Tailbone trauma - mgbe nlekọta

Emere gị maka ọkpụkpụ ọdụ merụrụ ahụ. A na-akpọkwa ọdụ ọdụ mkpị ahụ coccyx. Ọ bụ obere ọkpụkpụ na obere mkpịsị ụkwụ nke ọkpụkpụ azụ.

N'ụlọ, jide n'aka na ị ga-agbaso ntuziaka dọkịta gị banyere otu ị ga-esi lekọta ọdụ gị ka ọ wee gwọọ nke ọma.

Imirikiti mmerụ ọkpụkpụ na-eduga na nchihịa na mgbu. Naanị na obere okwu nwere okpukpu ma ọ bụ agbaji ọkpụkpụ.

A na-enwekarị mmerụ azụ azụ site na ọdịda azụ dabara na mmiri siri ike, dịka ala na-amị amị ma ọ bụ ice.

Mgbaàmà nke ọkpụkpụ ọdụ gụnyere:

• Mgbu ma ọ bụ nro dị na azụ azụ
• Mgbu n'elu ebe buttocks
• Mgbu ma ọ bụ ụfụ na ịnọdụ ala
• Ichapu na ọzịza gburugburu isi ọkpụkpụ azụ

Ọkpụkpụ ọdụ nke ọdụdụ nwere ike bụrụ ihe na-egbu mgbu ma nwayọ nwayọ. Oge ịgwọ ọrịa maka ọkpụkpụ ọdụ merụrụ ahụ dabere na oke mmerụ ahụ.

• Ọ bụrụ na ị nwere mgbaji ọkpụkpụ, ọgwụgwọ nwere ike iburu n’izu asatọ ruo iri na abụọ.
• Ọ bụrụ na mmerụ ọdụ gị bụ ọnya, ọgwụgwọ na-ewe ihe dị ka izu 4.

N'ọnọdụ ndị na-adịghị ahụkebe, mgbaàmà adịghị emeziwanye. Enwere ike ịnwale ọgwụ ọgwụ steroid. Wa ahụ iji wepu akụkụ nke ọdụdụ ahụ nwere ike ịtụle n'oge ụfọdụ, ma ọ bụghị ruo ọnwa 6 ma ọ bụ karịa mgbe ọnyá ahụ gasịrị.

Soro ntuziaka nke onye nlekọta ahụike gị banyere otu ị ga-esi belata mgbaàmà gị. Enwere ike ịkwado usoro ndị a maka ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu ole na ole mgbe mmerụ ahụ gị gasịrị:

• Zuo ike ma kwụsị ọrụ ọ bụla na-akpata mgbu. Ka ị na-ezu ike, ngwa ngwa mmerụ ahụ nwere ike ịgwọ.
• Ghaa ọkpụkpụ gị were ihe dịka nkeji iri abụọ n’awa ọ bụla mgbe ị ga-amụ anya maka awa iri anọ na asatọ mbụ, ghaa 2 gaa ugboro atọ n’ụbọchị. Ejikwala ice kpuchie akpụkpọ ahụ gị.
• Jiri kwushin ma ọ bụ gel donut mgbe ị nọ ọdụ. Oghere dị n'etiti ga-ewepụ ọkpụkpụ ọdụ gị. Nwere ike ịzụta fom na ụlọ ahịa ọgwụ.
• Zere ịnọ ọtụtụ. Mgbe ị na-ehi ụra, dina ala n'afọ gị ka iwepụ ọkpụkpụ ọdụ.

Maka mgbu, ị nwere ike iji ibuprofen (Advil, Motrin, na ndị ọzọ) ma ọ bụ naproxen (Aleve, Naprosyn, na ndị ọzọ). Can nwere ike ịzụta ọgwụ ndị a na-enweghị ndenye ọgwụ.

• Ejila ọgwụ ndị a maka awa 24 mbụ mgbe ọnyá gị gasịrị. Ha nwere ike ime ka ohere ịgba ọbara ọgbụgba.
• Soro ndị na-eweta gị kwurịtachaa tupu ha ejiri ọgwụ ndị a eme ihe ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa obi, ọbara mgbali elu, ọrịa akụrụ, ọrịa imeju, ma ọ bụ nwee ọnya afọ ma ọ bụ ọbara ọgbụgba n'ime oge gara aga.
• Ejila ego ole akwadoro na karama ma ọ bụ karịa ndị na-enye gị ndụmọdụ ka ị were.

O nwere ike ịbụ ihe mgbu ma ị gaa ụlọ mposi. Rie ọtụtụ eriri ma drinkụọ mmiri buru ibu iji zere afọ ntachi. Jiri stool softener ọgwụ ma ọ dị mkpa. Nwere ike ịzụta ụlọ ntanye na ụlọ ahịa ọgwụ.

Ka ihe mgbu gị na-akwụsị, ị nwere ike ịmalite ọrụ mgbatị ahụ. Jiri nwayọ mụbaa ọrụ ndị ị na-eme, dị ka ịga ije na ịnọdụ ala. Ị kwesịrị:

• Gaa n'ihu izere ịnọdụ ala ruo ogologo oge.
• Anaghị anọdụ ala n'elu ebe siri ike.
• Nọgide na-eji kwushin ma ọ bụ gel donut mgbe ị nọ ọdụ.
• Mgbe ị na-anọdụ ala, tụgharịa n ’etiti ikpa gị ọ bụla.
• Ice mgbe emechara ọrụ ma ọ bụrụ na enwere nkasi obi ọ bụla.

Onye na-enye gị nwere ike ọ gaghị adị mkpa ịgbaso ma ọ bụrụ na mmerụ ahụ na-agwọ dị ka atụ anya ya. Ọ bụrụ na mmerụ ahụ dị oke njọ, ọ ga-adị mkpa ka ị hụ onye na-eweta ya.

Kpọọ ndị na-eweta ọrụ ma ọ bụrụ na ịnwere nke ndị a:

• Mgbu na mberede, nsị ma ọ bụ adịghị ike n'otu ụkwụ ma ọ bụ abụọ
• Mbibi na mberede na mgbu ma ọ bụ ọzịza
• Ahụhụ adịghị ka ọ na-agwọ dị ka atụrụ anya
• Afọ ntachi ogologo
• Nsogbu ịchịkwa eriri afọ gị ma ọ bụ eriri afọ gị

Coccyx mmerụ ahụ; Ọkpụkpụ Coccyx; Coccydynia - mgbe nlekọta

Nkekọ MC, Abraham MK.Pelvic trauma. Na: Mgbidi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Ngwọta Mberede nke Rosen: Echiche na usoro ọgwụgwọ. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: isi 48.

Cusack S, Pelvic merụrụ ahụ. Na: Cameron P, Little M, Mitra B, Deasy C, eds. Akwụkwọ ọgụgụ nke okenye okenye ọgwụ. Nke 5. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: isi 4.6.

• Ọrịa Tailbone