Goose ụkwụ tendonitis: ihe ọ bụ, mgbaàmà, ihe na-akpata na ọgwụgwọ

Ndinaya

• Isi mgbaàmà
• Ihe nwere ike ibute ya
• Olee otu esi eme ọgwụgwọ
• 1. Ezumike
• 2. Cryotherapy
• 3. Ọgwụ
• 4. Ahụ ike
• 5. Ọkpụkpụ

Tendonitis na goose paw, nke a na-akpọkwa anserine tendonitis, bụ mbufụt na mpaghara ikpere, nke mejupụtara akwara atọ, nke bụ: sartorius, gracilis na semitendinosus. Setdị akwara a bụ ọrụ maka mmegharị ikpere ikpere ma dị nso na anserine bursa, nke bụ akpa nwere mmiri mmiri na-arụ ọrụ dị ka ihe na-awụ akpata oyi na ikpere.

Typedị tendonitis a na-abụkarị ụmụ nwanyị buru oke ibu ma nwee ike ibili n'ihi nsogbu ahụike ndị ọzọ dịka ọrịa shuga, ụkwụ dị larịị, nrụrụ ikpere, trauma ma ọ bụ mmega ahụ gabigara ókè nke chọrọ mgbatị na ikpere.

A na-egosi ọgwụgwọ maka ọgazị goos paịndị site na dọkịta na-agba mbọ mgbe ọ nyochachara, nke nwere ike ịbụ ultrasound ma ọ bụ ima ima ima magnetik, ma mejupụta izu ike, itinye ice na mpaghara ikpere, physiotherapy, acupuncture na iji ọgwụ mgbochi mkpali. ihe mgbu, iji belata mbufụt ma belata ihe mgbu.

Isi mgbaàmà

Tendonitis na ọgazị ụkwụ bụ mbufụt nke na-emetụta akwara ikpere ma na-akpata mgbaàmà dịka:

• Mgbu dị n'ime ime ikpere;
• O siri ike ịga ije ma ọ bụ gbadata steepụ;
• Mmetụta mgbe ị na-akụ mpaghara ikpere;
• Na-egbu mgbu na ikpere mgbe ị na-anọdụ ala.

N'ọnọdụ ụfọdụ, akụkụ mpụta nke ikpere nwere ike ịza aza, mana nke a abụghị nke a na-ahụkarị n'ụdị tendonitis a. Ndị mmadụ nwere tendonitis na ọgazị ụkwụ nwere ike ịdị na-echegbu onwe ha mgbe ha na-eje ije nke na-akawanye njọ n'abalị na ihu igwe oyi, nke nwere ike imetụta ogo ụra ma mepụta nchekasị.

Ihe mgbu nke ụdị tendonitis a na-adịkarị njọ ma na-emebi mmepe nke ihe ndị a na-eme kwa ụbọchị, a na-atụ aro ka ị gakwuru onye ọkpụkpụ nke nwere ike ịnye nyocha, dị ka ultrasound ma ọ bụ MRI, iji kwado nyocha ahụ ma kwado ya ọgwụgwọ kachasị mma.

Na mgbakwunye, ịjụ dọkịta dị mkpa n'ihi na mgbaàmà ndị a nwere ike igosi mgbanwe ndị ọzọ, dịka mmerụ ahụ na meniscus. Lelee karịa ihe mmerụ ahụ meniscus na otu esi emeso ya.

Ihe nwere ike ibute ya

Goose paw tendonitis bụ ọrịa na-emetụtakarị ụmụ nwanyị buru oke ibu na ndị nwere ọrịa shuga, ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọrịa ogbu na nkwonkwo, isi ihe kpatara ya nwere ike ịbụ:

• Ihe omume anụ ahụ chọrọ mgbalị ikpere, dị ka ịgba ọsọ na ịgba ọsọ marathon n'ogologo;
• Ewepụghị ma ọ bụ ụkwụ ewepụghị;
• Ikpere trauma;
• Nchịkọta akwara nke akwara ikpere;
• Nweghachi nke azụ ụkwụ ụkwụ musculature;
• Ọrịa nke meniscus ahụ.

Ofdị mbufụt a na ikpere na-abụkarị ụmụ nwanyị n'ihi na, n'ozuzu, ha nwere pelvis sara mbara, ma, n'ihi ya, ha nwere oke ikpere nke ikpere, na-akpata nrụgide ka ukwuu na mpaghara nke akwara na-etolite ụkwụ.

Olee otu esi eme ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ maka tendonitis na ọgazị goose yiri nnọọ ọgwụgwọ nke bursitis na ikpere, na-egosi site na orthopedist ma nwee ike ime site na:

1. Ezumike

Izu ike bụ nzọụkwụ dị oke mkpa na mgbake nke ụdị tendonitis a, ebe ọ na-egbochi ikpere ikpere na, n'ihi ya, na-enyere akwara nke ọgazị aka ịgbake. N'ime ụdị mmerụ ahụ, ọ dị mkpa ka mmadụ dinara ala, ya na ụkwụ kwụ ọtọ yana mgbe ọ na-ehi ụra, a ga-eji kwọm ma ọ bụ ohiri isi n'etiti apata ụkwụ.

N'oge ezumike ị nwere ike ịme ihe ị na-eme kwa ụbọchị, agbanyeghị, ọ dị mkpa iji zere ịrịgo na ịrịda steepụ, ịpịa, ịgba ọsọ, ịga ije dị ogologo na ịnọdụ ala ogologo oge na ikpere ikpere.

2. Cryotherapy

Cryotherapy bụ itinye ice na saịtị nke mmerụ ahụ ma enwere ike iji ya na-agwọ tendonitis na ụkwụ ọgazị, ebe ọ na-ebelata ihe mgbu, na-enyere aka belata ọzịza na mbufụt nke ikpere ma kwesiri iji ya site na akpa gel, nke oyi kpọnwụrụ friza, akpa ma ọ bụ compresses na akpụrụ na-etinye na, maka oge nke 20 nkeji ọ bụla 2 awa.

Mgbe ị na-etinye ice ice na ikpere, ọ dị mkpa iji kpuchie akpụkpọ ahụ na mbụ, jiri akwa ma ọ bụ akwa ihu, dị ka ice na kọntaktị na akpụkpọ ahụ nwere ike ime ka ịcha ọbara ọbara, iwe na ọbụna ọkụ.

3. Ọgwụ

Enwere ike igosi ọgwụ ụfọdụ iji gwọọ ụdị tendonitis a, dịka ọgwụ ndị na-egbochi mkpali, nke na-enyere aka belata usoro mkpali na mpaghara nke ọgazị ụkwụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta ahụ nwere ike ịkwado iji corticosteroids ọnụ, nke a ga-ewere maka oge egosiri, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ihe mgbu ahụ ka mma.

Plantsfọdụ osisi na ihe ndị sitere n'okike nwere ihe mgbochi mkpali ma nwee ike iji nyere aka belata ihe mgbu ikpere, dị ka tii ginger na tii fennel. Hụ ọgwụgwọ ụlọ ndị ọzọ maka tendonitis.

Zọ ọzọ iji belata mgbaàmà nke goose paw tendonitis bụ site na ịgbanye ọgwụ anestetiiki na corticosteroids, nke dabara adaba maka ọnọdụ nke bursitis ikpere na-emekwa.

4. Ahụ ike

Ọgwụgwọ na physiotherapy nwere ike ịme site na mgbatị ahụ nke onye ọkachamara na-ahụ maka ọgwụgwọ ga-eduzi ma na-eme ka akwara na-akwado ikpere na ịgbatị akwara nke ọgazị.

A pụkwara ịkwado usoro ọgwụgwọ anụ ahụ ndị ọzọ, dị ka itinye ultrasound na ikpere, nke na-akpali mkpụrụ ndụ nke anụ ahụ iji lụso ọgụ ọgụ ma nyere aka belata ihe mgbu ma belata ọzịza na saịtị nke tendonitis. Mgbanye ọkụ eletrik, nke a maara dị ka TENS, bụkwa ọgwụgwọ physiotherapy gosipụtara maka ụdị tendonitis a, ebe ọ na-eji mkpali eletrik iji melite mbufụt nke ọgazị ụkwụ. Mụtakwuo maka usoro TENS na uru ọ bara.

5. Ọkpụkpụ

Acupuncture bụ ụdị ọgwụgwọ nke ọgwụgwọ ọdịnala ndị China nke na-adabere na mkpali nke isi ihe dị na ahụ iji hapụ ike nke ike ma belata ihe mgbu, na-akwalite ọdịmma anụ ahụ na nke uche. Ofdị ọgwụgwọ a nwere ike iji nyere aka na-emeso tendonitis site na itinye agịga ikpeazụ, lasers ma ọ bụ mkpụrụ mọstad n'ebe dị n'ahụ iji belata mbufụt nke akwara nke ọgazị ụkwụ. Lelee ihe acupuncture bu na ihe obu.

Ndị a bụ ndụmọdụ ndị ọzọ nwere ike inye aka belata ihe mgbu nke tendonitis kpatara: