Mmekọahụ mmekọahụ gị ọ na -ewute gị n'oge gara aga?

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ọ bụ abalị Fraịde, ihe na -ekpo ọkụ n'okpuru mkpuchi. Egbugbere ọnụ ya nọ ebe niile dị mma, ọ na -ekwu ihe niile dị mma, ma na mberede, onye bụbu gị abanye n'ụbụrụ gị. Ma eleghị anya, ọ bụ ihe nwoke gị mere. Ma ọ bụ ikekwe ọ dị ka enweghị ihe kpatara ya. Ma mgbe nwa okorobịa gị nwere ike amaghị ihe ọ bụla merenụ, ruo mgbe ị kwụsịrị iche echiche banyere ọkụ mbụ gị, ị gaghị alaghachi n'ụzọ.

Ndepụta gị nke exes-n'agbanyeghị otú nkewa-mmetụta gị ugbu a mmekọahụ ndụ. A sị ka e kwuwe, ọ bụ ezie na ndị ikom nke afọ mbụ bụ akụkọ ihe mere eme (na ọtụtụ, ekele ya!), Ha ka nọ ebe ahụ. Enyi nwoke ahụ sitere na kọleji nke mere ka ị ghọta kemistụ nwere ike ịdị nso na ihe a na-ahụ anya na nwoke ahụ ị na-enweghị ike iwepụ aka ya bụcha maka ịkpụzi ahụmịhe gị n'azụ ụzọ. Nsogbu bụ na ụfọdụ n’ime anyị na-echeta nke ọma karịa ndị ọzọ ma a bịa n’ihe banyere mmeri ndị gara aga. Yabụ nke a bụ otu ị ga-esi wepụ mmụọ mmụọ nke ndị mmekọ n'oge gara aga, kwekọọ na sitch gị ugbu a, ma nọrọ kpamkpam n'oge dina.

Mọ: Nkà XXX mbụ gị

Gbanyụọ ya: Nwoke ahụ gị na ya nọ dị ịtụnanya, mana nwoke ahụ gị na ya nọ n'oge gara aga nwere dị ịtụnanya nkà ime ụlọ-nke ị chọrọ ka ị nweta ọzọ. Wepụ ya n'uche gị site n'ịgwa Maazị ugbu a gbasara ọchịchọ gị. Mmekọahụ karịrị ihe omume anụ ahụ, na inwe ike ikwu eziokwu banyere ntụgharị (ma ọ bụ gosi ya ihe ịchọrọ) bụ isi, ka Holly Hein, Ph.D., onye edemede Njegharị Mmekọahụ: Eziokwu Na-atụ n'anya dị n'azụ ịhụnanya, agụụ mmekọahụ, na ekwesịghị ntụkwasị obi.

Mmụọ: Ncheta mmekọahụ kwesịrị ekwesị

Gbaa ya: Ma ọ bụ mmegharị ahụ dara nke ukwuu ma ọ bụ okwu onye bụbu gị kwuru n'etiti omume na ị nweghị ike ịma jijiji, ncheta na-adịchaghị mma nwere ike ịmalite n'oge adịghị mma. Ọ bụrụ na ọ bụ ihe ị na -enweghị ike isi na isi gị pụọ, ma ọ bụ n'ihi na ọ ka na -eme ihere ma ọ bụ na -enye gị nsogbu n'ezie, kọọrọ ya nwoke gị, Hein na -atụ aro. Ọ dịghị mkpa ka ị banye nkọwa, mana ịhapụ ya nwere ike bụrụ nzọụkwụ mbụ n'ịhapụ echiche ahụ. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụrụ na ọ bụ ihe ị nwara na enweghị mmasị na ya, mgbe ahụ ọ dị mma idobe ya na repertoire ime ụlọ gị ugbu a. "Ihe ị na-enwe ahụ iru ala mgbe otu afọ ma ọ bụ abụọ gachara n'ime mmekọrịta dị nnọọ iche karịa ihe ị nwere ike inwe ahụ iru ala mgbe ọnwa ole na ole gasịrị," na-echetara Karen Ruskin, Psy.D., onye edemede nke akwụkwọ akụkọ. Akwụkwọ ntuziaka alụmdi na nwunye Dr. Karen.

Mmụọ: Onye bụbu gị nọ na ndepụta Facebook gị na ụbụrụ gị

Gbaa ya: Ma eleghị anya, gị na ya kpebiri na ị ga-abụ enyi ma ọ bụ ma eleghị anya, ị banyela n'ime ntakịrị cyberstalking. Ihe ọ bụla kpatara ya, ọ rapaara gị n'isi. Ọ bụghị ihe ijuanya na ndị ọkachamara kwenyere ka ị na-egbochi ya n'oge ndụ gị kwa ụbọchị, otú ahụ ka ọ ga-esi na-apụta n'oge akara X. Ruskin kwuru, "Ọbụlagodi na ị maara na ọ kwadoghị gị, ahụ gị ka nwere ike ịchọ kemistrị gị na onye bụbu," Ruskin na-ekwu. Ọ bụrụ na nke ahụ yiri ka ọ dị, mgbe ahụ ọ kacha mma ịmepụta obere ohere n'etiti gị abụọ. "Ọ bụghị obi ọjọọ, ọ bụ ime ihe n'eziokwu," ka ọ na -ekwu. "Eleghi anya gị na onye bụbu enyi gị nwere ike bụrụ enyi n'ime otu afọ ma ọ bụ abụọ, mana ị ga -achọ oge ka kemistri wee dajụọ."

Mọ: Nwoke ahụ si n'ụlọ ahịa kọfị na -apụta na nrọ ruru unyi

Gbaa ya: Fantasies bụ akụkụ dị mma nke ndụ nwoke na nwanyị nwere ahụike, Wagner kwuru. "Anyị bụ mmadụ, uche anyị na -agakwa ebe ahụ oge ụfọdụ. A sị ka e kwuwe, iji obere aghụghọ gbaa onwe gị gburugburu adịghị njọ maka ime ụlọ. Ma ọ bụrụ na ị na-ahụ mgbe niile na uche gị na-awagharị awagharị ma ọ bụ na-conjure elu ihe oyiyi nke onye ọzọ na-enwe obi ụtọ, mgbe ahụ, ọ ga-abụ ihe ịrịba ama na ihe na-adịghị mma na mmekọrịta gị.

Nyochaa maka