Ihi ụra n’enweghị Ohiri Isi Ọ Dị Mma Ka Ọ Bụ Ihe Ọjọọ Maka Ahụ Ike Gị?

Ndinaya

• Abamuru nke ihi ura n’enweghi ohiri isi
• Ihi ụra na-enweghị ohiri isi ọ nwere ike inyere gị aka?
• Ihi ụra n’etaghị ohiri isi ọ na-ebelata ihe mgbu olu?
• Ihi ụra n’etaghị ohiri isi ọ dị mma maka ntutu gị?
• Ọghọm nke ihi ụra na-enweghị ohiri isi
• Ọnọdụ adịghị mma
• Olu mgbu
• Ndụmọdụ maka ịmalite ihi ụra na-enweghị ohiri isi
• Wepụ ya

Ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị na-enwe mmasị ihi ụra na ohiri isi buru ibu, ndị ọzọ adịghị ahụ ha mma. Enwere ike ịnwa gị ịrahụ ụra na-enweghị otu ma ọ bụrụ na ị na-eteta mgbe n'olu ma ọ bụ azụ mgbu.

Enwere ụfọdụ uru ịrahụ ụra n’echeghị ohiri isi. Otú ọ dị, uru ndị a abụghị otu nha. Ihi ụra na-enweghị ohiri isi nwere ike inyere gị aka ma ọ bụrụ na ihi ụra n’otu ebe.

Guo ka imuta banyere uru na ọghọm nke ihi ụra na-enweghị isi, tinyere ndụmọdụ esi eme ya.

Abamuru nke ihi ura n’enweghi ohiri isi

Dabere n’otú i si arahụ ụra, ahụ́ ga-eru gị ala mgbe i dasịrị ụra n’elu ala.

Ihi ụra na-enweghị ohiri isi ọ nwere ike inyere gị aka?

A na-eji ohiri isi mee ka ọkpụkpụ azụ gị na-anọpụ iche. Ha na-edozi olu gị na akụkụ ahụ gị dum, nke na-akwado ezigbo ọnọdụ.

Dị ka ndị dị otú a, nyocha na-elekwasị anya na ụdị ohiri isi kachasị mma maka nkwụsị. Ndị ọkà mmụta sayensị amụbeghị otú ụra si enweghị ohiri isi na-emetụta ọkpụkpụ azụ kpọmkwem.

Mana ndị na-ehi ụra afọ nwere ike irite uru site na ịkọ ohiri isi.

Dabere na Mahadum Rochester Medical Center, ihi ụra n'ime afọ gị na-etinye ọkpụkpụ azụ gị n'ọnọdụ na-ekwekọghị n'okike. Nke ahụ bụ n'ihi na ihe ka ọtụtụ n'ibu gị dị n'etiti ahụ gị. Ọ na-agbakwunye nrụgide na azụ na n'olu gị, na-eme ka o siere gị ike ịkpụ azụ na-aga usoro ihe okike.

Ihi ụra n’etaghị ohiri isi nwere ike ime ka isi gị ghara ịda. Nke a nwere ike belata nrụgide gị n'olu ma kwalite nhazi kacha mma.

Mana nke a anaghị emetụta ọnọdụ ụra ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n’azụ gị ma ọ bụ n’akụkụ gị, ihi ụra n’etaghị ohiri isi nwere ike imebi ihe karịa ihe ọma. Ọ kachasị mma iji ohiri isi mee ka ọkpụkpụ azụ gị ghara ịnọpụ iche.

Ihi ụra n’etaghị ohiri isi ọ na-ebelata ihe mgbu olu?

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-ehi ụra afọ, ihi ụra na-enweghị ohiri isi nwekwara ike belata mgbu olu.

Mgbe ị nọ n’afọ gị, a tụgharịrị isi gị n’akụkụ. A gbatịkwara olu gị azụ. Nke a na - etinye ya n'ọnọdụ adịghị mma, na - akpata ihe mgbu na ahụ erughị ala.

N'ebe a, iji ohiri isi ga - eme ka olu gị dịkwuo elu. Ma ihi ura n’enweghi onye nwere ike wedata onodu a na-ekwekoritaghi ma o na-ebelata nsogbu na spain.

N'agbanyeghị uru a ọ bara, nchọpụta anaghị adị. Ọtụtụ ọmụmụ banyere ohiri isi na olu mgbu na-elekwasị anya n'ụdị ohiri isi kachasị mma maka mgbu. Ọ bụrụ na olu gị na-afụ ụfụ mgbe ị na-ehi ụra, gwa dọkịta tupu ị gawa na-enweghị isi.

Ihi ụra n’etaghị ohiri isi ọ dị mma maka ntutu gị?

Enweghị njikọ ọ bụla mara n'etiti iji ohiri isi na ahụike ntutu. Ya mere, ndị na-eme nchọpụta amụbeghị otú ụra si enweghị ohiri isi na-emetụta ntutu.

Mana enwere ụfọdụ okwu gbasara etu ihe ụra ụra gị nwere ike isi metụta ntutu gị. Echiche bụ na akwa ohiri isi na-amịkọrọ mmanụ gị, nke nwere ike ime ka ntutu gị ghara ịda mba. A na-ekwu na silk dị mma maka ntutu gị.

Ma ọ bụghị ya, ma ị na-eji ohiri isi ma eleghị anya ọ gaghị emetụta ntutu gị.

Ọghọm nke ihi ụra na-enweghị ohiri isi

N'agbanyeghị uru ịrahụ ụra na-enweghị ohiri isi, enwerekwa ọghọm.

Ọnọdụ adịghị mma

Mgbe ị na-ehi ụra na afọ gị, iwepụ ohiri isi nwere ike ịkwado ọkpụkpụ gị. Otú ọ dị, ọ gaghị edozi ọnọdụ ahụ na-ekwekọghị n'okike kpamkpam. Ọ ka ga-esiri gị ike ka ọkpụkpụ azụ gị ghara ịnọpụ iche, ebe ọ bụ na ọtụtụ ibu gị dị n’etiti ahụ gị.

Iji kwalite ọnọdụ ka mma mgbe ị na-ehi ụra na afọ gị, tinye ohiri isi n'okpuru afọ gị na pelvis. Nke a ga - ebuli etiti ahụ gị ma belata nrụgide na spain gị, ọbụlagodi na ị naghị eji ohiri isi maka isi gị.

N'ebe ndị ọzọ, ihi ụra na-enweghị ohiri isi adịghị mma. Ọ na-etinye ọkpụkpụ azụ gị n'ọnọdụ na-ekwekọghị n'okike ma na-egbochi nkwonkwo na akwara gị. Ọ kachasị mma iji ohiri isi ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'azụ gị ma ọ bụ n'akụkụ.

Olu mgbu

N'otu aka ahụ, njikọ dị n'etiti ihi ụra na-enweghị ohiri isi na olu mgbu nwere nnukwu ọdụm.

Ọ bụrụ na ị bụ onye na-ehi ụra afọ, ịmịpu ohiri isi nwere ike inyere olu gị aka ịnọ n'ọnọdụ ọzọ. Mana ọ naghị ewepụ mkpa ọ dị ịtụgharị isi gị. Nke a nwere ike ịkpata nkwonkwo olu na akwara gị, na-akpata mgbu.

Maka ọnọdụ ihi ụra ndị ọzọ, ịwụpu ohiri isi nwere ike njọ ma ọ bụ kpatara mgbu olu. Nke ahụ bụ n'ihi na ihi ụra n'azụ gị ma ọ bụ n'akụkụ na-agbatịkwu olu gị. Na-enweghị ohiri isi, olu gị ga-anọ n'ọnọdụ a n'abalị niile.

Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ịnweghị ohiri isi, a ga-ekesa nrụgide n'olu gị n'erughi oke. O yikarịrị ka ị ga-enwe ahụ mgbu olu, isi ike, na isi ọwụwa.

Ndụmọdụ maka ịmalite ihi ụra na-enweghị ohiri isi

Ọ bụrụ na ị na-edina ụra mgbe niile, ọ ga-ewe oge iji mee ka ụra na-enweghị otu. Tụlee ndụmọdụ ndị a ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịnwale ihi ụra na-enweghị isi:

• Nke nta nke nta belata nkwado isi gị. Kama iwepụ ohiri isi gị ozugbo, bido na blanket ma ọ bụ towel a pịara apịaji. Wepu akwa ahụ na oge ruo mgbe ị dị njikere ihi ụra na-enweghị otu.
• Jiri ohiri isi kwadoo akụkụ ahụ gị dum. Mgbe ị na-ehi ụra na afọ gị, tinye ohiri isi n'okpuru afọ gị na pelvis iji nyere spain gị aka ịnọpụ iche. Tinye ohiri isi n'okpuru ikpere gị mgbe ị nọ n'azụ ma ọ bụ n'etiti ikpere gị mgbe ị nọ n'akụkụ.
• Họrọ akwa nkpuru. Enweghị ohiri isi, ọ dị mkpa ọbụna inwe matraasi na nkwado zuru ezu. A matraasi nke dị nro ga-ekwe ka spain gị sag, na-akpata azụ mgbu.

Wepụ ya

Ọ bụ ezie na ihi ụra n’etaghị ohiri isi nwere ike inyere ndị na-ehi ụra n’afọ aka, nchọpụta a kapịrị ọnụ adịghị. A na-atụkarị aro ka ị jiri ohiri isi ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra n'azụ gị ma ọ bụ n'akụkụ. Otú ọ dị, ihe kachasị mkpa bụ ka ị nwee ahụ iru ala na enweghị ihe mgbu n’elu akwa.

Ọ bụrụ na ị nwere olu ma ọ bụ azụ mgbu, ma ọ bụ ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ spain dị ka scoliosis, ihi ụra na-enweghị ohiri isi nwere ike bụrụ ihe na-adịghị mma. Gwa dọkịta tupu ị kụpuo ohiri isi gị.