Odee: Judy Howell
OfbọChị Okike: 1 Julai 2021
DatebọChị Mmelite: 15 Novemba 2024
Anonim
What If You Stop Eating Bread For 30 Days?
Vidio: What If You Stop Eating Bread For 30 Days?

Ndinaya

  • Ahụike anaghị akwụ ụgwọ maka ndị na-enyocha ọbara mgbali n'ụlọ, belụsọ n'ọnọdụ ụfọdụ.
  • Akụkụ Ahụike B nwere ike ịkwụ ụgwọ maka ịgbazite onye na-ahụ maka ọbara mgbali elu otu ugbo n'afọ ma ọ bụrụ na dọkịta gị atụ aro maka gị.
  • Ahụike Ahụike B nwere ike ịkwụ ụgwọ maka nyocha ọbara mgbali elu ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa akụrụ ụlọ.

Ọ bụrụ na dọkịta gị kwadoro ka ịlele ọbara mgbali gị mgbe niile, ị nwere ike ịnọ n'ahịa maka nyocha ọbara mgbali iji jiri n'ụlọ.

Ka ị na-atụle ụgwọ maka ndị na-enyocha ọbara mgbali na ntanetị ma ọ bụ site na ndị na-eweta ngwa ọrụ ahụike, ọ dị mkpa ịmara na Medicare mbụ (akụkụ A na B) na-akwụ ụgwọ naanị maka ndị na-enyocha ọbara mgbali n'ụlọ na oke ọnọdụ.

Gụọ na-amụta mgbe Medicare ga-ekpuchi ụgwọ nke ngwaọrụ ụlọ, ụdị ntanetị dị iche iche dị, yana ndụmọdụ iji nyere gị aka ịchịkwa ọbara mgbali elu.

Ndi Medicare kpuchitere ndi nlere obara?

Ahụike na-akwụ ụgwọ naanị maka ndị na-enyocha ọbara mgbali n'ụlọ ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa akụrụ na ụlọ gị ma ọ bụ ọ bụrụ na dọkịta gị kwadoro ka Nyocha Ọbara Ọbara Mberede (ABPM). Ndị ABPM na - agbaso ọbara mgbali elu gị n'ime oge 42 ruo 48 awa.


Ọ bụrụ na ị nwere Medicare Nkebi A, uru gị ga-ekpuchi nlele ọbara ọ bụla chọrọ ka ị nọ na-arịa ọrịa n'ụlọ ọgwụ.

Akụkụ Ahụike Nke B na-ekpuchi nyocha ọbara mgbali nke na-ewere ọnọdụ n'ọfịs dọkịta gị, ọ bụrụhaala na dọkịta gị debanyere aha na Medicare. Nleta ahụike gị kwa afọ kwesịrị ịgụnye nyocha ọbara mgbali, nke kpuchiri n'okpuru Nkebi B dị ka nlekọta mgbochi

Kedu ihe kpatara m nwere ike iji chọọ nyocha ọbara mgbali n'ụlọ?

Ihe nlere ọbara na-ejikarị n'ụlọ arụ ọrụ bụ ọbara mgbali elu na ABPM. Enwere ụfọdụ ihe kpatara dọkịta gị nwere ike ịkwado ka ị jiri otu n'ụlọ.

Ọgụgụ ụlọ ọrụ dọkịta na-ezighi ezi

Mgbe ụfọdụ, inyocha ogo ọbara gị n'ọfịs dọkịta nwere ike ibute nsonaazụ na-ezighi ezi. Nke a bụ n'ihi ihe a na-akpọ ọrịa mkpuchi ọcha. Nke ahụ bụ mgbe njem ahụ gaa n'ọfịs dọkịta - ma ọ bụ naanị ịnọ na ụlọ ọrụ dọkịta - na - eme ka ọbara mgbali elu gị gbagoo.

Ndị ọzọ na-ahụ ọbara mgbali masked. Nke a pụtara na ọbara mgbali gị dị ala na ụlọ ọrụ dọkịta karịa ka ọ dị n'oge ndụ kwa ụbọchị.


Ya mere, nyochaa ọbara mgbali n'ụlọ nwere ike inye ọgụgụ a pụrụ ịdabere na ya ma ọ bụrụ na otu n'ime ọnọdụ ndị a na-eweta nsonaazụ ụgha.

Gbasara akụrụ

Maka ndị na-arịa ọrịa gbasara akụrụ, nyocha nlele ọbara na mgbe niile dị ezigbo mkpa. Ọbara mgbali elu bụ nke abụọ na-ebute ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala. Ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa akụrụ na-adịghị ala ala, ọbara mgbali elu nwere ike ibelata ike akụrụ gị ịza nsị na ahụ gị. Maka nke a, ọ dị mkpa ịmara ma ọbara mgbali elu gị ọ na-aba ụba ma ọ bụrụ na ị nọ na ọnụọgụ ụlọ.

Gini ka Medicare kpuchitere maka ihe nlere obara obara?

Ọbara mgbali elu

Ọbara mgbali elu dabara gị n’akụkụ aka gị. The gbalaga gburugburu gị ogwe aka jupụtara n'ime ikuku, afanyekwa ogwe aka gị iji kwụsị oruru ọbara site na gị brachial akwara. Ka ikuku na-agbapụta, ọbara na-amalite ịgbanye akwara ọzọ na ebili mmiri.

Otu esi eji otu

  1. Ọ bụrụ na ị na-eji akwụkwọ ntuziaka, tinye stethoscope n'ime ikpere aka ebe ị nwere ike ịnụ ọbara na-erugharị. Lelee nọmba ekwentị na ngwaọrụ ahụ.
  2. Mgbe ị nụrụ ka ọbara na-arị elu (ọ dị ka mgbapụta ọbara) nọmba ị hụrụ na ịkpọ oku bụ systolic ọgụgụ.
  3. Mgbe a na-ewepụta nrụgide kpamkpam na kọfị ma ị naghị anụ ụda mgbapụta ọbara ọzọ, ọnụọgụ ahụ ị hụrụ na ọkpụkpọ ahụ bụ ịgụ diastolic. Nke a na-egosi nrụgide dị na sistemụ ọbara mgbe obi zuru ike.

Mkpuchi mkpuchi

Ahụike na-akwụ ụgwọ maka pasent 80 nke ego nke ntuziaka ọbara mgbali na stethoscope ma ọ bụrụ na ị nọ na-arịa ọrịa akụrụ na ụlọ gị. Will ga-aza ajụjụ maka pacenti iri abụọ fọdụrụnụ.


Ọ bụrụ na ị nwere Atụmatụ Ahụike Nkebi nke C (Medicare Advantage), gwa onye na-ahụ maka ịnshọransị gị ka ị hụ ma atụmatụ gị ọ na-ekpuchi mkpuchi ọbara mgbali. Achọrọ ka ha kpuchie ma ọ dịkarịa ala dị ka Medicare mbụ, ụfọdụ atụmatụ ga-ekpuchi mgbakwunye, gụnyere ngwaọrụ ahụike.

Ambulatory ọbara mgbali Monitors

Ngwaọrụ ndị a na - ewe ọbara mgbali elu gị site n'oge ruo n'oge n'ụbọchị ma na - echekwa ọgụgụ ya. Ebe ọ bụ na a na-agụ akwụkwọ a n'ụlọ gị na n'ọtụtụ ebe dị iche iche n'ehihie, ha na-enye nkọwa ziri ezi banyere ọbara mgbali elu gị kwa ụbọchị.

Syndromedị ​​ọrịa ọrịa uwe ọcha

Ọ bụrụ na dọkịta gị chere na ị nwere ọrịa ọrịa uwe ọcha, Medicare ga-akwụ gị ụgwọ ịgbazite ABPM otu ugboro n'afọ ma ọ bụrụ na i mezuru njirisi ndị a:

  • ọbara mgbali elu gị nke dị n'etiti 130 mm Hg na 160 mm Hg ma ọ bụ ọbara mgbali gị dị n'etiti 80 mm Hg na 100 mm Hg na nleta ọfịs dọkịta abụọ dị iche iche, yana opekata mpe ụzọ abụọ dị iche iche ewere na nleta ọ bụla
  • ọbara mgbali gị nọ n’ụlọ ọrụ na-erughị 130/80 mm Hg opekata mpe oge abụọ

Masked ọbara mgbali njirisi

Ọ bụrụ na dọkịta gị chere na ị nwere ike ịmịnye ọbara mgbali elu, Medicare ga-akwụ gị ụgwọ ịgbazite ABPM otu ugboro n'afọ, ọ bụrụ na ị mezuru njirisi ndị a:

  • ọbara mgbali elu gị nke dị systolic dị n'etiti 120 mm Hg na 129 mm Hg ma ọ bụ ọbara mgbali nke diastolic dị n'etiti 75 mm Hg na 79 mm Hg na nleta ọfịs dọkịta abụọ dị iche iche, yana opekata mpe abụọ dị iche iche ewere na nleta ọ bụla
  • ọbara mgbali gị nọ n'ọfịs bụ 130/80 mm Hg ma ọ bụ karịa karịa ma ọ dịkarịa ala ugboro abụọ

Ntuziaka dị mkpa maka iji ABPM

Forlọ Ọrụ Ahụike na Ọrụ Nlekọta Ahụike kwadoro ka ị soro ntuziaka ndị a mgbe ị na-eji ABPM:

  • Ghọta otu esi arụ ọrụ tupu ị pụọ n'ọfịs dọkịta.
  • Rịọ dọkịta gị ka ọ kaa akara akwara gị ma ọ bụrụ na eriri akpa ahụ apụ apụ ma ịkwesịrị idozi ya.
  • Mee ihe ndị ị na-eme kwa ụbọchị dị ka ihe dị mma, mana ka ị na-eche ka ngwaọrụ ahụ na-ebute ọbara mgbali gị, ma ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume. Debe ogwe aka gị na obi gị mgbe ọ na-arụ ọrụ.
  • Rịba ama oge ọgwụ ọ bụla ị na-a takeụ, ya mere ọ dị mfe iji soro mmetụta ọ bụla.
  • Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, ị gaghị akwọ ụgbọala mgbe ị na-eji ABPM eme ihe.
  • Ikwesighi ịsa ahụ mgbe ABPM na-arapara gị n'ahụ.
  • You lakpuo ụra n’abalị, dowe ngwaọrụ gị n’okpuru ohiri isi gị ma ọ bụ n’elu ihe ndina.

Ndụmọdụ maka ịzụrụ ụlọ nyocha ọbara mgbali gị nke ụlọ

Ọtụtụ mmadụ na-azụta ihe nyocha ọbara mgbali na ntanetị ma ọ bụ site na ụlọ ahịa dị na mpaghara ma ọ bụ ahịa ọgwụ. Onye ọkachamara na Cleveland Clinic na-atụ aro ka ị gbasoo ụkpụrụ nduzi ndị a mgbe ịzụrụ mgbatị ọbara site na isi ụlọ ahịa:

  • Ọ bụrụ na ị dị afọ iri ise ma ọ bụ karịa, chọọ maka ogwe aka aka karịa otu maka nkwojiaka gị. Ogwe aka na-adịkarị mma karịa ụdị nkwojiaka.
    • Jide n'aka na ị zụrụ nha kwesịrị ekwesị. Okenye nke pere mpe na-arụ ọrụ maka ogwe aka nke toro 8.5 ruo 10 sentimita (22-26 cm) n’obosara. Okenye toro eto ma ọ bụ ọkara kwesịrị itinye ogwe aka 10.5 ruo 13 sentimita (27-34 cm) gburugburu. Okenye buru ibu toro ogo kwesịrị itinye ogwe aka 13.5 ruo 17 sentimita (35-44 cm).
  • Tụọ anya ịkwụ ụgwọ n’etiti $ 40 na $ 60. Versionsdị nsụgharị dị oke ọnụ dị, mana ọ bụrụ na ị na-achọ ịgụ ọgụgụ ziri ezi, nke na-enweghị isi, ịkwesighi imebi akụ.
  • Chọọ ngwaọrụ nke gụrụ ọbara mgbali gị ugboro atọ n’usoro, na etiti oge dịka nkeji nkeji.
  • Kpochapụ ụlọ ahịa ngwa. Ọ bụ ezie na ọnụ ọgụgụ na-arịwanye elu nke ngwa mgbali elu ọbara na-apụta, ezi nyochabeghị nke ọma ma ọ bụ gosipụta nke ọma.

Nwekwara ike ịchọ ngwaọrụ nwere ngosipụta dị mfe iji gụọ nke nwere ọfụma ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịgụ ihe n'abalị. Ozugbo ị họrọla ngwaọrụ, jụọ dọkịta gị ka ọ kwenye na ịgụ ya.Nnyocha egosiwo na pasent dị elu nke ngwaọrụ nlele ọbara na-enye ọgụgụ na-ezighi ezi.

Ọbara mgbali elu na ndụmọdụ bara uru

Chọpụta ọbara mgbali gị n'ụlọ dị mkpa, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eche banyere ọbara mgbali elu. Ọ bụrụ na ọbara mgbali gị dị oke elu, enwere ihe ị ga - eme iji belata ya:

  • Belata oke sodium, caffeine, na mmanya na-egbu gị.
  • Mee mgbatị ahụ ọ dịkarịa ala minit 30 kwa ụbọchị.
  • Kwụsị ise siga.
  • Chọta ụzọ iji jikwaa nrụgide nrụgide na ndụ kwa ụbọchị.
  • Gwa dọkịta gị banyere ọgwụ ndị na-ede ọgwụ na-eme ka ọbara mgbali elu.

Wepu

Ahụike anaghị akwụ ụgwọ maka ndị na - enyocha ọbara mgbali n'ụlọ ma ọ gwụla ma ị na - arịa ọrịa akụrụ na ụlọ gị, maọbụ ọ bụrụ na dọkịta gị chọrọ ka ị were ọbara mgbali gị na ebe ọzọ karịa usoro nlekọta ahụike.

Ọ bụrụ na ị nọ na-arụ ọrụ ọnụọgụ ụlọ, Medicare Nkebi nke B ga-akwụ ụgwọ maka nyocha ọbara mgbali elu na stethoscope. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa uwe ọcha ma ọ bụ ọbara mgbali elu maski, Medicare ga-akwụ gị ụgwọ ịgbazite ABPM otu ugboro n'afọ iji nyochaa ọbara mgbali gị karịa oge 24 ruo 48.

Site na atụmatụ Atụmatụ Ahụike, ị ga-achọpụta ma atụmatụ gị ọ na-ekpuchi ndị na-enyocha ọbara mgbali n'ụlọ, ebe ọ bụ na atụmatụ ọ bụla dị iche.

Iwere ọbara mgbali gị n'ụlọ bụ ezigbo echiche, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị na-eche banyere ọbara mgbali elu. Nwere ike ịchọta ọnụ ọbara mgbali elu nwere ọtụtụ atụmatụ dị n'ịntanetị ma ọ bụ na ụlọ ahịa ndị na-ere ahịa.

Ihe ọmụma dị na weebụsaịtị a nwere ike inyere gị aka ịme mkpebi onwe gị gbasara mkpuchi, mana ezubere ya ịnye ndụmọdụ gbasara ịzụta ma ọ bụ ojiji nke mkpuchi ọ bụla ma ọ bụ ngwaahịa mkpuchi. Healthline Media anaghị agbanwe azụmaahịa mkpuchi n'ụzọ ọ bụla ma ọ nweghị ikikere dị ka ụlọ ọrụ mkpuchi ma ọ bụ onye na-emepụta ihe na ikike US ọ bụla. Healthline Media anaghị akwado ma ọ bụ kwado ndị ọzọ ọ bụla nwere ike ịmekọrịta azụmahịa nke mkpuchi.

NhọRọ SaịTị

Ụzọ 3 ekwentị gị na -emebi akpụkpọ ahụ gị (yana ihe ị ga -eme maka ya)

Ụzọ 3 ekwentị gị na -emebi akpụkpọ ahụ gị (yana ihe ị ga -eme maka ya)

Ọ na -apụtawanye nke ọma na n'agbanyeghị na anyị enweghị ike ịdị ndụ na -enweghị ekwentị anyị (ọmụmụ Mahadum Mi ouri chọpụtara na anyị na -atụ ụjọ ma na -enwechaghị obi ụtọ na ọbụnadị na -eme nke ...
Jenna Fischer: Mara ihe, mara mma, ma dịkwa mma

Jenna Fischer: Mara ihe, mara mma, ma dịkwa mma

Jenna Fi cher, kpakpando nke Office na-ekpughe na mbipụta nke November Ọdịdị, ka ọ na-anọ dị gịrịgịrị na ahụike… ma ka na-ejigide ọchị ya.O nwere ike ịbụ onye omere họpụtara Emmy maka ọrụ ya Ụlọ ọrụ a...