Odee: Virginia Floyd
OfbọChị Okike: 6 Ogostu 2021
DatebọChị Mmelite: 10 Onwa Disemba 2024
Anonim
Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.
Vidio: Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.

A na-etipịa mmerụ ahụ mgbe etinyechara ike ma ọ bụ nrụgide na akụkụ ahụ. Ofdị mmerụ ahụ na-abụkarị mgbe akụkụ akụkụ ahụ na-apịkọta n'etiti ihe abụọ dị arọ.

Mmebi metụtara anwụrụ mmerụ gụnyere:

  • Ọbara ọgbụgba
  • Na-akụda
  • Ọrịa nke ụlọ (nrụgide na-abawanye na ogwe aka ma ọ bụ ụkwụ nke na-akpata ahụ ike, akwara, akwara ọbara, na mmebi anụ ahụ)
  • Mgbaji ọkpụkpụ (ọkpụkpụ agbaji)
  • Laceration (oghe oghe)
  • Nerve mmerụ
  • Ofufe Ọrịa (kpatara nje bacteria na-abanye n'ime ahụ site na ọnya ahụ)

Nzọụkwụ maka ọgwụgwọ izizi nke imerụ mmerụ ahụ bụ:

  • Kwụsị ọbara ọgbụgba site na itinye nrụgide kpọmkwem.
  • Jiri akwa mmiri ma ọ bụ bandeeji kpuchie ebe ahụ. Mgbe ahụ, bulie mpaghara ahụ elu karịa ọkwa nke obi, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume.
  • Ọ bụrụ na enyo isi, olu, ma ọ bụ ọnya azụ, na-ebugharị ebe ndị ahụ ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume ma hapụzie ịgagharị naanị ebe a gweriri.
  • Kpọọ nọmba mberede obodo gị (dịka 911) ma ọ bụ ụlọ ọgwụ dị na mpaghara maka ndụmọdụ ndị ọzọ.

A na-enyochakarị mmerụ ahụ na ngalaba mberede ụlọ ọgwụ. Wa ahụ nwere ike ịdị mkpa.


Ingrassia PL, Mangini M, Ragazzoni L, Djatali A, Della Corte F. Okwu Mmalite nke mmebi iwu (merụọ mmerụ ahụ ma na-etipịa ọrịa). Na: Ciottone GR, ed. Ciottone si Ọrịa Ọrịa. Nke abụọ ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: isi 180.

Tang N, Bright L. Nkwado usoro ọgwụgwọ mberede na mberede na ọchụchọ na nnapụta. Na: Mgbidi RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Ngwọta Mberede nke Rosen: Echiche na usoro ọgwụgwọ. Agba nke 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: isi e4.

Anyị Na-Adụ ỌDụ

Myiasis mmadụ: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ọgwụgwọ na mgbochi

Myiasis mmadụ: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ọgwụgwọ na mgbochi

Myia i mmadụ bụ n ogbu nke ijiji na-efegharị na anụ ahụ, bụ nke larvae ndị a mejupụtara akụkụ nke ndụ ha na ahụ mmadụ, na-eri nri na anụ ahụ dị ndụ ma ọ bụ nke nwụrụ anwụ na nke nwere ike ịme na ụzọ 2...
Ọgwụgwọ maka ọrịa afọ bowel mgbaka: nri, ọgwụ na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ

Ọgwụgwọ maka ọrịa afọ bowel mgbaka: nri, ọgwụ na usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ

A na - eme ọgwụgwọ maka ọrịa afọ bowel mgbaka ị na ngwakọta nke ọgwụ, mgbanwe na nri yana belata nrụgide nrụgide, nke onye na-agwọ ọrịa na-eduzi iji belata mgbaàmà nke onye ahụ metụtara.A na...