Na-arụ ọrụ na Ogbu na nkwonkwo

Ndinaya

• Ọfịs
• Na ụkwụ gị
• Oge ezumike
• Gwa onyeisi gi okwu
• Mara ikike gị

Ga na-arụ ọrụ na ọrịa ogbu na nkwonkwo

Ọrụ bụ isi na-enye nnwere onwe ego ma bụrụ isi iyi nke mpako. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-arịa ogbu na nkwonkwo, ọrụ gị nwere ike isiwanye ike n'ihi nkwonkwo nkwonkwo.

Ọfịs

Nọdụ ala n'oche maka akụkụ dị mma nke ụbọchị nwere ike iyi ihe dị mma maka onye nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo. Ma, mmegharị oge niile dị mma maka idebe nkwonkwo ụkwụ na mkpanaka. Yabụ, ịnọdụ ala ruo ogologo oge na-emegide ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo.

Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ maka enweghị ihe mgbu dị ka o kwere mee:

• Nọdụ ala kwụ ọtọ. Nọdụ ala kwụ ọtọ na-eme ka ọkpụkpụ azụ kwekọọ nke ọma, na-egbochi mgbu azụ azụ, ma na-egbochi olu gị ịbacha.
• Ọnọdụ gị keyboard n'ụzọ ziri ezi. Ebe tere aka na keyboard gị, ka ị na-enwerịrị ike iru ya. Nke ahụ pụtara ịgbakwunye olu na-enweghị isi na olu, ubu, na ogwe aka gị. Debe keyboard gị na ebe dị mma ka ogwe aka gị wee zuo ike n’elu tebụl gị mgbe ị na-anọdụ ala.
• Jiri ngwaọrụ ergonomic: Oche orthopedic, keyboard izu ike, ma ọ bụ ọbụna obere ohiri isi nwere ike inyere gị aka iru ala.
• Bilie jee ije. Ibili site n'oge ruo n'oge bụ ezigbo ụzọ iji tinye ụfọdụ mmegharị n'ime ụbọchị gị.
• Bugharịa ka ị nọ ọdụ. Nanị ịgbatị ụkwụ gị oge ụfọdụ dị mma maka ọrịa ogbu na nkwonkwo gị. Ọ nwere ike igbochi ikpere gị ka ọ sie ike.

Na ụkwụ gị

Workingrụ ọrụ kọfị kọfị, ahịrị na kichin, ma ọ bụ ebe ọ bụla ọzọ ị na-eguzo ogologo oge chọrọ mmegharị mmegharị ugboro ugboro nwere ike imebi nkwonkwo dị ka arụghị ọrụ.

Ọrụ dị mkpa maka ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo. Mana inwere ahụ efe mgbe ị na-akwụ ọtụtụ ebe nwere ike isi ike.

Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ iji mee ka ọ dịkarịa ala mgbe ị na-eguzo ụbọchị niile:

• Nọgide na-ahazi. Debe ihe ị chọrọ kacha dịrị gị nso. Ihe ndị a gụnyere ngwá ọrụ, akwụkwọ ọgụgụ na kọmputa. Ọ bụ ezie na ịgagharị dị mkpa, ịgbatị na ịdọpụ ihe na-enweghị isi nwere ike ịgwụ gị ngwa ngwa.
• Bulie smart. Nwelite na-ezighi ezi bụ ụzọ nkịtị iji kpatara mmerụ ahụ. Ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo kwesịrị ịkpachara anya karịsịa mgbe ha na-ebuli elu n'ihi mmebi nke nkwonkwo na mbufụt kpatara ọrịa ogbu na nkwonkwo. Rịọ maka enyemaka ma ọ bụ jiri nkwado azụ iji gbochie mmerụ ahụ na akwara na nkwonkwo.
• Bugharịa. Iguzo n'otu ebe ụbọchị niile nwere ike ime ka isi sie ike. Bendụ ikpere gị mgbe ụfọdụ ma ọ bụrụ na ị kwụrụ ụbọchị niile. Ihulata ala maka nke abụọ na-enye ikpere ohere ịhapụ nrụgide e wuru site na iguzo ụbọchị niile.

Oge ezumike

Ọ dịghị mkpa ma ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ oge elekere 6 ma ọ bụ oge elekere 12, oge ezumike dị mkpa. Ọ nwere ike ịbụ ma izu ike ma ohere dị ukwuu imegharị ahụ.

Ma ị nọdụrụ ma ọ bụ guzoro ụbọchị niile, ọ dị mkpa iji nkeji ole na ole mee ihe ndị a n'oge oge ezumike:

• Gbatia. Otu iwu dị mfe bụ, ọ bụrụ na ọ na-ewute ya, megharịa ya. Ọ bụrụ na ikpere gị na-afụ ụfụ, wepụta oge iji gbatịa ha, ọbụlagodi na ọ dị nfe dị ka ịnwa imetụ mkpịsị ụkwụ gị aka. Jiri nwayọ jiri nwayọ tụgharịa isi gị ka ị ghara ịmụrụ akwara olu gị. Mee mkpịsị aka ike, gbatịa mkpịsị aka gị ka ọbara wee na-erute nkwonkwo aka gị.
• Na-aga Ije. Ga maka ngwangwa ngagharị na ngọngọ ma ọ bụ n’ogige ntụrụndụ na-eme ka ị na-agagharị. Beingnọ n’èzí pụkwara inye aka belata nchegbu.
• Mmiri. Na-a plentyụ nnukwu mmiri ka mmiri ghara ịgwụ gị.
• Nọdụ ala ma ọ bụrụ na ịchọrọ. Ogbu na nkwonkwo na-achọ ezigbo nhazi nke izu ike na izu ike. Chọghị ị gafere ya, yabụ nye nkwonkwo gị izu ike mgbe ụfọdụ. Nwere ike ịchọkwu izu ike mgbe mbufụt mere, mana ekwela ka ọ rute ebe ịmegharị ahụ siri ike n'ihi na ị zuru ike ogologo oge.

Gwa onyeisi gi okwu

Gwa onye were gị n’ọrụ banyere ọrịa ogbu na nkwonkwo gị. Nyere ha aka ịghọta na ị nwere ike chọkwuo oge iji rụọ ọrụ ụfọdụ, ma ọ bụ na ị gaghị enwe ike ibuli ibu ọ bụla.

Bestzọ kachasị mma iji mee ihe bụ inweta akwụkwọ ozi si dọkịta gị wee nye onye isi gị ma ọ bụ onye ọzọ na ngalaba ọrụ mmadụ. Nke a na-eme ka ndị gị na ha na-arụ ọrụ mara ọrịa ogbu na nkwonkwo gị.

Gwa onye were gị n’ọrụ nwere ike inyere gị aka inweta ebe obibi dị mkpa, dịka inyefe gị ọnọdụ nke anaghị achọ iguzo ụbọchị niile, ma ọ bụ ịnweta ngwaọrụ enyemaka nke ga - enyere aka mee ka ọrụ gị dị mfe. Ọ na - enyere aka ichebe gị pụọ na njedebe iwu na - akwadoghị.

Mara ikike gị

Iwu nwere nkwarụ ndị America (ADA) bụ usoro iwu kachasị dị ukwuu iji kpuchido ndị ọrụ nwere nkwarụ. Ọ metụtara ụlọ ọrụ nwere ihe karịrị ndị ọrụ iri na ise. O kpuchitere ikpa oke na inweta ndi nwere nkwaru. Ka e were ya dị ka onye nwere nkwarụ, ọrịa ogbu na nkwonkwo ga-emerịrị “nnukwu ihe” dị mkpa dị ka ijegharị ma ọ bụ ịrụ ọrụ.

N'okpuru iwu, achọrọ ndị were ọrụ ka ha nye ndị ọrụ "ụlọ obibi kwesịrị ekwesị," gụnyere:

• ọkara ma ọ bụ usoro ọrụ ọrụ gbanwere
• nhazigharị ọrụ, dị ka iwepu ọrụ ndị na-adịghị mkpa
• na-enye ngwaọrụ enyemaka ma ọ bụ akụrụngwa
• na-eme ka ọrụ ahụ dịkwuo mfe, dị ka ịgbanwe elu nke tebụl

Agbanyeghị, ụfọdụ ụlọ obibi nke na-eme ka onye were gị n'ọrụ “nnukwu nsogbu ma ọ bụ mmefu” enweghị ike ịkpu n'okpuru iwu. Have nwere nhọrọ nke ịnye ya n'onwe gị ma ọ bụ soro ndị were gị n'ọrụ kerịta mmefu ahụ.

Nwere ike ịnweta ozi ndị ọzọ gbasara ADA na iwu ndị ọzọ metụtara na ngalaba ọrụ mmadụ.