9 mgbaàmà nke anaemia na otu esi akwado

Ndinaya

• Nnwale mgbaàmà
• Otu esi akwado anaemia
• Otu esi alụ ọgụ anaemia
• Ihe a ga-eri na anaemia
• Mgbakwunye ígwè megide anaemia

Ihe mgbaàmà nke anaemia na-amalite nke nta nke nta, na-eme mgbanwe, na n'ihi nke ahụ ọ nwere ike iwe obere oge tupu ha amata na ha nwere ike ịbụ nsonaazụ nke ụfọdụ nsogbu ahụike, na ha na-eme n'ihi nbelata ogo hemoglobin, nke bụ otu nke ihe mejupụtara erythrocytes nke na-ahụ maka ibugharị ikuku oxygen site na ahụ.

Ya mere, ana-atụle anaemia mgbe ọkwa hemoglobin dị obere karịa 12 g / dL na ụmụ nwanyị na erughị 13 g / dL na ụmụ nwoke. Ihe mgbaàmà kachasị nke anaemia bụ:

1. Ike ọgwụgwụ mgbe niile;
2. Icha mmirimmiri na / ma obu akpukpo aru;
3. Enweghị ọnọdụ;
4. Isi ọwụwa mgbe niile;
5. Ike na-adịghị ike na ntutu;
6. Nsogbu ebe nchekwa ma ọ bụ nsogbu itinye uche;
7. Njikere iri ihe ndi anaghi eri eri, dika biriki ma obu ala, dika ima atu;
8. Ntughari;
9. Mgbanwe nke obi otiti, n'ọnọdụ ụfọdụ.

N'ọtụtụ ọnọdụ, ọkwa hemoglobin na-ebelata n'ihi ụkọ nke iron n'ime ọbara, ebe ọ bụ na ọ dị mkpa maka nhazi ya, nke nwere ike ime n'ihi obere oriri nke iron kwa ụbọchị ma ọ bụ n'ihi ọbara ọgbụgba dị ogologo, dị ka oke ịhụ nsọ ma ọ bụ ọbara ọgbụgba n'ime sistemu nri, n'ihi ọnya afọ, dịka ọmụmaatụ.

Nnwale mgbaàmà

Ọ bụrụ n ’ọ dị gị ka ị nwere anaemia, họta nke n’ime ụdị mgbaàmà ị na - enwe iji chọpụta ihe ọghọm gị bụ:

1. 1. Enweghị ume na oke ike ọgwụgwụ
2. 2. Icha akpụkpọ
3. 3. Enweghị njikere na arụpụtaghị ihe dị ala
4. 4. Isi ọwụwa mgbe niile
5. 5. Mgbakasị dị mfe
6. 6. Agụụ a na-apụghị ịkọwa akọwa ya iri ihe dị iche dịka brik ma ọ bụ ụrọ
7. 7. Icheta ncheta ma ọ bụ nsogbu itinye uche

N'ihu ihe ịrịba ama na mgbaàmà na-egosi ọrịa anaemia, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ onye dọkịta na-ahụkarị ka e wee mee nyocha ọbara iji nyere aka chọpụta ihe kpatara ọrịa anaemia na igosi ọgwụgwọ kachasị mma iji gbochie nsogbu nke anaemia na belata ihe mgbaàmà ahụ. Mụtakwuo ihe ndị nwere ike ịkpata na ụdị anaemia.

Otu esi akwado anaemia

Bestzọ kachasị mma iji gosi ịdị adị nke anaemia bụ ịnwale ule ọbara iji chọpụta oke hemoglobin, iji chọpụta ma ọ dị ala karịa ka akwadoro. Na mgbakwunye, enwere ike igosi nyocha iji chọpụta ogo nke iron, vitamin B12 na folic acid, na mgbakwunye na nyocha ndị na-enyere aka nyochaa arụmọrụ nke imeju na akụrụ, ebe ha nwekwara ike ịkwalite mmepe anaemia. Hụ ihe banyere ule ndị egosiri iji gosi na anaemia dị.

Hekpụrụ hemoglobin maka anaemia a ga-atụle dịgasị iche dabere na afọ na ọkwa ndị ọzọ nke ndụ. Tebụl na-esonụ na-egosi ọkwa nke ndụ na ụkpụrụ ndị na-egosi anaemia:

Otu esi alụ ọgụ anaemia

Anaemia na - ejikarị oriri nke nri ndị nwere iron, dị ka anụ uhie, agwa na beets na - ejikarị oke anemia, mana n'ọnọdụ ndị kachasị njọ dọkịta nwere ike ịkwado ị takingụ ọgwụ mgbakwunye iron, na n'ọnọdụ ndị dị oke njọ, mmịnye ọbara nwere ike ịdị mkpa. . Otú ọ dị, a na-egosi mmụba nke oriri ígwè mgbe niile.

Ihe a ga-eri na anaemia

Ikwesiri iri nri ndi ozo dika anu uhie, nkpuru dika imeju na akuko, anụ ọkụkọ, azụ na akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ndị mmadụ na-eri ngwaahịa anụmanụ nwere nsogbu dị ala nke ịrịa ọrịa anaem nke iron karịa ndị anaghị eri anụ. Yabụ, mgbe mmadụ bụ onye anaghị eri anụ, ha ga-esonyere ya na dibia bekee ma ọ bụ onye na-eri nri iji mejupụta mgbakwunye dị mkpa, na ijikọta nri kwesịrị ekwesị dịkwa mkpa iji hụ na nri na-edozi ahụ chọrọ iji dị mma.

Na mgbakwunye na irikwu iron, a na-atụ aro ka ị rie isi iyi nke vitamin C n'otu nri ahụ.Ya mere, ọ bụrụ na ịchọọghị iri anụ, ị nwere ike iri kabeeji a na-akọkarị ma nwee iko mmanya oroma, n'ihi na vitamin C enwekwu absorption nke ígwè ugbu a na kabeeji. Nlekọta ọzọ dị mkpa abụghị ị drinkụ kọfị ma ọ bụ tii tii mgbe nri gasịrị n'ihi na ha na-egbochi nsị nke iron. Lelee ụdị nri kwesịrị ịdị ka anaemia na vidiyo na-esonụ:

Mgbakwunye ígwè megide anaemia

Maka ọgwụgwọ oke anaemia dọkịta nwere ike ịkwado ịnwe mgbakwunye mgbakwunye ígwè dị ka ndị a:

• 180 ruo 200 mg nke elemental ígwè kwa ụbọchị maka ndị okenye;
• 1.5 ka 2 mg nke elemental iron kwa ụbọchị maka ụmụaka.

Ekwesịrị ịhazi usoro a n'ime usoro 3 ruo 4, ọkacha mma 30 nkeji tupu nri ehihie na nri abalị.

Dị ka ụzọ isi gbochie anaemia, dọkịta nwekwara ike ịkwado mgbakwunye iron n'oge afọ ime na ụmụaka nke ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ngwadogwu a tụrụ aro bụ ihe dị ka:

• 100 mg nke elemental iron kwa ụbọchị maka ụmụ nwanyị dị ime na ụmụ nwanyị na-enye ara ara;
• 30 mg nke elemental iron kwa ụbọchị maka ụlọ akwụkwọ ọta akara na
• 30-60 mg nke elemental iron kwa ụbọchị maka ụmụ akwụkwọ, maka oge izu abụọ na atọ, opekata mpe ugboro abụọ n’afọ.

Mgbe ịmalite ọgwụgwọ site na mgbakwunye iron, mgbe ihe dị ka ọnwa 3 ị kwesịrị ịmeghachi nyocha iji hụ ma anaemia apụla.