Odee: Monica Porter
OfbọChị Okike: 14 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 3 Juunu 2025
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Vidio: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Ndinaya

Emere edemede a na mmekorita ya na onye nkwado anyi. Ọdịnaya ahụ bụ ezi uche, na ahụike ziri ezi, ma na-agbaso ụkpụrụ na atumatu ederede nke Healthline.

Badwo.

Nwa nkịta.

Melancholia.

Doldrum.

Enwere ọtụtụ okwu na okwu atụ iji kwuo maka ụdị ịda mba dị iche iche, mana ọ nwere ike isiri ike ịkọwapụta ọgba aghara nke nwere ike iri ndụ gị ma metụta ụzọ ị si eche, mmetụta, na ijikwa ọbụlagodi ụbọchị kachasị mkpa ihe aga-eme.

Ihere na enweghị nghọta banyere ịda mbà n'obi nwere ike ime ka imeghe ka njọ.

Ọ bụrụ na ị na-ebi na ịda mba, ọ dị mkpa ịmara na ịnọghị naanị gị - ihe ruru nde mmadụ iri na isii na United States na-emetụta ịda mba. Ma ugbu a karia oge ọ bụla, ndị mmadụ na-ekwu okwu iji wulite mmata, ịlụ ọgụ banyere ihere, na ịchọta nkwado.


Ọtụtụ puku mmadụ na-aga Twitter na nyiwe mmekọrịta ndị ọzọ kwa ụbọchị iji gosipụta echiche na mmetụta ha banyere ihe ọ dị ka ibi ụdị ọnọdụ a dị egwu na-eji hashtags #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee, na #StoptheStigma, na ndị ọzọ.

Lee ihe ha na-ekwu.

Ezigbo Okwu

Na-etinye na obi ike ihu

Mmetụta rapaara

Gbalị “ihi ụra”

Ihe mgbu nke olile anya a

Shawntel Bethea bụ onye edemede na onye nkwado na-enwe ndidi bi na ọnya afọ, atopic dermatitis, anaemia, nchegbu, na ịda mba. Ọ malitere Oge Na-adịghị Ike ịkụziri, kpalie, na ike ndị ọzọ bi na ọnọdụ na-adịghị ala ala ịbụ ihe karịrị naanị ndị ọrịa - bụrụkwa ndị mmekọ na ahụike ha. Nt nwere ike ịchọta Shawntel na Twitter, Instagram, na Facebook.


NhọRọ Nke Ndị Na-Agụ AkwụKwọ

Abụ egwu 10 karịrị nke 40 kacha elu

Abụ egwu 10 karịrị nke 40 kacha elu

Ihe kacha ị mma maka ịrụ ọrụ na-egwu egwu bụ ihe kacha ị njọ banyere ịrụ ọrụ na-egwu egwu: nnukwu nko-nke zitere ụda na-agba ọ ọ na chaatị ndị ahụ na n'ime li ti ọkpụkpọ gị - na-abụkarị otu ihe ah...
Ndụmọdụ ịma mma iji jikere na njem

Ndụmọdụ ịma mma iji jikere na njem

N'agbanyeghị ole anyị nwere ike ịgọnarị ya, anyị niile bụ onye ahụ rapaara itinye etemeete n'ime ebe kacha ị mma (aka ụgbọ oloko 4). Anyị nwekwara ike tufuo onye ọzọ ka ọ na-anwa iji ọkụ na ak...