Atụmatụ 8 maka ịmalite mkparịta ụka na dọkịta gị gbasara Mmekọahụ na-egbu mgbu

Ndinaya

• 1. Na-agwa dọkịta gị eziokwu
• 2. Gwa onye dibia ka obi di gi nma
• 3. Jiri uzo ntaneti izi ozi n’ onlinentanet tupu ahọpụta gị
• 4. Mụgharịa ihe ị ga-ekwu
• 5. Mee ka dọkịta gị mara na ụjọ na-atụ gị
• 6. Jikere ịza ajụjụ onwe gị
• 7. Weta isi okwu n’isi akara aka
• 8. Weta nkwado mmụọ
• Wepụ ya

A na-eme atụmatụ na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 80 nke ụmụ nwanyị ga-enwe mmekọahụ na-egbu mgbu (dyspareunia) n'oge ụfọdụ. A kọwara nke a dị ka ihe na-ere ọkụ, na-afụ ụfụ, na ụfụ tupu ya enwee mmekọahụ, mgbe ọ na-eme ya, ma ọ bụ mgbe ọ gbasarala.

Ihe ndị kpatara kpatara dị iche iche, mana sitere na mkpịsị aka na-enweghị isi nke akwara mgbochi n'oge ịbanye, na nkụ ikpu ikpu na-akpata site na ịdaba na estrogen n'oge mụọ nsọ.

Mmekọahụ na-egbu mgbu na-edozi n'onwe ya mgbe ụfọdụ.Mgbe ọnọdụ ahụ dịgidere ma ọ bụ na-egbochi ahụike ahụike, oge eruola ka gị na dọkịta gị nwee mkparịta ụka.

Ọ bụ ihe kwere nghọta ma ọ bụrụ na ọ naghị adị gị mma ịgwa dọkịta gị okwu a. Kama ibi na mgbu, lee ụfọdụ ndụmọdụ iji soro dọkịta gị kwurịta isiokwu a (na ndị ọzọ).

1. Na-agwa dọkịta gị eziokwu

Nwere ike igbu oge ịmalite mkparịta ụka gbasara mmekọahụ na-egbu mgbu na ndị enyi gị ma ọ bụ ndị ị hụrụ n'anya n'ihi na ihere na-eme gị ma ọ bụ chee na ha agaghị aghọta.

Ọ bụ ezie na ịnweghị ike iweta isiokwu ahụ na ndị enyi ma ọ bụ ezinụlọ, ọ bụ isiokwu ị ga-eso dọkịta gị kwurịta. Dọkịta gị nọ ebe a iji nyere gị aka ma ghara ikpe gị ikpe. Echela mgbe ihere ma ọ bụ ihere mee ka gị na dọkịta gị kwuo okwu banyere ahụike.

2. Gwa onye dibia ka obi di gi nma

Nwere ike ịnwe karịa otu dọkịta. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịhụ dọkịta ezinụlọ gị ma ọ bụ dọkịta na-ahụ maka ahụike na ọrịa ndị ọzọ na-ebute kwa afọ. Nwekwara ike ịnwe ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị maka nsogbu metụtara ahụike ụmụ nwanyị.

Otu ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị bụ nhọrọ magburu onwe ya iji kwurịta isiokwu a, mana nweere onwe gị ịkpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na gị na ha nwere mmekọrịta ka mma. Ọ bụrụ na ihere na-eme gị banyere mmekọahụ na-egbu mgbu, ọ pụrụ inye aka ka gị na dọkịta gị kwurịta okwu ahụ kasịnụ.

Somefọdụ ndị ọkachamara n'ozuzu ha nwere ọzụzụ dị ukwuu na ahụ ike ụmụ nwanyị, n'ihi ya, ha nwere ike ịkwado ma kwupụta ọgwụ iji mee ka mmekọahụ ghara inwe ihe mgbu.

3. Jiri uzo ntaneti izi ozi n’ onlinentanet tupu ahọpụta gị

Mgbe ịhazi oge gị, ị nwere ike ịchọta ọnụ ụzọ izi ozi ịntanetị iji nyekwuo ozi gbasara ihe kpatara ị na-eji ahazi oge. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike izipu nọọsụ ma ọ bụ dọkịta iji mee ka ha mara banyere mgbaàmà mgbu mmekọahụ gị.

Ọ bụrụ na i buru ụzọ zigara ndị ọzọ ihe ị ga-eme, ọ ga-eme ka ahụ́ ruo gị ala. Ma, site na ozi a tupu oge eruo, dọkịta gị nwere ike ịbịa oge a kara aka iji nyere gị aka.

4. Mụgharịa ihe ị ga-ekwu

Ọ bụrụ na ọnụ ụzọ izipu ozi dị n'ịntanetị adịghị, mụgharịa ihe ịchọrọ ikwu tupu oge ịhọpụta gị. Nke a nwere ike inye aka belata ụjọ. ’Ll ga-enweta ọtụtụ ihe na nhọpụta gị ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịkọwapụta onwe gị nke ọma na dọkịta gị nke ọma.

5. Mee ka dọkịta gị mara na ụjọ na-atụ gị

Ọ dị mma ịma jijiji banyere imeghe dọkịta gị, karịsịa na nsogbu dị nro dịka mmekọahụ na-egbu mgbu. Ọ dịkwa mma ikweta na ụjọ na-atụ gị na isiokwu ahụ.

I nwere ike ịmalite mkparịta ụka ahụ site n'ịgwa dọkịta gị, "obere ihere na-eme m ikwu ihe a," ma ọ bụ "Ọ dịbeghị mgbe m kọọrọ onye a ihe ọ bụla."

Ime ka dọkịta gị mara na nke a bụ isiokwu dị nro ga-enyere ha aka iduzi gị ka ị mepee. Ga-enwekwu obi iru ala na dọkịta gị, mkparịta ụka ka mma ị ga-enwe. Nọrọ jụụ na-emekwa ka ọ dịrị gị mfe ịkọwa okwu banyere ahụike mmekọahụ gị.

6. Jikere ịza ajụjụ onwe gị

Banye na ala nke ihe na-akpata mmekọahụ na-egbu mgbu chọrọ ụfọdụ ozi nkeonwe. Jikere ịza ajụjụ na nhọpụta gị metụtara mmekọrịta nwoke na nwanyị na nsogbu onwe gị ndị ọzọ.

Ikwesiri imeghe dọkịta gị n'eziokwu ma ọ bụrụ na ha nwere ike inye gị ọgwụgwọ ziri ezi.

Dọkịta gị nwere ike ịjụ gị banyere mgbe ọ na-afụ ụfụ. Ihe mgbu ọ na-amalite tupu oge, n'oge, ma ọ bụ mgbe mmekọahụ gachara? Na-ahụ ihe mgbu na mbido ịbanye, ka ihe mgbu ahụ ọ na-akawanye njọ site na ịbịanye?

Dọkịta gị nwedịrị ike ịjụ mmetụta gị banyere mmekọahụ. Ọ masịrị gị? Ọ na-emenye gị ụjọ ma ọ bụ ụjọ? Ajụjụ ndị a nwere ike ikpebi ma mmekọahụ na-egbu mgbu bụ n'ihi ọnọdụ dị ka vaginismus, nke bụ mkparịta ụka na-enweghị isi nke akwara mgbochi na-abụkarị ụjọ nke mmekọrịta chiri anya.

Ọ bụrụ na nsogbu ahụ malitere n'oge na-adịbeghị anya, dọkịta gị nwere ike ịjụ ajụjụ iji chọpụta ma ị nweela mmerụ ahụ, trauma, ma ọ bụ ọrịa ọ bụla na mpaghara a.

Dọkịta gị nwere ike ịjụ maka oge ịhụ nsọ gị ma ọ bụrụ na ị nọ n’afọ 40 ma ọ bụ 50. Ọ bụrụ na okirikiri gị agabigala oge ọ bụla ma ọ bụ kwụsị kpamkpam, enwere ike inwe mmekọahụ na-egbu mgbu site na ọnọdụ metụtara menopause nke a maara dị ka vulvar na vaginal atrophy. Nke a na-akpata nkụ na mkpa nke mgbidi ahụ, na-ebute mmekọahụ na-egbu mgbu.

7. Weta isi okwu n’isi akara aka

Ọ bụrụ na ahụ erughị ala ị na-ekwu banyere mmekọahụ na-egbu mgbu, ị nwere ike ịkwụsị ikwu okwu. Otú ọ dị, iwebata isiokwu ahụ n'oge mbido ga-enye dọkịta gị oge ka ọ jụọ gị ajụjụ gbasara mgbaàmà gị.

Weta isiokwu ahụ n'oge iji hụ na dọkịta gị nwere oge iji nyochaa esemokwu gị ma nye ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị.

8. Weta nkwado mmụọ

Themalite mkparịta ụka gị na dọkịta gị gbasara mmekọahụ na-egbu mgbu nwere ike ịdị mma karịa mgbe ịnwere nkwado. Ọ bụrụ na gị na onye òtù ọlụlụ gị, nwanne gị, ma ọ bụ ezigbo enyi gị kwurịtara nsogbu a, gwa onye a ka o soro gị gaa nhọpụta gị.

Inwe ihu mara n’ime ụlọ nwere ike izu ike. Ozokwa, onye a nwere ike juo ajuju nke ha banyere onodu a ma deturu gi ihe.

Wepụ ya

Mgbu, ọkụ, ma ọ bụ iti ihe na nbanye nwere ike ịmalite nke ukwuu nke na ị ga-ezere mmekọrịta chiri anya. Ọ bụrụ na mmekọahụ na-egbu mgbu anaghị emeziwanye na mmanu n'elu (counter) (OTC) ma ọ bụ ọgwụgwọ n'ụlọ, soro dọkịta gị kwurịta okwu. Nsogbu mmekọahụ nwere ike isi ike ikwu maka ya, mana ị ga-achọpụta ihe kpatara kpatara ya ka e wee gwọọ ya.