Izu iri na isii dị ime: Mgbaàmà, Atụmatụ, na More

Ndinaya

• Mgbanwe n’ahụ gị
• Nwa gi
• Ejima mmepe na izu 16
• 16 izu ime mgbaàmà
• Ime ọwụwa
• Afọ ntachi
• Nrekasi obi
• Ọbara imi
• Mkpọchi
• Ihe ị ga-eme n’izu a maka afọ ime ahụike
• Mgbe ịkpọ dọkịta gị

Nchịkọta

’Re nọ izu anọ site na ọkara ọkara. ’Re na-achọ ịbanye n'otu n'ime akụkụ kachasị atọ ụtọ nke afọ ime gị. I kwesịrị ịmalite inwe mmetụta ka nwa ahụ na-agagharị n'ụbọchị ọ bụla ugbu a.

Maka ọtụtụ ụmụ nwanyị, ọ nwere ike isiri gị ike ịkọ na mbụ ma mmetụta dị n'ime afọ gị bụ nwa na-agagharị, gas, ma ọ bụ ihe mmetụta ọzọ. Mana n'oge na-adịghị anya, ụkpụrụ na-amalite ma ị ga-ama ma ngagharị ahụ ọ bụ obere nwa na-akpali akpali.

Mgbanwe n’ahụ gị

Oge nke abụọ a na - akpọkarị “oge ezumike nke di na nwunye” nke afọ ime. May nwere ike chọpụta na ị na-ehi ụra karịa nke ọma na udo karịa karịa izu ole na ole gara aga. I kwesịkwara ịmalite iji ụra n'akụkụ gị.

Dọkịta gị nwere ike ịdụ gị ọdụ ka ị kwụsị ihi ụra n'azụ gị n'oge a. Nke a pụtara iji ohiri isi ọzọ iji kwado ahụ gị. Enwere otutu ohiri isi nke ime ime pụrụ iche ị nwere ike ịzụta iji nyere gị aka ihi ụra ma ọ bụ naanị inye obere nkasi obi ka ị na-ezu ike.

Morera na-enwetakwu ume n’ehihie. Ọnọdụ gị nwekwara ike na-enwu gbaa, mana ya ejula gị anya ma ọ bụrụ na ị ka na-ahụ oge mgbanwe ọnọdụ oge ụfọdụ. Ma ị nwere ike ileghara uwe ochie gị anya ka ị bido iyi uwe ọzọ nke na -eme nwa.

Nwa gi

Moreghọ onye na-arụsi ọrụ ike bụ naanị akụkụ nke ihe na-eme nwa gị na izu 16. Usoro ọbara na urinary nke nwa ahụ na-arụ ọrụ na ọkwa dị elu.

Isi nwa gị pụtakwara na ọ "dịkarịsịrị" ka anya na ntị kwụgoro n'ọnọdụ ha na-adịgide adịgide n'isi. Isi nwa gị na-arịwanye elu ma ghara ịga n'ihu dị ka ọ dị n'ọnwa ole na ole mbụ.

Babykwụ nwa gị na-etolitekwa ngwa ngwa. Ma ọ bụrụ na nwa gị bụ nwa agbọghọ, ọtụtụ puku akwa na-etolite na ovaries ya.

Mụ ọhụrụ tụrụ ọkwa site na isi ha rue na ala ha. A na-akpọ nke a okpueze-Akụkụ ogologo. N’izu iri na isii, ọtụtụ ụmụaka amụrụ ihe dịka sentimita 4.5 n’ogologo ma buru ihe dị ka ounce 3.5. Nke a bụ ihe hà ka ube oyibo. Na nwa gị ga - ebido ịmalite uto.

Ejima mmepe na izu 16

You na-enwe mmetụta ije ọ bụla? Womenfọdụ ụmụ nwanyị na-amalite na-eche ụmụ ha ka ha na-agagharị na izu nke 16, mana ụmụ nwanyị bụ ndị nne maka oge mbụ anaghị enwekarị mmegharị ruo oge ọzọ.

Mbugharị nwa ebu n’afọ, nke akpọkwara izizi ihe, bụ nnukwu ihe ngosi na ụmụ gị na - emega ahụ ike ha. Ka oge na-aga, obere pokes ndị a na jabs ga-agbanwe ma na-agagharị.

16 izu ime mgbaàmà

Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-agabiga ọrịa ọrịa ụtụtụ nke afọ ime ha n'oge a. Oge a nwekwara ike ịbụ na ị ga-echefu obere ihe ma ọ bụ nwee nsogbu itinye uche na ha.

Ọ bụ ezie na ọtụtụ ihe mgbaàmà gị site na izu ndị gara aga agaghị adị ọhụrụ n'izu a, dị ka ara nro, lee lee mgbaàmà ị nwere ike ịtụ anya ịga n'ihu n'izu a:

• akpụkpọ ahụ na-enwu gbaa (n'ihi mmụba ọbara)
• mmanu mmanu mmanu ma obu nke na-enwu enwu (n'ihi homonụ)
• afọ ntachi
• nrekasi obi
• imi imi
• mkpọchi
• gara n'ihu na-erite uru
• hemorrhoid kwere omume
• ichefu
• nsogbu na-etinye uche

Ọ bụrụ n ’iwe na-ewe gị, gwa dọkịta gị, ma ọ bụ otu enyi gị onye ụdịrị ụdị mgbaàmà a nwere oge ọ dị ime.

Ime ọwụwa

Mmụba n'ọbara na ahụ gị dum nwere ike ime ka ihu gị na-enwu gbaa. Na homonụ ndị ahụ na-arụsi ọrụ ike nwere ike ịmalite ime ka akpụkpọ gị dị mmanu ma na-enwu gbaa n'oge a.

A na-akpọ ya mgbe ụfọdụ dị ka "ọkụ na-egbuke egbuke," mana ị gaghị ahụ mgbanwe ndị a na okwu Rosy dị otú ahụ. Gbalịa na-ehicha mmanụ na-enweghị mmanụ ma ọ bụrụ na ihu gị adị oke mmanu.

Afọ ntachi

Ọ bụrụ na afọ ntachi na-enye nsogbu, hụ na ị riri nri ndị nwere fiber dị ukwuu, dị ka mkpụrụ osisi ọhụrụ na nke a mịrị amị, akwụkwọ nri, agwa, almọnd, mkpụrụ ọka bran, na ọka ndị ọzọ dum. Kpachara anya maka abụba, nri nwere obere fiber dị ka chiiz na anụ esichara, nke nwere ike ịka njọ afọ ntachi.

Nrekasi obi

Ọ bụrụ na obi mgbu na-amalite ịmalite, closeaa ntị nke ọma na nri ndị nwere ike ịkpalite. A na-ata ụta nri e ghere eghe ma ọ bụ nke ekpo ekpo. Cheta na nri ị na-eribu otu mgbe na-enweghị nsogbu nwere ike bụrụ ihe iwu anaghị anabata mgbe ị dị ime.

Ọ bụrụ n ’ịgbaso usoro nri dị mma, ị kwesịrị ịtụle inweta n’etiti 12 na 15 pound n’ọnwa atọ a. Atụmatụ ahụ nwere ike ịdị iche ma ọ bụrụ na i buru oke ibu ma ọ bụ buru oke ibu na mbido afọ ime gị.

Ọbara imi

Otu mgbanwe ọzọ enwere ike ịpụta bụ ọgbụgba imi ma ọ bụ ọbara ọgbụgba mgbe ụfọdụ. Nosebleeds anaghị abụkarị ihe na-adịghị njọ, ọ na-esitekwa na nrugharị ọbara n’ahụ gị na-eme ka obere arịa ọbara dị n’imi gị gbawaa.

Kwụsị imi imi:

1. Nọdụ ala, ma debe isi gị elu karịa obi gị.
2. Adaberela isi gị azụ n’ihi na nke a nwere ike ime ka ị ilo ọbara.
3. Wunye imi gị na mkpịsị aka gị na mkpịsị aka na-aga n'ihu ma ọ dịkarịa ala minit ise.
4. Tinye nkedo ice na imi gị iji nyere aka kpuchie arịa ọbara gị ma kwụsị ọbara ọgbụgba ahụ ngwa ngwa.

Mkpọchi

Tupu ị were ọgwụ ọ bụla ma ọ bụ ọgwụ ndenye ọgwụ maka mkpọchi, nsogbu mgbaze, ma ọ bụ nsogbu ahụike ndị ọzọ, gwa dọkịta gị okwu. Ha nwere ike ịza ajụjụ gị gbasara ọgwụ ndị dị mma iji ugbu a.

N'oge ọzọ ị ga-amụ tupu ị mụọ nwa, cheta ịgwa dọkịta gị banyere mgbaàmà ọ bụla ị na-enwe.

Ihe ị ga-eme n’izu a maka afọ ime ahụike

Mgbe ọrịa ụtụtụ gị gachara, ọ bụ oge dị mma iji lekwasị anya na iri nri na ahụike.

Ọ bụrụ na ịchọrọ nri dị ụtọ, rute mkpụrụ osisi ma ọ bụ yogọt kama swiiti mmanya ahụ. Gbalịa iri nri na cheese cheese ma ọ bụrụ na ị na-achọ nri nnu. Ahụ gị na nwa gị ga-enwe ekele maka protein na calcium.

Chọsie ike maka mmega ahụ 30 nkeji kwa ụbọchị. Igwu mmiri na ịga ije bụ nnukwu mgbatị ahụ dị ala. Naanị cheta ịgwa dọkịta gị tupu ịmalite usoro mgbatị ahụ.

Nwekwara ike ịmalite bido imebi oche, oche oche ụgbọ ala, strol, ihe nlekota ụmụ, na ihe ndị ọzọ tiketi dị elu maka nwa ahụ. Na ọtụtụ nhọrọ, na ebe ọ bụ na ọtụtụ n’ime ihe ndị a ga-enwe mmetụta na nchekwa nwa gị, ị nwere ike iju gị anya oge ole nke a nwere ike iwe.

Mgbe ịkpọ dọkịta gị

Ọ bụrụ na ị na-eche na nwa gị na-agagharị na mgbe niile, mana mgbe ahụ chọpụta na ị nweghị mmetụta ọ bụla ma ọ dịkarịa ala awa 12, kpọọ dọkịta gị. O nwere ike ịbụ na ị chọpụtaghị mmegharị nke nwa gị, mana ọ ka mma mgbe niile ịkpọ ya egwu.

Ọ bụrụ n ’imetụbeghị nwa gị akpụ akpụ n’izu a, nwee ndidi. Ọtụtụ ụmụ nwanyị anaghị achọpụta ọfụma ruo izu iri abụọ ma ọ bụ karịa.

Ọ bụ ezie na nsogbu ọpụpụ dị ala karịa nke abụọ karịa ka ọ dị na nke mbụ, ị gaghị eleghara ntụpọ, ọbara ọgbụgba, ma ọ bụ oké mgbu afọ anya.

Nwa Nduru na-akwado ya