Ụzọ 4 dị mfe iji chekwaa mbara ala a

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ịgbanwe ụwa: Ntuziaka onye ọrụ maka narị afọ nke 21

, nke Alex Steffen deziri, nwere ọtụtụ narị aro iji mee ka ụwa bụrụ ebe ka mma. Ole na ole anyị malitere ịgbaso:

1.Nweta nyocha ike ụlọ. Rịọ ụlọ ọrụ ọkụ eletrik mpaghara gị ka ọ nyochaa usoro kpo oku na igwe jụrụ oyi gị. Ọrụ a, nke na-abụkarị n'efu, nwere ike ịkwado ụzọ ị ga-esi belata ikuku anwuru ọkụ nke ụlọ gị.

2.Wụnye isi mmiri ịsa ahụ. Site n'ịmanye ikuku ka ọ na -asọba n'ime mmiri, ọkpọ mmiri ndị a na -emepụta ihe siri ike ka ha na -ebelata oke mmiri eji. Otu nke ka na -eme ka anyị nwee nkụda mmụọ n'ụtụtụ: isi mmiri ịsa mmiri kacha ala ($ 12; gaiam.com).

3.Banye na ngwaahịa akwụkwọ emegharịrị. Ọ na -ewe 40 % obere ume iji mee akwụkwọ site na ngwaahịa emegharịrị karịa nke ihe na -amaghị nwoke. Swaps dị mfe ịme taa: Jiri akwa nhicha akwụkwọ na anụ ụlọ mposi sitere na ụlọ ọrụ ụwa nwere mmasị dị ka Ọgbọ nke Asaa (site na $ 3.99; ụlọ ahịa ọgwụ.com).

4.Zere ịnọ nkịtị. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgbanye injin ụgbọ ala gị ọkụ n'ụbọchị oyi oyi, gbalịa belata oge ịla n'iyi na ihe na-erughị 30 sekọnd iji mee ka ikuku mmanụ gị dị ntakịrị.

Nyochaa maka