Odee: Bobbie Johnson
OfbọChị Okike: 10 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 13 Novemba 2024
Anonim
24th TV Festival of Army Song ★ STAR ★ Gala Concert ★ Minsk ★ Belarus
Vidio: 24th TV Festival of Army Song ★ STAR ★ Gala Concert ★ Minsk ★ Belarus

Ndinaya

O mere ngwa ngwa. Ụnyaahụ, gị na ndị enyi gị na -ekesa ederede ya ma na -achọta ụbọchị nke atọ, ma taa, unu abụọ na -ebikọ ọnụ. Unu abụọ mara ebe unu na-aga-yay!- ma ọ bụrụ na o mebeghị, ị ga-ejide n'aka na ọ ga-abịa n'oge na-adịghị anya.

Mana tupu iwepu gị, oge eruola ka ị kpaa isiokwu ole na ole nke na -adịchaghị mma ị ga -ebute mgbe gị na nwoke na -eme enyi. Gịnị kpatara? Karen Sherman, Ph.D. onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na onye edemede Ime Anwansi Alụmdi na Nwunye! Chọta ya, debe ya, ma mee ka ọ dịruo.

Ya mere, egbula ya ụbọchị ọzọ: Nwee mkparịta ụka atọ a ugbu a iji hụ na a na-enwe obi ụtọ mgbe ọ bụla emechaa.

Mkparịta ụka "Social Life"

Echiche


Ọ bụrụ na ọ bụ urukurubụba na-elekọta mmadụ na ị bụ onye nwe ụlọ-ma ọ bụ na ọ bụ ihe niile gbasara nguzozi-arụ ọrụ mgbe ị na-arụ ọrụ-anyị nwere akụkọ ọjọọ: Atụla anya na nke ọ bụla ga-agbanwe naanị n'ihi na ị na-akpakọrịta. , dị ka Sherman si kwuo. "M na -agwa ọtụtụ ndị di na nwunye chere na otu ma ọ bụ nke ọzọ ga -ebi n'udo, ma ọ bụ gbanwee omume ya mgbe ha lụsịrị. Ma nke ahụ anaghị emekarị," Echegbula onwe gị - e nwere ihe ngwọta: Ọ bụ ihe niile gbasara nkwenye.

Naanị cheta: "Anyị kwesịrị ikwu okwu" bụ okwu anọ ụmụ nwoke kacha kpọọ asị, Sherman kọwara. Yabụ wụpụ okwu mmalite ọ bụla wee jụọ ya ma ọ hụ ka ọrụ ya ma ọ bụ usoro mmekọrịta mmadụ na -agbanwe ozugbo ị lụrụ. Ọ bụrụ na ihe ọ na-agwa gị adabaghị na nke ọma ihe ị chọrọ, mgbe ahụ ikekwe ọ ga-ekweta ịpụ naanị otu abalị n'izu, ma ọ bụ ị ga-ekwe nkwa ịkwụsị ịrụ ọrụ na ngwụsị izu. Unu abụọ ga -adị njikere inye ohere, Sherman kwuru.

"Olee Ebe Anyị Ga-akwụsị?" Mkparịta ụka

Foto Getty


Yabụ ị kwagara n'obodo ọhụrụ maka ọrụ wee zute Mazị Wonderful. N'oge ụfọdụ, ị ga-eche mkpebi ihu: Nọọrọ, pụọ, ma ọ bụ isi maka burbs, Sherman na-ekwu. Na tupu ị jụọ ya ihe ọ hụrụ, ọ dị gị mkpa ịma ihe choro. Mbụ, jụọ onwe gị, "Olee ebe m chọrọ ịdị ndụ afọ 5 ma ọ bụ 10 site ugbu a, oleekwa otú nke ahụ dịruru m mkpa?" Sherman na -atụ aro. Ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnọ ezinụlọ gị nso-ma ọ bụ chee na ọ nwere ike chọọ ịbụ-kwuo ya! E kwuwerị, ọ bụrụ na ibi na New York-ma etolitere na Brooklyn mgbe a zụlitere ya na Midwest-ị nwere ike nwee mmetụta "n'ụlọ" ebe ọ nwere echiche dị iche iche gbasara ebe ị ga-anọ na 30s na 40s gị, Sherman kwuru .

Mkparịta ụka "ụmụaka"

Foto Getty

Enwere ụfọdụ isiokwu dị oke mkpa ịgba egwu gburugburu, Sherman kwuru. Nke a bụ otu n'ime ha. Ma ọ bụrụ na mkparịta ụka unu banyere ụmụaka agabigala ihe karịrị nkwekọrịta na unu abụọ chọrọ ụmụaka otu ụbọchị, nke ahụ ezughị. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na ị maara ole ị chọrọ, ma chọọ ịmalite ịnwale ngwa ngwa, nkọwa ndị ahụ nwere ike ịbụ nnukwu ogwu na alụmdi na nwunye gị ma ọ bụrụ na ị naghị ahụ anya na anya, Sherman na-ekwu. Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ọ gaghị adị ka ọ na-anụ ọkụ n'obi, ọ dị mma ma na-arụpụta ihe-ikwurita ihe ndị akọwapụtara, Sherman na-emesi ike. Echefula ikwurịta ka ị ga-esi zụlite ụmụ gị-ihe dị ka ụdị ịdọ aka ná ntị, ụlọ akwụkwọ, ma ọ bụ okpukpere chi dị mkpa. Tupu ị jụọ, lelee ezinụlọ ya na nzụlite ya-ha abụọ na-enye echiche dị mma nke ihe ọ nwere ike ịchọrọ (ma ọ bụ na ọ chọghị!), Sherman na-atụ aro.


Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Na-Atụ Aro Gị

Enyemaka Mbụ maka Ọrịa strok

Enyemaka Mbụ maka Ọrịa strok

Nzọụkwụ mbụ ma ọ bụrụ na ịchọrọ na mmadụ na-arịa ọrịa trokN'oge ihe ọkụkụ, oge bụ ihe kacha mkpa. Kpọọ ndị ọrụ mberede wee garuo ụlọ ọgwụ ozugbo.Ọrịa trok nwere ike ime ka ọ ghara ịda mbà ma...
Velaterapia ma ọ bụ Ọkụ Na-agbawa Ọgwụ agwụ?

Velaterapia ma ọ bụ Ọkụ Na-agbawa Ọgwụ agwụ?

Ekewa bụ otu n'ime ihe ndị kacha ị ekwu banyere ntutu i i na-elekọta nui ance . N'agbanyeghị u oro mgbochi a maara nke ọma, nkụwaa nke nwere i i na-arị elu ma na-emetụta ụdị ntutu niile.Ọ bụ e...