Ụzọ 10 iji kwụọ onwe gị ụgwọ maka $10
Ndinaya
Jiri mmemme ahụike (yana ọnụ ala!) Na -eme mmemme ahụike gị nke ọma maka $ 10 ma ọ bụ obere. Kama imebi ụlọ akụ, ịṅụbiga mmanya ókè, ma ọ bụ igbochi ọganihu ahụike gị, nke ọ bụla n'ime echiche ndị a na-akwado ụzọ ndụ ọhụrụ gị kwesịrị ekwesị.
1. Gwuo n'ime akwụkwọ ọhụrụ: Ọbụlagodi na ị nwere ebumnobi kachasị mma ịgụ akwụkwọ mgbe niile, ọrụ na ibu ọrụ ndị ọzọ jisiri ike bute ụzọ. Wepụta oge iji gụọ isiakwụkwọ ole na ole nke akwụkwọ ị chọrọ ileba anya kemgbe ogologo oge. Ọ bụrụ na ị bụghị nnukwu onye na -agụ akwụkwọ, ịzụta nchịkọta anụ ahụ (ma ọ bụ mebere) nke akwụkwọ akụkọ ọhụrụ bụ okomoko nnabata ọzọ na -enweghị obere ego!
2. Mee ihe mkpuchi ihu nke gị: O nwere ike ị gaghị achọ ịwepụta ọtụtụ ego maka ihu ọkachamara, mana iji naanị ihe anọ a na-ahụkarị (ọtụtụ n'ime ha nwere na kichin gị!), Ị nwere ike iji nkuzi a sitere na POPSUGAR mee onwe gị ihe mkpuchi ihu gị. Mma.
3. Budata egwu ọhụrụ: Ọ dịghị ihe na-akpali dị ka ndepụta ọkpụkpọ mgbatị ahụ dị mma. Budata ntakịrị egwu ọhụrụ ị hụrụ n'anya na iTunes, ma ọ bụ zụta otu ọnwa Spotify Premium maka $10. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike ịnwe listi ọkpụkpọ egwuregwu anyị niile na ngwaọrụ gị na -enweghị mkpọsa ọ bụla.
4. Zụrụ bauble na Etsy: N'ezie, Etsy nwere ụfọdụ ọla dị oke ọnụ, mana enwere ọtụtụ nhọrọ mara mma n'okpuru $ 10! Olu olu neon a ga -enyere gị aka ikwu okwu n'oge ọkọchị a, mana mgbaaka a na -agba ọsọ nwere ike ichetara gị ka ị rapara na mmemme ahụ.
5. Na-ehi ụra n'oge: Kama iteta n'ụra ka ị wepụta oge maka mgbatị ahụ n'ụtụtụ Sọnde, nye onwe gị ohere ịrahụ ụra na ịrahụ ụra n'oge ka ịchọrọ. Ewezuga inwere onwe, iwepụta oge ezumike dị mkpa maka ibi ndụ dị mma.
6. Zụrụ ùkwù okooko osisi: Gagharịa n'ahịa ndị ọrụ ugbo ka ịchọta nnukwu ùkwù okooko osisi ndị dị ọnụ ala. Mgbe ị na -elele ndokwa dị n'ụlọ ma ọ bụ n'ọfịs gị, a ga -echetara gị otu i siri mee ihe mgbaru ọsọ gị. Mgbe ị nọ n'ahịa ndị ọrụ ugbo, ị nwekwara ike ịkwakọba mkpụrụ ọhụrụ niile ị ga-achọ maka izu!
7. Jisie ike n'ogige: Mgbe ihu igwe na -ekpo ọkụ, jide enyi gị ma nọrọ awa ole na ole na anyanwụ. Enwere ihe gbasara ịdị na okike na -enyere gị aka ijikọtagharị, zuru ike, ma nwee mmetụta na ị nọ obere ezumike. Naanị jide n'aka na ị ga-ebugo na mkpuchi anwụ na mmiri maka ụbọchị ụbọchị gị!
8. Marathon ihe nkiri: Tụgharịa HBO, kwụpụ na Netflix ma ọ bụ Hulu, ma nye onwe gị oge iji zuo ike ma lelee ọtụtụ fim ị na -anwụ ịhụ. Ma ha bụ ndị ọhụrụ, oge ochie, ma ọ bụ akwụkwọ akụkọ, dị nnọọ ijide n'aka na ị zuru ike ma mee ya gbasara ihe nkiri na ọ bụghị maka ọtụtụ nri nri adịghị mma.
9. Were oge maka ịsa afụ: Ọtụtụ oge ị na-agba ọsọ ịbanye na ịsa ahụ na ụbọchị gị, yabụ jiri nwayọ wee malite ịwụsa afụ ndị ahụ n'ime ịsa ahụ na-ekpo ọkụ. Ọ bụrụ na ịsa ahụ afụ abụghị ihe gị, gbanye kandụl ole na ole ma ọ bụ wụsa nnu Epsom ụfọdụ. Ahụ gị ga-ekele gị maka ya ma emechaa.
10. Jide DVD mgbatị ahụ ọhụrụ: Nọgide na-eso na atụmatụ mgbatị ahụ gị, wee tụọ DVD mgbatị ahụ ọhụrụ. Ma ị zụtara ihe dị ọnụ ala na Amazon ma ọ bụ bulie otu na Target, inwe ụfọdụ mkpali ahụike ọhụrụ ga-enyere gị aka iru ihe ịga nke ọma na-aga n'ihu wee ruo ebumnuche ahụike gị ọzọ.
More na POPSUGAR Fitness:
Bọmbụ kalori kacha njọ n'oge okpomọkụ
Ngwongwo tankị nkeji iri kacha elu
7 Gifs Fitness iji kpalie mgbatị ahụ gị