Odee: Ellen Moore
OfbọChị Okike: 13 Jenuari 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Novemba 2024
Anonim
Lelee "Nwa agbọghọ na -enweghị ọrụ" na "Nwa nwoke enweghị ọrụ" nwalee mgbatị ihu - Ndu
Lelee "Nwa agbọghọ na -enweghị ọrụ" na "Nwa nwoke enweghị ọrụ" nwalee mgbatị ihu - Ndu

Ndinaya

Ọ bụrụ na ịgagharị na Instagram ruo ọtụtụ awa na njedebe bụ ụzọ ị ga-esi na-enweta ntụrụndụ, obi abụọ adịghị ya na ị na-eso @girlwithnojob (Claudia Oshry) na @boywithnojob (Ben Soffer), ụfọdụ hilarity meme kacha mma na ịntanetị. Ọ dị mma, anyị mere ka ha kwenye ka ha nwalee mgbatị ahụ ~trendiest ~ n'ebe ahụ na mgbatị ahụ ma ka anyị mee ihe nkiri ha na-eme ya. N'agbanyeghị ịbụ über ọrụ n'aka na ha na-abụghị ọrụ, ha kwetara. Yabụ, amụrụ usoro Fun Funyment.

Nke mbụ bụ Face Love Fitness, aka mgbatị ahụ kachasị sie ike ị metụrụla n'agbajighị ọsụsọ. Isi okwu: ọ bụ mgbatị ahụ maka ihu gị, gụnyere 15+ nkeji nke ịtọgbọ azụ n'oche ezumike, ebe ndị mmadụ na-ahịhịa ma na-emegharị ihu gị. Ị ga-eme ka ihu dị egwu dị egwu site n'enyemaka nke ụfọdụ ngwá ọrụ mgbatị ahụ nkịtị (mgbanaka Pilates) na ụfọdụ ndị na-adịghị ahụkebe (onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ bụ nke bụ ụfụfụ ụfụfụ maka akpụkpọ gị). E kwuwerị, enwere mọzụlụ 57 na ihu gị. Ọ nwekwara ike iji ha mee ihe nke ọma, nri?


Dịka ndị guzobere ihu ịhụnanya (esthetician Rachel Lang na onye na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ Heidi Frederick), enwere ike ịnwe ụfọdụ uru. Ha na-ekwu na ịhịa aka n'ahụ na-abawanye mgbasa, nke na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee nri ndị dị mkpa na oxygen. Ọzọkwa, mgbatị ahụ na -eme ka eriri anụ ahụ jikọrọ anụ ahụ gị sie ike, na -abawanye ike, na nkwụsi ike. Echiche bụ na ịrụ ọrụ ahụ ike ihu gị nwere ike ime ka ihu gị sie ike ka squats na-esikwa ike ịkwakọrọ ihe gị.(N'ụzọ bụ isi, ọ bụ ihe kachasị na ngwaahịa- na mgbochi ịka nká na-enweghị ịwa ahụ.)

Otu n'ime ndị editọ anyị nwara ihu ịhụnanya, mana anyị n'ezie chọrọ ịhụ otú Claudia na Ben ga-esi mee ya. Ka anyị kwuo na ụda ha na-echetara anyị ihe nkiri tenis anyị vs. porn video, na e nwere oge nke "Anyị chọrọ bọọlụ! Anyị chọrọ bọọlụ!" na -abụ abụ na -eme. Kedu ihe ị na-eche? Ị ma na ọ masịrị gị.

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Maka Gị

Otu esi eji ntụ ọka oyibo mee ka ị ghara ibu ibu

Otu esi eji ntụ ọka oyibo mee ka ị ghara ibu ibu

Iji nyere gị aka idalata, a ga-eji ntụ ọka aki oyibo na mkpụrụ o i i, ihe ọ ,ụice ụ, vitamin na yogurt , tụkwa ị n'inwe ike itinye na achicha na achịcha bi ikiiti, dochie ụfọdụ ma ọ bụ ntụ ọka wit...
Mgbaàmà sịga na-ewepụ

Mgbaàmà sịga na-ewepụ

Ihe ịrịba ama mbụ na mgbaàmà nke ịkwụ ị ị mokingụ ịga na-apụtakarị n'ime awa ole na ole ịkwụ ị ịkwụ ị ma ie ike nke ukwuu na ụbọchị ole na ole mbụ, na-emeziwanye oge. Mgbanwe na ọnọdụ, i...