Ihe I Kwesịrị Knowmara Banyere Usoro Iru újú

Ndinaya

• Olee ebe iru uju si malite?
• Iru újú ọ̀ na-agbaso otu usoro nke usoro?
• Oge nke 1: Gọnarị
• Ihe nlere nke ogbo
  
• Nkeji 2: Iwe
• Ihe atụ nke iwe iwe
  
• Nkeji 3: Bargba ahia
• Ihe nlere nke oge ahia
  
• Nkeji 4: Depda mba
• Ihe atụ nke nkụda mmụọ ogbo
  
• Nkeji 5: Nnabata
• Ihe Nlereanya nke nnabata
  
• Usoro 7 nke iru uju
• Wepu
• Ihe ndị a nwere ike ịba uru:
  

Nchịkọta

Iru újú zuru ụwa ọnụ. N'oge ụfọdụ na ndụ onye ọ bụla, a ga-enwe ma ọ dịkarịa ala otu ezute na iru uju. O nwere ike ịbụ ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya, ọnwụ nke ọrụ, njedebe nke mmekọrịta, ma ọ bụ mgbanwe ọ bụla na-agbanwe ndụ dị ka ị si mara ya.

Iru uju dikwa onwe anyi. Ọ bụghị ezigbo mma ma ọ bụ usoro. Ọ naghị agbaso usoro oge ọ bụla ma ọ bụ usoro oge. I nwere ike na-ebe ákwá, na-ewe iwe, na-ewe iwe, na-adị efu. Ọ dịghị nke ọ bụla n’ime ihe ndị a na-adịghị ahụkebe ma ọ bụ na-ezighị ezi. Onye ọ bụla na-eru uju n'ụzọ dị iche, mana enwere ụfọdụ ihe metụtara na usoro na usoro nke mmetụta emere n'oge iru uju.

Olee ebe iru uju si malite?

Na 1969, onye Switzerland-American psychiatrist aha ya bu Elizabeth Kübler-Ross dere n’akwukwo ya “On Death and Dying” na enwere ike ikewa iru uju uzo ise. Ihe ochoputara sitere na otutu aru nke ya na ndi oria adigh aru.

A bịara mara echiche ya banyere iru uju dị ka ihe nlereanya Kübler-Ross. Ọ bụ ezie na e mepụtara ya na mbụ maka ndị mmadụ na-arịa ọrịa, a na-emegharị ọnọdụ ndị a nke iru uju maka ahụmịhe ndị ọzọ nwere ọnwụ.

Akụkụ ise nke iru újú nwere ike ịbụ nke a kacha mara amara, mana ọ dị anya na naanị ọkwa ndị ama ama nke iru uju. Ọtụtụ ndị ọzọ dị adị, gụnyere ndị nwere ọkwa asaa na ndị nwere naanị abụọ.

Iru újú ọ̀ na-agbaso otu usoro nke usoro?

Isi nke iru uju bụ:

• agugo
• iwe
• ahia
• ịda mba
• nnabata

Ọ bụghị mmadụ niile ga-ahụ ọkwa ise niile, ma ị gaghị agabiga ha na usoro a.

Iru újú dị iche maka onye ọ bụla, n'ihi ya ị nwere ike ịmalite ịnagide mfu na oge ịzụ ahịa ma hụ onwe gị na iwe ma ọ bụ ịgọnahụ na-esote. Nwere ike ịnọ ọnwa ruo otu n'ime nkebi ise mana hapụ ndị ọzọ kpamkpam.

Oge nke 1: Gọnarị

Iru újú bụ mmetụta uche karịrị akarị. Ọ bụghị ihe a na-adịghị ahụkebe ịzaghachi na mmetụta ndị siri ike na mgbe mberede site na ịme ka ọnwụ ma ọ bụ mgbanwe ahụ anaghị eme. Jụ ya na-enye gị oge iji nwayọ nwayọ banye akụkọ ahụ wee bido ịhazi ya. Nke a bụ usoro nchekwa agbachitere ma na - enyere gị aka ịme ka ọnọdụ ahụ sie ike.

Ka ị na-apụ n'ọkwa agọ, agbanyeghị, mmetụta uche ị zoro ezo ga-amalite ịrị elu. Of ga-enwe nnukwu iru uju ị gọnarịrị. Nke ahụ bụkwa akụkụ nke njem iru uju, mana ọ nwere ike isi ike.

Ihe nlere nke ogbo

• Agbaji ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm: “Ha na-ewe iwe. Ihe a gabigara echi. ”
• Ọnwụ Job: “Ha hiere ụzọ. Ha ga-akpọ echi iji kwuo na ha chọrọ m. "
• Ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya: “Ọ labeghị. Ọ ga-abịa n'akụkụ nkuku ọ bụla. "
• Nchọpụta ọrịa na-enweghị njedebe: “Nke a anaghị eme m. Nsonaazụ adịghị mma. ”

Nkeji 2: Iwe

N’ebe a pụrụ iwere ịjụ ịrụ ọrụ dị ka ihe na-enyere mmadụ aka ịnagide ya, iwe bụ ihe na-emetụta ihe ụfọdụ. Iwe na-ezo ọtụtụ mmetụta na mgbu ị na-ebu. Enwere ike ibugharị iwe a na ndị ọzọ, dị ka onye nwụrụ, onye bụbu, ma ọ bụ onye isi ọrụ gị. I nwedịrị ike iwe iwe maka ihe ndị na-adịghị ndụ.

Ọ bụ ezie na ụbụrụ gị nwere ọgụgụ isi maara ihe iwe gị abụghị ụta, mmetụta gị n'oge ahụ dị oke ike nke na ị gaghị eche ya.

Iwe nwere ike kpuchie onwe ya n’echiche dị ka obi ilu ma ọ bụ ibu iwe n’obi. O nwere ike ọ gaghị abụ oke iwe ma ọ bụ ọnụma. Ọ bụghị mmadụ niile ga-ahụ ọkwa a, ụfọdụ ga-egbu oge. Otú ọ dị, ka iwe ahụ dajụrụ, ị pụrụ ịmalite iji ezi uche na-eche echiche banyere ihe na-eme ma nwee mmetụta nke mmetụta uche ndị ị na-akwaga n'akụkụ.

Ihe atụ nke iwe iwe

• Nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm: “Akpọrọ m ya asị! Ọ ga-akwa ụta maka ịhapụ m! "
• Ọnwụ Job: “Ha bụ ndị isi n’egwu. Echere m na ha ga-ada. ”
• Ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya: "Ọ bụrụ na ọ na-elekọta onwe ya karịa, nke a agaraghị eme."
• Nchoputa nnochi nke oria: “Olee ebe Chineke no? Leenụ ka Chineke si kwere ka nke a mee! ”

Nkeji 3: Bargba ahia

Mgbe ị na-eru uju, i nwere ike iche na o nweghị ihe ị ga-emeli. N'ime oge mmetụta uche ndị ahụ, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị ịchọ ụzọ iji nwetaghachị njikwa ma ọ bụ ịchọrọ inwe mmetụta dịka ị nwere ike imetụta nsonaazụ nke ihe omume. N'oge ahia nke iru uju, ị nwere ike ịchọta onwe gị na-emepụta ọtụtụ okwu "ọ bụrụ na" na "ọ bụrụ naanị".

Ọ bụghịkwa ihe a na-ahụkarị maka ndị okpukpe n'otu n'otu ịnwa ịme nkwekọrịta ma ọ bụ kwe nkwa na Chineke ma ọ bụ ikike dị elu na nloghachi maka ọgwụgwọ ma ọ bụ nnwere onwe iru uju na mgbu. Gagba ahia bụ usoro nchekwa megide mmetụta uche nke iru uju. Ọ na - enyere gị aka ịkwụsị iru uju, mgbagwoju anya ma ọ bụ mmebi ahụ.

Ihe nlere nke oge ahia

• Nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm: “A sị nnọọ na mụ na ya ga-anọkwu, m gaara anọ.”
• Ọnwụ Job: “A sị na m na-arụkwu ọrụ ná ngwụcha izu, ha gaara ahụ na m bara uru.”
• Ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya: "A sị na m kpọrọ ya n'abalị ahụ, ọ garaghị aga."
• Nchoputa nchoputa nke onwu: “Oburu na anyi gara dọkịta n’oge na-adịghị anya, anyị gaara akwụsịli nke a.”

Nkeji 4: Depda mba

Ọ bụ ezie na iwe na nkwekọrịta azụmahịa pụrụ ịdị “na-arụsi ọrụ ike,” ịda mbà n'obi pụrụ ịdị ka oge “iru uju” nke iru újú.

Na mmalite nke ọnwụ, ị nwere ike na-agba ọsọ site na mmetụta uche, na-anwa ịnọrọ otu nzọụkwụ n'ihu ha. Otú ọ dị, ka ọ na-erule ugbu a, ị nwere ike ịmakụ na ịrụ ọrụ site n'aka ha n'ụzọ ka mma. I nwekwara ike ikpebi ikewapụ onwe gị iche n’ebe ndị ọzọ nọ iji merie ọnwụ ahụ.

Otú ọ dị, nke ahụ apụtaghị na ịda mbà n'obi dị mfe ma ọ bụ kọwaa nke ọma. Dị ka ọnọdụ ndị ọzọ nke iru újú, ịda mbà n'obi nwere ike isi ike ma dị njọ. Ọ nwere ike ịdị gị ka ọ karịrị akarị. O nwere ike ịbụ na ikuku anaghị adị gị, ike ana-agwụ gị, gị ana-echegbukwa onwe gị.

Da mbà n'obi nwere ike ịdị ka ebe ọdịda a na-apụghị izere ezere nke mfu ọ bụla. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ọ dị gị ka ị rapaara ebe a ma ọ bụ na ị gaghị enwe ike ịgabiga oge iru uju a, soro onye ọkachamara ahụike ahụike. Onye na-agwọ ọrịa nwere ike inyere gị aka ịrụ ọrụ n'oge a.

Ihe atụ nke nkụda mmụọ ogbo

• Nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm: “Gịnị ma ị gafee?”
• Ọnwụ Job: Amaghị m etu esi aga ebe a.
• Ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya: "Gịnị ka m nọ na-anọghị ya?"
• Nchoputa nchoputa nke onwu: “ndu m nile abiala na njedebe di egwu a.”

Nkeji 5: Nnabata

Nakwere abụchaghị oge iru uju nke na-enye obi-ụtọ ma ọ bụ nke na-ewuli elu. Ọ pụtaghị na ị gaferela iru uju ma ọ bụ ọnwụ. Otú ọ dị, ọ pụtara na ị nabatara ya ma ghọtazie ihe ọ pụtara na ndụ gị ugbu a.

I nwere ike iche na ọkwa a. A na-atụ anya nke ahụ kpamkpam. Had nweela mgbanwe dị mkpa na ndụ gị, nke a na-emekwa ka obi dị gị n’ọtụtụ ihe. Lelee nnabata dị ka ụzọ iji hụ na enwere ike nwee ụbọchị dị mma karịa ihe ọjọọ, mana enwere ike ị ga - adị njọ - na ọ dị mma.

Ihe Nlereanya nke nnabata

• Nkewa ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm: “Mee elu mee ala, nke a bụ nhọrọ dị mma nye m.”
• Ọnwụ Job: "Aga m enwe ike ịchọta ụzọ n'ihu site na ebe a wee nwee ike ịmalite ụzọ ọhụrụ."
• Ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya: "Enwere m obi ụtọ na mụ na ya nọrọ ọtụtụ afọ ndị magburu onwe ha, ọ ga na-echetakwa m.”
• Nchoputa nchoputa nke onwu: "Enwerem ohere iji kechie ihe ma jide n'aka na m ga-eme ihe m choro n'ime izu na onwa a."

Usoro 7 nke iru uju

Nzọụkwụ asaa nke iru újú bụ ihe nlereanya ọzọ na-ewu ewu maka ịkọwa ọtụtụ ahụmahụ dị mgbagwoju anya nke mfu. Usoro asaa ndị a gụnyere:

• Ujo na agugo. Nke a bụ ọnọdụ nke ekweghị ekwe na mmetụta miri emi.
• Mgbu na obi amamikpe. May nwere ike iche na ọnwụ a na-agaghị edili na ị na-eme ka ndụ ndị ọzọ na-esikwu ike n’ihi mmetụta na mkpa gị.
• Iwe na nkwekọrịta. Nwere ike iwe ọkụ, ịgwa Chineke ma ọ bụ ike ka elu na ị ga-eme ihe ọ bụla ha jụrụ ma ọ bụrụ na ha ga-enye gị naanị enyemaka na mmetụta ndị a.
• Nsogbu. Nke a nwere ike ịbụ oge ịnọ naanị gị na oge ịnọ naanị gị mgbe ị na-arụ ọrụ ma na-atụgharị uche na mfu ahụ.
• Mgbago elu. N'oge a, usoro nke iru uju dịka iwe na ihe mgbu anwụọla, ma hapụ gị n'ọnọdụ dị jụụ ma zuru ike.
• Ndozi na ịrụ ọrụ site na. Nwere ike ịmalite itinye akụkụ nke ndụ gị ọnụ ma gaa n'ihu.
• Nabata na olile anya. Nke a bụ nnabata nwayọ nwayọ nke ụzọ ndụ ọhụụ yana mmetụta ọ ga-ekwe omume n'ọdịnihu.

Dịka ọmụmaatụ, nke a nwere ike ịbụ ngosipụta nke usoro site na nkwụsị ma ọ bụ ịgba alụkwaghịm:

• Ujo na ịgọnarị ya: “Ọ gaghị eme m ihe a. Ọ ga-achọpụta na ya mehiere wee laghachi ebe a echi.
• Mgbu na obi amamikpe: “Olee otú ọ ga-esi mee m ụdị ihe a? Olee otú o si achọ naanị ọdịmma onwe ya? Olee otú m si meghee ihe a? ”
• Iwe na nkwekọrịta: “Ọ bụrụ na ọ ga-enye m ohere ọzọ, aga m abụ ezigbo enyi nwoke. M ga-ahụ ya n'anya ma nye ya ihe niile ọ rịọrọ. "
• Mmetụta: “Agaghị m enwe mmekọrịta ọzọ. Achọrọ m ịhapụ onye ọ bụla.
• Nzọụkwụ elu: "Ọgwụgwụ siri ike, mana enwere ike ịnwe n'ọdịnihu ebe m ga-ahụ onwe m na mmekọrịta ọzọ."
• Ndozi na ịrụ ọrụ site na: "Achọrọ m ịtụle mmekọrịta ahụ ma mụta ihe site na mmejọ m."
• Nnabata na olileanya: “Enwere m ọtụtụ ihe m ga-enye onye ọzọ. M kwesịrị izute ha. ”

Wepu

Isi ihe iji ghọta iru újú bụ ịghọta na ọ dịghị onye na-enwe otu ihe ahụ. Iru uju bụ ihe onwe onye, ​​ị nwere ike iche ihe dị iche n'oge ọ bụla. May nwere ike ịchọ ọtụtụ izu, ma ọ bụ iru uju nwere ike ịbụ ogologo afọ.

Ọ bụrụ n’ikpebie na ịchọrọ enyemaka iji nagide mmetụta na ngbanwe ahụ, ọkachamara ahụike ọgụgụ isi bụ ezigbo akụ maka ịtụle mmetụta gị yana ịchọta mmesi obi ike na mmetụta ndị a dị oke egwu ma dị arọ.

Ihe ndị a nwere ike ịba uru:

• Hotda mbà n'obi hotline
• Ndụ Mgbochi igbu onwe onye
• Hosplọ ọgwụ na-ahụ maka ọgwụgwọ na nlekọta ahụike mba