Odee: Gregory Harris
OfbọChị Okike: 12 Onwa Epurel 2021
DatebọChị Mmelite: 2 Onwa Epurel 2025
Anonim
2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa
Vidio: 2 kỹ thuật thư giãn cơ nhai hiệu quả. Tự massage mặt để trẻ hóa

Obere ụra apnea (OSA) bụ nsogbu nke iku ume gị na-akwụsị mgbe ị na-ehi ụra. Nke a na - eme n’ihi ikuku dị warara ma ọ bụ egbochie.

Mgbe ị na-ehi ụra, akwara nile dị gị n’ahụ na-adị jụụ karị. Nke a gụnyere mọzụlụ nke na - enyere aka ime ka akpịrị gị ghe oghe ka ikuku wee baa n’ime akpa ume gị.

Dị ka o kwesịrị, akpịrị gị na-emeghe oge zuru oke n'oge ụra ka ikuku wee gafere. Peoplefọdụ ndị nwere warara akpịrị. Mgbe akwara dị n’akpịrị elu ha dị jụụ n’oge ụra, anụ ahụ na-emechi ma na-egbochi ikuku. Nkwụsị a nke iku ume ka a na-akpọ apnea.

Ikwo ụra siri ike bụ ihe mgbaàmà na-egosi na OSA. Ikwo ụra bụ ihe ikuku na-eme site na oghere ikuku dị warara ma ọ bụ nke egbochiri. Ọ bụghị onye ọ bụla snores nwere apnea ụra ezie.

Ihe ndị ọzọ nwekwara ike ime ka ọnwu gị ka njọ:

  • Agbada dị ala nke dị mkpụmkpụ ma e jiri ya tụnyere elu elu gị
  • Shapesfọdụ ụdị nke elu ọnụ gị (ọnụ) ma ọ bụ ụzọ ikuku nke na-eme ka ọ daa ngwa ngwa
  • Nnukwu olu ma ọ bụ olu akwa, sentimita 17 (sentimita 43) ma ọ bụ karịa na ụmụ nwoke na 16 sentimita (sentimita 41) ma ọ bụ karịa na ụmụ nwanyị
  • Nnukwu asụsụ, nke nwere ike ịda ma gbochie ụzọ ikuku
  • Ibu
  • Nnukwu tonsils na adenoids nwere ike igbochi ikuku

Ihi ụra n’azụ gị nwekwara ike ime ka ụzọ ikuku gị gbochie ma ọ bụ mechilata.


Nsogbu ụra ọzọ bụ nsogbu ụra nke ọzọ iku ume nwere ike ịkwụsị. Ọ na-adị ma ọ bụrụ na ụbụrụ nwa oge akwụsị iziga akwara na-achịkwa iku ume.

Ọ bụrụ na ị nwere OSA, ị na-ebido ịmịkpọ ụra ngwa ngwa ịrahụ ụra.

  • Ikwo ụra na-abụkarị oke ụda.
  • A na-egbochi Ikwo ụra site na ogologo oge dị jụụ mgbe iku ume gị na-akwụsị.
  • Nkịtị dị egwu na iku ume na-esochi ịgbachi nkịtị, ka ị na-achọ iku ume.
  • Patternkpụrụ a na-ekwughachi n'abalị dum.

Imirikiti ndị nwere OSA amaghị ka iku ume ha na-amalite ma na-akwụsị n’abalị. Onye na-ehi ụra ma ọ bụ ndị ezinụlọ ya ndị ọzọ na-anụ oké mkpọtụ, na-ebe ume, ma na-eze ume. Ikwo ụra nwere ike ịkwasi olu ike ịnụ site na mgbidi. Mgbe ụfọdụ, ndị nwere OSA na-eteta ume ha n’ikuku.

Ndị mmadụ nwere nsogbu iku ụra nwere ike:

  • Teta n'ụra n'ụtụtụ
  • Na-eche ụra ma ọ bụ na-ero ụra ụbọchị niile
  • Mee iwe, ewela iwe, ma ọ bụ nwee iwe
  • Na-echefu
  • Daa ụra mgbe ị na-arụ ọrụ, na-agụ akwụkwọ, ma ọ bụ na-ekiri TV
  • Yra na-adị gị mgbe ị na-anya ụgbọala, ma ọ bụ ọbụna hie ụra ka ị na-akwọ ụgbọala
  • Nwee isi isi ọwụwa siri ike ịgwọ

Nsogbu ndị ọzọ nwere ike ime gụnyere:


  • Nsogbu
  • Àgwà rụrụ arụ, karịsịa n’ebe ụmụaka nọ
  • O siri ike ịgwọ ọbara mgbali elu
  • Isi ọwụwa, karịsịa n'ụtụtụ

Onye nlekọta ahụike gị ga-ewere akụkọ gbasara ahụike gị wee mee nyocha anụ ahụ.

  • Onye na-enye gị ọrụ ga-enyocha ọnụ gị, olu gị na akpịrị gị.
  • Enwere ike ịjụ gị gbasara ụra ehihie, otu ị na-ehi ụra nke ọma, na omume ihi ụra.

Ikwesiri ka enwe ura ura iji kwado OSA. Enwere ike ime nnwale a n'ụlọ gị ma ọ bụ n'ụlọ nyocha ụra.

Nlere ndị ọzọ enwere ike ịme gụnyere:

  • Ọbara ọbara ọbara
  • Nchịkwa Electrocardiogram (ECG)
  • Ihe omumu
  • Ihe omumu nke thyroid

Ọgwụgwọ na - enyere aka igbochi ikuku gị mgbe ị na - ehi ụra ka iku ume gị anaghị akwụsị.

Mgbanwe nke ndụ nwere ike inye aka belata mgbaàmà nke ndị nwere obere ụra ụra, dịka:

  • Zere mmanya ma ọ bụ ọgwụ na-eme ka ụra buru gị ụra tupu ị lakpuo ụra. Ha nwere ike ime ka mgbaàmà ka njọ.
  • Zere ihi ụra n'azụ gị.
  • Kwụsị ibu ibu.

Ngwaọrụ ikuku na-aga n'ihu na-aga n'ihu (CPAP) na-arụ ọrụ kacha mma iji gwọọ ụra ụra na-egbochi ọtụtụ ndị mmadụ.


  • Na-ekpuchi nkpuchi imi gị ma ọ bụ karịa imi na ọnụ gị mgbe ị na-ehi ụra.
  • Ihe nkpuchi ahụ jikọtara ya na sooks na obere igwe na-anọdụ n'akụkụ ihe ndina gị.
  • Igwe ahụ na-agbapụta ikuku na nrụgide site na sooks na nkpuchi na n'ime ikuku gị mgbe ị na-ehi ụra. Nke a na - enyere aka ime ka ikuku gị ghe oghe.

Ọ nwere ike iwe obere oge iji jiri ụra CPAP mara ụra. Ezi ịgbaso na nkwado sitere na etiti ụra nwere ike inyere gị aka imeri nsogbu ọ bụla site na iji CPAP.

Devicesta eze nwere ike inyere ụfọdụ ndị aka. Na-eyi ha n'ọnụ gị mgbe ị na-ehi ụra iji mee ka agba gị gaa n'ihu na ụzọ ikuku emeghe.

Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ enwere ike ịdị, mana enwere obere ihe akaebe na ha na-arụ ọrụ. Ọ kacha mma ka gị na dọkịta maara maka nsogbu ụra tupu ị gbalịa.

Wa ahụ nwere ike ịbụ nhọrọ maka ụfọdụ ndị. Ọ na-abụkarị ihe ikpeazụ ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ anaghị arụ ọrụ ma ị nwere mgbaàmà siri ike. Gerywa ahụ nwere ike iji:

  • Wepu anụ ahụ dị na azụ nke akpịrị.
  • Dozie nsogbu na ihe owuwu na ihu.
  • Mepụta oghere na windo ikuku iji gafee uzo ikuku egbochi ma ọ bụrụ na enwere nsogbu anụ ahụ.
  • Wepu tonsils na adenoids.
  • Gbanye ihe yiri ihe na-eme ka ihe na-eme ka ihe na-eme ka akwara nke akpịrị meghee oge ị na-ehi ụra.

Gerywa ahụ nwere ike ọ gaghị agwọcha nsogbu iku ụra na-egbochi mmadụ ma ọ nwere ike ịnwe nsonaazụ ogologo oge.

Ọ bụrụ na agwọghị ya, iku ume ihi ụra nwere ike ibute:

  • Nchegbu na ịda mba
  • Enweghi mmasị na mmekọahụ
  • Arụ ọrụ na-adịghị mma na-arụ ọrụ ma ọ bụ ụlọ akwụkwọ

Ihi ụra ehihie n'ihi ụra apnea nwere ike ime ka ohere nke:

  • Mberede ụgbọ ala site na ịkwọ ụgbọala mgbe ụra na-ehi ụra
  • Ihe mberede ụlọ ọrụ site na ihi ụra na ọrụ

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọgwụgwọ na-egbochi mgbaàmà na nsogbu kpamkpam site na ụra ụra.

Mmetụta mgbochi ụra na-egbochi egbochi nwere ike ibute ma ọ bụ mee ka ọrịa obi ka njọ, gụnyere:

  • Obi arrhythmias
  • Obi mgbawa
  • Obi nkolopu
  • Ọbara mgbali elu
  • Ọkụ

Kpọọ onye na-eweta gị ma ọ bụrụ:

  • Ike gwụrụ gị, ụra ga-atụkwa gị n’ụbọchị
  • Gị ma ọ bụ ezinụlọ gị na-ahụ ihe mgbaàmà nke nsogbu iku ume na-ehi ụra
  • Mgbaàmà adịghị emeziwanye na ọgwụgwọ, ma ọ bụ ihe mgbaàmà ọhụụ na-etolite

Ikwo ụra - igbochi - ndị okenye; Apne - igbochi nsogbu iku ume ihi ụra - ndị okenye; Iku ume na-arahụ ụra - ndị okenye; OSA - ndị okenye

  • Mgbe ịwa ahụ-ibu-ihe ịjụ dọkịta gị
  • Tupu ịwa ahụ ọnwụ-ihe ị ga-ajụ dọkịta gị
  • Gastric uzo ịwa ahụ - ihapu
  • Laparoscopic gastric banding - ihapu
  • Tonsil na adenoid mwepụ - nhapu
  • Nsogbu ụra na-egbochi mmadụ

Greenberg H, Lakticova V, Scharf SM. Nsogbu ụra na-akpata nsogbu: njirimara ahụike, nyocha, na ụkpụrụ nke njikwa. Na: Kryger M, Roth T, Dement WC, eds. Kpụrụ na Omume nke Sra Ihi ụra. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: isi 114.

Kimoff RJ. Nsogbu ụra na-egbochi mmadụ. Na: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Akwụkwọ Murray na Nadel nke Medicine Respiratory. Nke isii. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: isi 88.

Ng JH, Yow M. Ngwa akụrụngwa na njikwa nke nsogbu ụra na-egbochi. Clinra Ahụike Clin. 2019; 14 (1): 109-118. PMID: 30709525 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30709525.

Patil SP, Ayappa IA, Caples SM, Kimoff RJ, Patel SR, Harrod CG. Ngwọta nke nsogbu ụra na-egbochi ụra na-enwe nrụgide ikuku dị mma: usoro mmụta nlekọta ahụike nke American Academy of Sleep Medicine. J Clin leepra Ahụike. 2019; 15 (2): 335–343. PMID: 30736887 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30736887.

Redline S. Ihi ụra na -ehi ụra na ọrịa obi. Na: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Ọrịa Obi Braunwald: Akwụkwọ ọgụgụ nke Ọgwụ Ọrịa Cardiovascular. Nke 11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: isi 87.

AkwụKwọ ỌHụRụ

Gịnị Na-akpata Ime Afọ M, na Olee Otú M Si Emeso Ya?

Gịnị Na-akpata Ime Afọ M, na Olee Otú M Si Emeso Ya?

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Ọrịa afọ na-apụta mgbe eriri afọ (G...
Gịnị Bụ Celeriac? Akwukwo Akwukwo Ahia nke Bara Uru

Gịnị Bụ Celeriac? Akwukwo Akwukwo Ahia nke Bara Uru

Celeriac bụ akwukwo nri amaghi ama, n'agbanyeghị na ewu ewu ya na-abawanye taa.Ejiri vitamin na mineral dị mkpa jupụta ya nke nwere ike ịnye nnukwu uru ahụ ike.Kedu ihe ọzọ, ọ bụ ihe dịga ị iche i...