Odee: Sara Rhodes
OfbọChị Okike: 11 Februari 2021
DatebọChị Mmelite: 4 Onwa Epurel 2025
Anonim
IJAMBA EGWU - ONYE MEBIE UWA
Vidio: IJAMBA EGWU - ONYE MEBIE UWA

Ndinaya

Gbanye Egwuregwu Brittany Daniel, 31, na -egwu oke nke nwunye ndị egwuregwu bọọlụ. "Naanị izu gara aga, agwa m yi uwe onye odibo French," ka Daniel na -ekwu, onye nnukwu egwu mbụ ya mere Ụtọ Valley High. "Nke ahụ bụ mkpali zuru oke iji rute mgbatị ahụ ugboro ise n'izu!" Ndụmọdụ ya ndị ọzọ na-akwalite ọnụnọ:

  1. Chọta Usoro Kwesịrị Ekwesị Maka Ahụ Gị
    "Ịgba ịnyịnya ígwè otu bụ mgbatị ahụ zuru oke maka m ugbu a. Iji gafere klaasị, aghaghị m igwu miri wee gwa onwe m, 'Enwere m ike ime nke a!'"
  1. Rie ihe oriri na -eme gị obi ụtọ
    "Nri m bụ pasent 80 akwụkwọ nri na ma ọ bụ protein pasent 20 ma ọ bụ pasent 20 zuru oke. M ga-eri beets na rutabaga na porridge maka nri ụtụtụ. Ndị enyi m chere na m na-agba ara, ma ahụ m ahụbeghị anya ma ọ bụ nwee mmetụta dị mma."
  2. Mara ókè gị
    "Enwere m nchekwube banyere ụdị ahụ m ga-adị ma m mụsịrị nwa n'ihi na nwanne m nwanyị ejima dị gịrịgịrị ma dabara adaba dịka ọ na-adị mgbe ọ bụla-n'agbanyeghị na ọ na-eri nri ihe fọdụrụ nwa ya. ekike nwa agbọghọ France na -arụ ọrụ, ka emechara! "

Nyochaa maka

Mgbasa ozi

Anyị Na-Akwado

Njirimara nke Verbasco na ihe ọ bụ maka

Njirimara nke Verbasco na ihe ọ bụ maka

Mullein bụ o i i ọgwụ, nke a makwaara dị ka Verba co-flomoid, nke a na-ejikarị eme ihe iji kwado ọgwụgwọ nke n ogbu iku ume, dịka ụkwara ume ọkụ na bronchiti , dịka ọmụmaatụ, ebe ọ nwere ihe mgbochi m...
Isi ọgwụgwọ eji agwọ migraine

Isi ọgwụgwọ eji agwọ migraine

Migraine ịgba akwụkwọ dị ka umax, Cefaliv, Cefalium, A pirin ma ọ bụ paracetamol, nwere ike iji kwụ ị oge nke n ogbu. U oro ọgwụgwọ ndị a na-arụ ọrụ ite na igbochi ihe mgbu ma ọ bụ belata ntụgharị nke...