Ndị mmadụ na -echefu itinye ihe nchacha anwụ n'akụkụ dị oke mkpa nke ahụ ha

Ndinaya

• Nyochaa maka

Ị nweta ihe nracha n'anya n'anya dị ebe ahụ na ụbụrụ na-ajụ oyi ma na-egbutu eyịm-mana ị maara nke ka njọ? Ọrịa akpụkpọ anụ.

Ndị mmadụ na-atụfu ihe dị ka pasent 10 nke ihu ha mgbe ha na-etinye mkpuchi anwụ anwụ, na-elegharakarị anya anya, dịka nchọpụta ọhụrụ sitere na Mahadum Liverpool. Nke a na -enye aka ịkọwa ihe kpatara pasent 5 ruo 10 nke ọrịa kansa na -eme na nkuanya.

Maka ọmụmụ ihe a, mmadụ iri ise na ise na -etinye ihe nchacha ihu n'ihu dịka ha na -emebu. Ndị ọrụ nyocha ahụ jiri igwefoto UV were hụ akụkụ nke ihu ha nwere ihe mkpuchi ihu anwụ na akụkụ furu efu. Ná nkezi, ndị mmadụ tụfuru ihe dị ka pasent 10 nke ihu ha, na nkuchi anya na mpaghara nkuku anya na -ahụkarị.

Ọtụtụ ndị na-emepụta ihe na-ekpuchi anyanwụ na-adọ aka ná ntị ka ha zere ebe anya, nke pụtara na ị nwere ike ịgbaso ntụziaka karama ahụ na T, na-etinye otu iko iko, na-etinyekwa ya nke ọma, ma ka na-ebute ọrịa cancer anụ ahụ site na anyanwụ. Anyanwụ enweghị obi ebere, yabụ ndị na -ahụ maka akpụkpọ ahụ na -atụ aro ịdabere n'ọtụtụ ụdị nchekwa anyanwụ (ndo, anwụ anwụ, uwe nchebe), ọ bụghị naanị na -eche na SPF dị elu bụ nzuzu. Ozi ọma ahụ: Nke ahụ pụtara na ịkwesighi ịmalite ịchacha ihe mkpuchi anwụ na mkpuchi gị. Skin Cancer Foundation na -atụ aro iyi ugogbe anya anwụ na okpu na izere ìhè anyanwụ ka ọ bụrụ ụzọ kachasị mma iji chebe anya gị. Họrọ ugogbe anya anwụ na -egbochi ọkụ UVA na UVB (nnukwu okpokolo agba bụ mgbakwunye).

Obi dị m ụtọ na ọ dị anyị ka anyị na-ebi n'ime ụwa nke na-amatawanye anyanwụ. Akwa tanning adịghịzi ewu ewu yana CVS kwụsịrị ire mmanụ tanning. N'agbanyeghị nke ahụ, ọtụtụ ndị anaghị aghọta mkpa ugogbe anya maka anwụ dị, ka Kevin Hamill, Ph.D., sitere na Ngalaba Anya na Ọhụụ Sayensị nke Mahadum Liverpool.

“Ọtụtụ ndị mmadụ na -atụle isi ugogbe anya maka anwụ bụ ichebe anya, ọkachasị corneas, site na mbibi UV, na ime ka ọ dị mfe ịhụ na ìhè anyanwụ na -enwu,” ka o kwuru na nkwupụta mgbasa ozi. "Agbanyeghị, ha na-eme ihe karịrị nke ahụ-ha na-echebekwa nkuchi anya nku anya nke nwere ọrịa kansa."

Ya mere kpachie onwe gị azụ maka omume SPF gị kwa ụbọchị. Naanị jide n'aka na ị chebekwara anya gị.

Nyochaa maka