Ihe ndị na -emenye ụjọ mere a ga -eji kwụsị ntu ntu - maka ọdịmma

Ndinaya

• Ọrịa ojoo
• Isi ọwụwa na-adịghị ala ala
• Hangnails na-egbu mgbu
• Ụkwara, Uzere, na... ịba ọcha n'anya
• Nsi na-egbu egbu
• Warts Na egbugbere ọnụ gị
• Osisi fungal
• Ezé gbawara agbawa na nke dara ada
• Mkpịsị aka dị egwu
• Ntu etolite na-egbu mgbu
• Ịkpọasị onwe onye dị ala
• Na-agbasa ozi nchegbu gị
• Iwe iwe
• Etu ị ga -esi kwụsị mbọ gị
• Nyochaa maka

Ntu ntu (onychophagia ma ọ bụrụ na ịchọrọ inwe mmasị na ya), nwere ike yie ihe na -adịghị emerụ ahụ, were ọnọdụ n'etiti ịtụtụ imi gị na inyocha ntị ntị gị n'ọtụtụ "nnukwu ihe onye ọ bụla na -eme mana ọ gaghị ekweta." N’ezie, ihe dị ka pasent 50 n’ime anyị ga-ata ntu anyị n’oge ụfọdụ ná ndụ anyị, dị ka otu nnyocha sitere na Mahadum Calgary si kwuo.

Mana gịnị kpatara ịta mkpịsị aka anyị ji dị oke egwu na ọbụna afọ ojuju? Ọ na-apụta na ọ nweghị ihe jikọrọ ya na mbọ gị na ihe ọ bụla metụtara mmetụta gị, ka Fran Walfish, Ph.D., onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ na Beverly Hills, onye edemede na ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ kwuru.Ndị dọkịta(CBS).

Ọ na -ekwu, sị, "Mbọ aka mkpịsị aka, dị ka ọgwụ ike, mmanya, nri, mmekọahụ, ịgba chaa chaa na agwa ndị ọzọ na -eri ahụ, bụ ụzọ a na -agaghị esi metụta mmetụta adịghị mma ozugbo." N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, mgbe ịnọ n'ọnọdụ ahụ erughị ala, ahụ gị na-eche na ọ dị mkpa ka ọ mee ihe iji dozie ma ọ bụrụ na ịnweghị ike (ma ọ bụ na ị gaghị) dozie nsogbu ahụ ozugbo, ị nwere ike iwepụta onwe gị nwa oge na ihe ndọpụ uche. omume na -eme ka obi dajụọ, dị ka ntu ntu, ọ kọwara. N'ịbụ onye a na-eme nke ọma, àgwà ahụ ụjọ ahụ nwere ike ịghọ "ịkwa akwa nke ọrịa," omume na-adọrọ adọrọ nke nwere ike ịdị gị ka ọ dị gị. nwere ime ka obi dajụọ, ọ na-agbakwụnye.

Ọbụlagodi na ọ bụghị n'ọkwa nke ị drugsụ ọgwụ ike ma ọ bụ iri nri dị oke ọnụ, ntu ntu nwere ike imebi ahụike gị - n'ụzọ ụfọdụ nke nwere ike iju gị anya. Site na ime ka ị rịa ọrịa ruo ezé gbawara agbawa, eziokwu iri na atọ a na-akwado sayensị na-atụ egwu nke ukwuu iji mee ka ị ghara ịkpa àgwà ọjọọ. (Echegbula onwe anyị na anyị nwere ndụmọdụ maka imeri agwa gị na-ata ata.)

Ọrịa ojoo

Enwere ihe kpatara na ndị uwe ojii na ndị na-ahụ maka nyocha na-asachapụ mgbe niile n'okpuru mbọ onye ihe metụtara na ihe ngosi mpụ: mbọ aka zuru oke maka ihe ruru unyi na irighiri ihe. Mgbe ị na-ata nke gị, ị na-enye germs ndị ahụ tiketi otu ụzọ n'ime gị, Michael Shapiro, MD, onye isi ahụike na onye guzobere Vanguard Dermatology na New York City kwuru. "Mbọ aka gị fọrọ nke nta ka ọ dị ncha karịa mkpịsị aka gị. Nje bacteria na -arapara n'okpuru ntu, wee nwee ike ibunye ya n'ọnụ, na -ebute ọrịa nsị na akpịrị."

Isi ọwụwa na-adịghị ala ala

Ịta ntu bụ ọgwụ ọnụ ụzọ ámá maka ịta ikikere ezé na ịchịkọta agbà, dịka nnyocha e bipụtara naAkwụkwọ akụkọ mmezigharị ọnụ. Mana ezigbo ihe kpatara ya ebe a bụ nchekasị: Ndị na-eche nchegbu ha site n'ịta ntu ha nwere ike ịnwekwa bruxism (ịchi ezé gị) na ịgbachi agba, nke abụọ nwere ike ibute nsogbu ọnụ ogologo oge dị ka ọrịa TMJ, ọrịa na-adịghị ala ala. isi ọwụwa, na ezé gbajiri agbaji. (Njikọ: Otu esi akwụsị ige ezé gị)

Hangnails na-egbu mgbu

Hangails nkịtị na -egbu mgbu mana ị nwetụla nke butere ọrịa? Ọ ga-eme ka ị jiri mkpịsị aka gị dee ya. Kristine Arthur, MD, onye na-ahụ maka ụlọ ọgwụ na Orange Coast Memorial Medical Center dị na Fountain Valley, CA, na-akọwa, sị: "Ịta ata na-eme ka akpụkpọ ahụ ya ka njọ, na-eme ka a na-akpụcha akpụkpọ ahụ ka njọ ma na-eduga n'ụkwụ ndị ọzọ." hannails, na-eduga na anya mmiri na-adị ogologo na omimi. (Njikọ: Ihe 7 mbọ gị nwere ike ịgwa gị gbasara ahụike gị)

Ma ọ bụrụ na ị na -eme ihe ike nke ukwuu, na -akụgharị na ịkpụ ụkwụ gị ma ọ bụ na -ata mbọ mbọ gị ngwa ngwa, ị nwere ike mepee obere ọnya na mkpịsị aka gị ma ọ bụ cuticles, na -ekwe ka nje dị ize ndụ banye n'ime ma mee ka ha bute ọrịa. Mgbochi bụ ihe kachasị mma ị na -eche megide mbọ aka ya, yabụ ịgba mmiri mgbe niile nwere ike inye aka, ọ gbakwụnyere.

Ụkwara, Uzere, na... ịba ọcha n'anya

Ọ bụghị naanị nje bacteria nwere ike ịkpata nsogbu. Ịtu ntu na -abawanye ohere nke ịnweta nje. "Chee echiche banyere ihe ọ bụla ị na-emetụ n'ụbọchị gị, site na ọnụ ụzọ ụlọ ruo n'ụlọ mposi," ka Dr. Arthur na-ekwu. "Germs nwere ike ibi n'elu ebe ndị a ruo ọtụtụ awa, yabụ mgbe ị na -etinye aka gị n'ọnụ gị, ị na -ekpughere onwe gị na nje oyi na flu, ma ọ bụ ọbụna ọrịa siri ike dị ka ịba ọcha n'anya." (Ihe metụtara: Otu esi ezere ịrịa ọrịa n'oge oyi na oge flu)

Nsi na-egbu egbu

Ntu ntu bụ nnukwu ihe na-emekarị na ụwa ịma mma ugbu a mana ihe niile gel, ewute, jewels, dip powder, and holographic polish bụ maka ndị na-agba ntu n'ihi na ị maara, ị na-eri ha n'ụzọ bụ isi, Dr. Arthur kwuru. "Ncha ntu oge niile nwere ọtụtụ nsị n'onwe ha, mana nchacha gel nwere kemịkalụ nke akwadoro naanị maka iji ihe eme ihe, nke pụtara na ọ pụtaghị na ha ga -etinye ya," ka ọ na -ekwu. (metụtara: Ụzọ 5 iji mee ka Gel Manicures dị nchebe maka ahụ gị na ahụike gị)

Ọ nwere ike iwe ogologo oge iji wulite ọkwa nsị na sistemụ gị, mana ị chọrọ n'ezie were ohere ahụ? (Ruo mgbe ị kwụsịrị omume ịsa aka gị, jiri nwalee ụdị ntu ntu a dị ọcha na-enweghị formaldehyde na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ.)

Warts Na egbugbere ọnụ gị

Ọkpụkpụ ihu abụghị naanị maka ndị amoosu ọjọọ: Ọ bụ papillomavirus mmadụ ma ọ bụ HPV na -akpata waatị na mkpịsị aka gị, na ịta mbọ gị nwere ike gbasaa nje ahụ na mkpịsị aka gị ndị ọzọ, ihu gị, ọnụ gị, na ọbụna egbugbere ọnụ gị, Dr. Arthur.

Osisi fungal

Enwere ero n'etiti anyị? Ọ nweghị ihe mara mma gbasara fungi na mkpịsị aka gị. Dr. Shapiro na -ekwu, "Ndị na -ata ntu na -adịkarị mfe na paronychia, ọrịa akpụkpọ anụ nke na -apụta n'akụkụ mbọ gị." Ọ na-ekwu na ịta ntu gị nwere ike ime ka yist, fungi, na microorganisms ndị ọzọ guzobe ụlọ ahịa n'okpuru na gburugburu ntu gị, na-eduga na ọzịza, na-acha ọbara ọbara, na ọbụna na-agbapụta ọtụ. Eek. (metụtara: Ọrịa anụ ahụ fungal 5 na-emekarị ị nwere ike iburu na mgbatị ahụ)

Ezé gbawara agbawa na nke dara ada

Ịta ata abụghị naanị ihe ọjọọ maka mkpịsị aka gị, ọ dịkwa njọ maka ezé gị. "Ọ nwere ike igbochi mgbachi ezé kwesịrị ekwesị, ma ọ bụ etu ezé elu gị na nke ala gị si agbakọta ọnụ mgbe ị mechiri ọnụ gị," ka Dr. Shapiro na -ekwu. "Ọzọkwa, ezé gị nwere ike pụọ n'ọnọdụ ha kwesịrị ekwesị, bụrụ ndị na -adịghị mma, na -ada mbà n'oge, ma ọ bụ daa mbà ka oge na -aga."

Mkpịsị aka dị egwu

Ịta ntu ọ bụghị naanị na-emebi ịkpụ ntutu gị kama ọ nwere ike ime ka mbọ gị dị mma nke ukwuu-ma anyị anaghị ekwu naanị maka isi ike, ọnụ ọnụ. Ịta ntu gị mgbe niile na-etinye nrụgide n'ahụ mgbidi ntu nke, ka oge na-aga, nwere ike gbanwee ọdịdị ma ọ bụ curvature nke mbọ gị, ka Dr. Arthur na-ekwu. Ị nwere ike mee ka ha tolite na -ahaghị nhata ma ọ bụ nwee oke mkpọtụ, ọ na -ekwu. (Ihe metụtara: Ntu Nwanyị a gbagọziri aghọọ ihe ịrịba ama nke ọrịa kansa akpa ume)

Ntu etolite na-egbu mgbu

Ọtụtụ n'ime anyị maara ntu mgbakasị ahụ na mkpịsị ụkwụ anyị mana ị maara na ịta ntu nwere ike ime ka ị nwetakwa ha na mkpịsị aka gị? Akụkọ kacha njọ, ntu ndị gbajiri agbaji nwere ike ịka njọ nke na ha na-ebute ọrịa na ọ pụkwara ịchọ ịwa ahụ, Dr. Shapiro na-ekwu. Nke kachasị mma, ị ka nwere ọzịza, ọbara ọbara na ihe mgbu ị maara ma kpọọ asị ka ị na -eche ka ha tolite.

Maka mmetụta anụ ahụ niile na-adịghị mma nke ịta ntu, àgwà ọjọọ ahụ nwekwara ike imetụta gị na uche. Nke a bụ ụfọdụ ụzọ imete mbọ gị nwere ike imetụta ahụike uche gị:

Ịkpọasị onwe onye dị ala

Enwere ihe zuru oke n'ụwa a iji mee ka ị na-eche banyere onwe gị (oh, ndewo, mgbasa ozi ọha!), Ịkwesighi itinye aka gị na listi ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eche na ịta ntu dị ka àgwà ọjọọ mgbe ọ bụla ị na-ejide onwe gị n'omume ma ọ bụ hụ ndụmọdụ gị na-adịghị mma, ị na-echetara gị enweghị njide onwe onye, ​​​​nke nwere ike ime ka ị ghara inwe ùgwù onwe onye n'ozuzu ya, Walfish na-ekwu. .N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, enweghị ike ịkwụsị ịta ata mbọ gị nwere ike mee ka ị dị ka ọdịda.

Na-agbasa ozi nchegbu gị

Ndị na-agba ntu na-ewepụtakarị ịma mma nke onwe. Mary Lamia, Ph.D., ọkà n'akparamàgwà mmadụ na prọfesọ na Wright Institute na Berkeley, CA na -ekwu, "Ọtụtụ ndị mmadụ na -ata mbọ mbọ iji chọọ nkasi obi ma ọ bụ ahụ efe site na ọnọdụ mmetụta uche na -adịghị mma, dị ka nhụjuanya, ihere, nchekasị, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ." . "N'echiche, ntu ntu na-awakpo onwe gị, nke na-ebute ikpughere onye ihere na ihe arụ gbasara onwe ya n'ihu ọha."

Iwe iwe

Ọtụtụ ndị mmadụ na-ata ntu ha dị ka ụzọ isi nagide nkụda mmụọ, iwe, na ike ọgwụgwụ mana omume a nwere ike itinye n'ezie na nkụda mmụọ gị, na-eme ka ị chọọ ịtakwu-ịmepụta usoro ọjọọ nke omume ugboro ugboro na iwe, dị ka otu nnyocha e bipụtara na nkeAkwụkwọ akụkọ gbasara ọgwụgwọ akparamagwa na mgbakasị mmụọ. Ịta mbọ gị nwere ike inye ahụ efe nwa oge site na nkụda mmụọ ma ọ bụ ọnọdụ na-agwụ ike mana ka oge na-aga, ọ ga-eme ka mmetụta ndị ahụ ka njọ.

Etu ị ga -esi kwụsị mbọ gị

Ekwenyesiri ike na ị kwesịrị ịkwụsị nibbling? Ịga turkey oyi n'ịta ntu gị nwere ike isiri gị ike karịa ka ị chere, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eji ya eme ihe kemgbe ị bụ nwata, Dr. Walfish na-ekwu. Ma nwee obi ike, enwere ike ịme ya! (Njikọ: Ụzọ Kachasị mma iji Kwụsị Omume Ọjọọ Maka Ezi)

Ọ sịrị, "Na mgbọrọgwụ nke ịkpa akwa na -adịghị mma bụ naanị agwa ma ị nwere ike iji usoro mgbanwe omume dị mfe gbanwee omume." Nke mbụ, ịkwesịrị ịmalite site n'ịgbasa nsogbu ahụike uche ọ bụla na-akpata dị ka nchekasị na-adịghị ala ala ma ọ bụ ịda mbà n'obi nke nwere ike inye gị mkpa ịta, ọ na-ekwu.

Nke abụọ, chepụta omume ọzọ na-adịghị emebi emebi ị nwere ike ime mgbe ị na-echegbu onwe gị, ụjọ, ma ọ bụ ike ọgwụgwụ, ọ na-ekwu. Dịka ọmụmaatụ, ụfọdụ ndị mmadụ na -enwe mmasị ịme ihe iji were mkpịsị aka ha dị ka ịkpa aka ma ọ bụ iji ihe ụmụaka ji egwuri egwu egwu egwu.

Nke atọ, mee ihe iji dọta uche gị na ntu ntu mgbe a na-anwa gị ime ya. Ụfọdụ ụmụnwaanyị na -eji ọmarịcha ihe ịchọ mma, mbọ acrylic na ihe ndị ọzọ siri ike ma ọ bụ nke siri ike taa; ndị ọzọ na-eji mgbanaka ma ọ bụ mgbaaka mara mma nke ga-adọta anya ha mgbe ha weliri aka n'ọnụ ha; ebe ụfọdụ achọpụtala ihe ịga nke ọma n’itinye eriri rọba n’aka ha ma na-amanye ya mgbe ọ bụla ọnwụnwa bịara.

N'ikpeazụ, nye onwe gị ụgwọ ọrụ na -atọ ụtọ mgbe ị ruru otu izu na otu ọnwa, ata ata n'efu. Aghụghọ bụ ịchọta ihe na -akpali gị onwe gị, ka Dr. Walfish na -agbakwụnye.

Ọ bụrụ na aghụghọ ndị ahụ enyereghị aka ma ị ka hụ na ị nweghị ike ịkwụsị ịta ntu, ọ nwere ike bụrụ ihe mmanye zuru oke, ka ọ na -ekwu. N'okwu a, hụ dọkịta gị ka ị nwere ike iji ọgwụ, ọgwụgwọ akparamaagwa, ma ọ bụ ngwakọta nke abụọ ahụ iji luso ọchịchọ ahụ ọgụ.

Nyochaa maka