọ nke anọ.

Dabere na Karp, ọbụnadị ụmụ ọhụrụ ụmụ mmadụ na-amụkarị "n'oge na-adịghị anya," ọ na-agbakwa ndị nne na nna ume iche banyere obere ụmụ ha dị ka ụmụaka ebu n'afọ n'èzí n'afọ nke mbụ nke 3 nke ndụ ha.

Ndị nne na nna na-enwetakwa mgbanwe dị ukwuu n'ime izu iri na abụọ mbụ. Usoro mmụta dị adị; ọ na-ewe oge iji mụta nkà ndị ahụ dị iche ma mata ọdịiche dị n'etiti mkpu agụụ na nke ahụ erughị ala.

Ọzọkwa, ndị nne na nna mụrụ nwa nwere ike ịna-echegbu onwe ha n’ihi ihe mgbu nke ịmụ nwa, nsogbu ara na ara, na homonụ na-agbanwe agbanwe.

Tụfuo ụfọdụ ihi ụra ma ọ dị mma ikwu na ndị nne na nna ọhụụ nwere ọtụtụ ihe na efere ilu ha.

Oge nke anọ maka nwa gị

Ọnwa 3 mbụ nke ndụ nwa gị nwere ike ịdị ka ọnya nke nsị na mmiri, mana enwere ọtụtụ ọrụ na-eme na ọkwa cellular, ị ga-enweta oche n'ihu maka mgbanwe mmepe niile.

Site na mgbe nwa amụrụ ọhụrụ kụrụ ihe dị mkpa ọnwa 3, ha abụrụla obere mmadụ nwere agwa toro eto, uche chọrọ ịmata ihe, yana isi igwe. Ka ọ dị ugbu a, enwere ọtụtụ ihe ị ga-eme iji kwado mmepe ahụ.

Gịnị kpatara oge a ji dị mkpa

Enwere ezigbo ihe kpatara Karp ji kwenye na a na - amụ nwa ngwa ngwa - sistemu ụjọ na ụbụrụ amụrụ ọhụrụ emebeghị kpamkpam mgbe amụrụ ya. Ọ na - ewe oge tupu nwa amịpụta synapsị ndị ahụ dị mkpa ga - enyere ha aka ịma nka dị ka ịmụmụ ọnụ ọchị.

Ọ dabara nke ọma, ị nwere ike ịgba ume njikọ njikọ ụbụrụ a site na mmekọrịta gị na nwa ọhụrụ gị - ijide, ị na-ama jijiji, na ịgwa ha okwu na-akwalite ọrụ na ụbụrụ nwa ọhụrụ na-eto eto.

Ihe ọzọ bụ na mgbe a mụrụ nwa ọhụrụ, ya na ihe niile dị ya n’ahụ́ amụ, ụfọdụ na-achọkwu oge iji tozuo okè. Nwa amụrụ ọhụrụ na-ahụ ihe ọkụ na ọchịchịrị n'ime okirikiri nke anụ ọhịa asatọ ruo 10 nke ọma. Ka ọ na-erule ngwụsị nke ọnwa nke anọ, ọtụtụ ụmụ ọhụrụ nwere ike ilekwasị anya na ihe ndị pere mpe ma hụ agba.

N'ezie, ọnwa nke anọ na-atọ ntọala maka uto anụ ahụ nwa gị na-aga n'ihu yana ike muscular.

Mgbe a mụrụ, nwa amụrụ ọhụrụ nwere ọtụtụ ihe ọ na-eme - ha na-atụkarị ụjọ, na-ejide ihe, na-ackụ ara, na mgbọrọgwụ maka nri. Kaosinadị, n’ime ọnwa atọ mbụ nke ndụ, nzaghachi ụmụaka ga-abụ nke na-akpaghị aka ma na-achịkwa ya.

Ọ bụ ezie na nwa amụrụ ọhụrụ yiri ka ọ bụ nwa bebi n'isi izu abụọ mbụ, ọrụ oge mmeghe n'oge ga-enyere ha aka inweta ikike ibuli isi ha, bulie aka ha elu, ma setịpụ obere ụkwụ ndị ahụ na-asọ oyi. Ọ bụ ihe na-adọrọ mmasị na otu ngwa ngwa ha ga-esi mụta ihe ndị a niile dị mkpa ma nweta ike muscular.

N’oge ụfọdụ n’ime ọnwa nke anọ, nwa ọhụrụ nwekwara ike ịmụtakwa ijikọ aka ya, ijide ihe eji egwuri egwu, ma soro ihe na-agagharị. Ọ bụ ezie na ihe ndị a niile bụ mmepe mmepe dị mkpa, ka ọ dị ugbu a ị ga-eme ọtụtụ ihe iji lekọta nwa gị nke anọ.

Ọtụtụ nri

Bornmụ amụrụ ọhụrụ na-eri nri mgbe mgbe. Ma ị na-enye ara ara, na-ekwupụta mmiri ara ehi, ma ọ bụ na-enye nri usoro, o yikarịrị ka ị ga-enye ara ma ọ bụ karama ahụ ugboro 8 ruo 12 kwa ụbọchị ma ọ bụ oge ọ bụla 2 ruo 3 awa.

Nwa amụrụ ọhụrụ ga-ebu ụzọ rie ihe dị ka ounce maka nri ọ bụla, gụchaa ounces 2 ruo 3 n’izu abụọ n’izu abụọ na ounces 4 ruo 6 site na ọnwa atọ.

Iesmụaka na-etolite na mberede, n'ihi ya ị nwere ike ịhụ na obere nwa gị na-achọ nri na-agakarị na / ma ọ bụ ounces ọzọ. Nchịkọta ụyọkọ nwere ike ịnwe nne na-enye ara ara na-elekọta oge elekere - yabụ tụkwasị obi gị obi ma lelee anya maka agụụ.

Ọ bụrụ na nwatakịrị gị na-ebuwanye ibu ma na-agbazi diapers mgbe niile, ị nwere ike inwe obi ike na ha na-enweta ihe ha chọrọ.

Ọtụtụ nke obi jụrụ ụra

Ná nkezi, nwa ọhụrụ ga-arahụ ụra ruo awa iri na anọ ma ọ bụ iri na asaa n’ime awa iri abụọ na anọ. O di nwute, oge ihi ura a adighi nma. Babiesmụ ọhụrụ enwere obere usoro ụra ha na-amụkarị ụra. Ọzọkwa, ọtụtụ ụmụ ọhụrụ na-amalite ịgbaghasị ụbọchị ha na ehihie ha, na-eme ka usoro ahụ zuru ezu na-agwụ ike.

Ọ dabara nke ọma, ihe dị ka izu isii ruo asatọ, ụmụ ọhụrụ na-ebido hie ezigbo ụra n’ehihie na karịa n’oge mgbede. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ụmụ ọhụrụ agaghị ehi ụra n’ime abalị ruo ọnwa ole na ole ọzọ (ọtụtụ kwụsị ịkwụsị nri abalị ka ọ bụrụ akara akara ọnwa 4 ruo 6), ọ na-agba ume ịmara na ogologo ogologo ga-abịa ka ị na-eru nso na njedebe nke ọnwa nke anọ.

Ọtụtụ ịkọwa ịkwa ákwá

Nwa amụrụ ọhụrụ na-ebe ákwá dịka ụzọ nkwurịta okwu. Ọ bụ ụzọ ha si eme ka ị mara na ha mmiri, nsogbu, ike gwụrụ, enweghị ahụ iru ala, ma ọ bụ agụụ.

Ọ nwere ike ịkụda mmụọ na-ege ntị n’olu dara ụda nke nwa ọhụrụ; mana, jisie ike, na oge ọgbụgba ọkụ dịkarịsịrị mma, na ịkwa ákwá na-abụkarị ihe dịkarịsịrị ihe dị ka izu 6 - yabụ enwere ọkụ na njedebe nke ọwa nke anọ.

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ́ dị mma na-ebe ákwá ruo awa atọ ma ọ bụ karịa n’ụbọchị ruo izu atọ, o nwere ike ịna-arịa colic. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị kwenyere na colic nwere ike jikọọ na nsogbu nsogbu, a naghị amata ihe kpatara ya n'ezie.

Ijide ma na-akasi nwa amụrụ ọhụrụ bụ isi ihe n'oge awa ndị a, ma ọ nwere ike ọ gaghị akwụsị mkpu ahụ. Ọ nwere ike ịnwale mgbe ọ dịruru, mana colic bụ nwa oge ma na-ejedebe na tandem na nke anọ nke ọnwa atọ.

Ihe i nwere ike ime

Seemmụaka yiri ka emebere ya, mana ndụ na mpụga siri ike karịa ka ọ dị, onye gị nwere ike chọọ nkasi obi na nlekọta mgbe niile n'oge izu ndị mbụ a.

Ozi ọma ahụ: You nweghị ike imebi nwa amụrụ ọhụrụ. Ijide ha ogologo oge agaghị eme ka ha dabere, ya mere nweere onwe gị ịmịkọrọ afọ ojuju na afọ ojuju nwa gị. Ha ga-enwe ọganihu na nlezianya na ịhụnanya gị.

Enwere ụfọdụ ụzọ ọzọ ị ga - esi gbalịa:

Ndị 5 S

Nnukwu ọgba aghara na-enwu gbaa nke ọhụụ ọhụrụ nke nwa ọhụrụ nwere ike ịtụ ụjọ na mbụ. Akụkụ nke echiche nke Karp nke ọnwa atọ nke anọ gụnyere inyere nwa gị aka iji nwayọọ nwayọọ gbanwee na mgbanwe nke ịhapụ akpa nwa maka ụwa. Chetakwa oge ime dị jụụ-dịka ọnọdụ, ma nyere ha aka ịdị ha ka ha alaghachila n’akpa nwa - nchekwa, nchekwa, na mkpuchi.

Ihe 5 S, dị ka Karp chepụtara, ga-enyere gị aka ịchọta ihe ga-akacha baara nwa gị uru.

Swaddle

Kwanye nwa ọhụrụ na igbochi mmegharị aka na ụkwụ ya nwere ike inwe mmetụta dị jụụ ozugbo na nwa ọhụrụ na-agba ume. Ọ na-eugomi nsị ha nwetara n'afọ, ma na-ebelata ihe na-eme ngwa ngwa.

Swkwọcha mmiri nwekwara ike ịrụ ọrụ nke ọma iji nyere nwa gị aka ihi ụra. Buru n'uche na - dị ka nke anọ nke ọnwa atọ - swaddling agaghị adịte aka ma ọ kwesịrị ịkwụsị ya ozugbo nwa gị bidoro ịgbagharị.

Akụkụ ma ọ bụ afọ

Ọ bụ ezie na a ga-edina nwatakịrị mgbe niile n'azụ ya maka ihi ụra, ị nwere ike dajụọ nwa amụrụ ọhụrụ ume site na ijide ha n'akụkụ ha ma ọ bụ ịtụkwasị ha n'ubu gị ma jiri nwayọ na-etinye nrụgide na tummy ha.

Shịsh

Bloodda ọbara na-ada mgbe niile na-agba gburugburu gị nyere aka mee ka nwa gị nọrọ jụụ mgbe ọ nọ na utero. Igwe mkpọtụ na-acha ọcha nwere ike inye aka ịmepụta ihe na-enye nkasi obi na-enye nkasi obi n'oge ụra na ụra.

Ngabiga

Ruo ọnwa 9, ị bụ nwa gị na-agagharị agagharị. Omume gị na-adịgide adịgide ga-eme ka obere nwa gị dinaa n'ime afọ.

Ma ị na-azụ nwa gị ma jiri nwayọ na-efegharị, nọdụ na mbara igwe, ma ọ bụ jiri ụda na-achọ ọfụma, nwalee ihe dị iche iche na ọsọ iji chọta ụda nke na-eme ka obi ruo nwa gị ala.

Inu

Suụ ara bụ mmegharị ahụ na omume na-emesi obi ike, na ndị na-eme mkpọtụ nwere ike inyere nwa a mụrụ ọhụrụ aka jụrụ ya. Rịba ama na ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara, ị nwere ike ichere izu ole na ole tupu iwebata ihe ngosi ahụ iji zere ọgba aghara.

Tactzọ ndị ọzọ

Fọdụ ụmụ amụrụ ọhụrụ na-anabata mmiri nke ọma ma saa ahụ dị bathara sootara na-eme ka obi ruo ha ala. Ndị ọzọ na-enweta ịhịa aka dị nro. Gba nwa n’ime èbè ma ọ bụ na-ebu ya pụkwara ịdị irè nke ukwuu; ha na-ahapụ ogwe aka gị mana ha na-enye gị ọieụ ezigbo mmekọrịta ha na-achọ.

Cheta na nwa amụrụ ọhụrụ nwere ike ịba ụba gabiga oke oke, yabụ mee ka ihe dajụọ ma jụụ mgbe ọ bụla enwere ike.

Oge nke anọ maka ndị nne na nna

Comingghọ nne ma ọ bụ nna na-agbanwe agbanwe. Na nkewa nke abụọ, ị ga-ahụta maka obere mmadụ na enweghị enyemaka (enweghị nrụgide).

Oge mbido nke ịbụ nne na nna ga-akwụghachi ụgwọ ma nwee nrụgide - juputara na mbido mbụ na nnwale dị egwu. Izu iri na abụọ ndị a ga-anwale ntachi obi gị wee gwụchaa gị.

Ọ bụ ihe ịkwanye ma dọpụta; ị ga-achọ ịnụ ụtọ oge ọ bụla ka ị na-echesi ike na-eche ọkwa ọzọ.

Mmetụta uche na nke anụ ahụ

Ọ bụ ihe dị otú o kwesịrị inwe mmetụta dịgasị iche iche dị ka nne mụrụ nwa ọhụrụ. Otu oge ị ga-enwe ọlatedụ, nke ọzọ ị ga-ajụ ikike i nwere ịzụ nwa. Oge nke anọ bụ ọsọ na-agba ọsọ jupụtara na elu na ala.

Otu n'ime nsogbu ndị ahụ bụ mmetụta n'onwe gị. N’adịghị ka ndị dọkịta na-eleta oge niile na oge ị na-ahụ mgbe ngwụcha afọ ime gị gasịrị, mgbe ị gwụchara, ị gaghị ahụ onye na-elekọta gị ọzọ izu anọ ma ọ bụ isii.

N'ime izu ole na ole ndị mbụ ahụ, ọtụtụ ndị nne na nna mụrụ nwa ga-ahụ otu ihe ga-eme n'oge na-adịghị anya. Mmetụta ime mmụọ, n'aka nke ọzọ, na-arapara n'ahụ ma nwee ike ịnwe ọnụnọ mmegbu kpamkpam na ndụ nne na nna ọhụrụ.

Ọ bụrụ n ’inwe mmetụta na-enweghị enyemaka, enweghị olileanya, ma ọ bụ na ị nweghị ike ilekọta onwe gị na nwa gị, chọọ enyemaka ndị ọkachamara.

Postpartum Support International (PSI) na-enye akara ekwentị nsogbu (800-944-4773) na nkwado ederede (503-894-9453), yana ndị na-enyefe ndị na-eweta mpaghara.

N’izu nke mbụ ruo n’izu asatọ, nne ma ọ bụ nna mụrụ nwa na-agbakekwa site na ezigbo nsogbu nke ịmụ nwa, ma ọ bụ nnyefe nwa ma ọ bụ ngalaba C.

Mmetụta ọnyá site na nnyefe nwere ike ime ka arụ ọrụ ọ bụla ghara iru ala, ọbara ọgbụgba na mkpịsị aka nwere ike ịga n'ihu ruo izu. Ma oburu na inwere mpaghara C, ichoro oge kariri ka aru gi na agbake na aru aru.

Imirikiti ndị nne na nna mụrụ nwa ga-enwe nyocha nke mbụ ha mgbe ha gachara izu isii mgbe ha mụsịrị nwa, mana nchere ahụ nwere ike ịnwe mmechi mgbe ị na-emerụ ahụ ma ọ bụ na-ata ahụhụ nke mmụọ - ya mere egbula oge ịgakwuru dọkịta gị.

Onweghi mgbake abuo zuru oke, ikwesiri ige nti na aru gi. O nwere ike isiri gị ike imezi ihe gbasara ilekọta onwe gị na ilekọta nwa gị, ma ezigbo nne na nna nwere obi ụtọ dị njikere karị maka njem nke ịbụ nne na nna, yabụ kpachara anya na ị ga-ebute mkpa nke gị ụzọ.

Wepụ ya

Oge nke anọ bụ ihe ị na - eche - nwa gị abịarute ma ị bụ onye eze na onye ọ bụla! Kporie oge a ga-agafe ngwa ngwa. Ọ ga-akụda gị mmụọ, iwepụ ya, yana ụgwọ ọrụ na-enweghị atụ.

Nwa gị nwere ike ịgbalị ibi ndụ na-abụghị afọ n'ime izu iri abụọ na abụọ ndị ahụ, mana ha ga-enweta nkasi obi na afọ ojuju na aka ịhụnanya gị. ’Ve nwetala nke a.