Odee: Frank Hunt
OfbọChị Okike: 18 Imaachi 2021
DatebọChị Mmelite: 1 Jenuari 2025
Anonim
Kedu ihe bụ ọrịa metabolic, mgbaàmà, nchoputa na ọgwụgwọ - Ahụ Ike
Kedu ihe bụ ọrịa metabolic, mgbaàmà, nchoputa na ọgwụgwọ - Ahụ Ike

Ndinaya

Ọrịa Metabolic kwekọrọ na ụdị ọrịa ndị jikọtara ọnụ nwere ike ime ka mmadụ nwekwuo ohere ịmalite mgbanwe mgbanwe obi. Otu n'ime ihe ndị nwere ike ịbụ na ọrịa metabolic bụ nchịkọta abụba na mpaghara afọ, mgbanwe nke cholesterol na triglyceride, ọbara mgbali elu na ịgbasa ọkwa glucose.

Ọ dị mkpa na a na-achọpụta ma na-emeso ihe ndị metụtara ọrịa metabolic dị ka nduzi nke endocrinologist, cardiologist ma ọ bụ ọkachamara n'ozuzu, ka enwere ike izere nsogbu. Usoro ọgwụgwọ a, n'ọtụtụ ọnọdụ, n'iji ọgwụ ndị na-enyere aka ịhazi ogo nke glucose, cholesterol na nrụgide, na mgbakwunye na omume nke mmega ahụ oge niile na nri ahụike na edozi.

Isi mgbaàmà

Ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke ọrịa metabolic metụtara ọrịa ndị mmadụ nwere, enwere ike ikwenye:


  • Acanthosis nigricans: bụ ntụpọ gbara ọchịchịrị n'olu na akpụkpọ anụ;
  • Ibu: nchịkọta abụba afọ, ike ọgwụgwụ, ike iku ume na ihi ụra, ihe mgbu na ikpere na nkwonkwo ụkwụ n'ihi oke ibu;
  • Ọrịa shuga: ọnụ mmiri, dizziness, ike ọgwụgwụ, oke mmamịrị;
  • Nnukwu nrụgide: isi ọwụwa, dizziness, na-akụ na ntị;
  • Cholesterol dị elu na triglycerides: ọdịdị nke pellets nke abụba na anụ ahụ, nke a na-akpọ xanthelasma na ọzịza afọ.

Mgbe o nyochachara ihe ịrịba ama na mgbaàmà nke onye ahụ gosipụtara, dọkịta ahụ nwere ike igosi na a na-eme usoro nyocha iji chọpụta ma onye ahụ ọ nwere ihe ọ bụla metụtara ọrịa metabolic na, ya mere, enwere ike igosi ọgwụgwọ kachasị mma.

Kedu ka esi eme nchoputa

Ka emee nchọpụta banyere ọrịa metabolic, ọ dị mkpa ime nyocha ụfọdụ nke na-enye ohere ịchọpụta ihe ndị nwere ike ịdaba na ụdị ọrịa a yana ọnụọgụ dịkwuo nke ọrịa obi. Ya mere, iji kwado nyocha ahụ, onye ahụ ga-enwerịrị opekata mpe 3 n’ime ihe ndị a:


  • Glucose ibu ọnụ n’agbata 100 na 125 na mgbe nri dị n’agbata 140 na 200;
  • Igba afo n'etiti 94 na 102 cm, n'ime ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị, n'etiti 80 na 88 cm;
  • Akwa triglycerides, n'elu 150 mg / dl ma ọ bụ karịa;
  • Nnukwu nrụgide, n'elu 135/85 mmHg;
  • LDL cholesterol elu;
  • Kọlọtọ HDL dị ala.

Na mgbakwunye na ihe ndị a, dọkịta ahụ na-ebukwa akụkọ banyere ezinụlọ na ụdị ndụ ha, dị ka ịme mgbatị ahụ na nri, dịka ọmụmaatụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, enwere ike igosipụta ule ndị ọzọ dịka creatinine, uric acid, microalbuminuria, protein protein C-reactive (CRP) na ule nnabata nke glucose, nke a makwaara dị ka TOTG.

Ọgwụgwọ maka ọrịa metabolic

Ekwesiri igosi onye okacha amara, endocrinologist ma obu onye obi banyere ogwugwo banyere oria metabolic dika ihe iriba ama di iche iche nke onye ahu na oria ha nwere. N'ụzọ dị otú a, dọkịta ahụ nwere ike igosi iji usoro ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị maka okwu ọ bụla, na mgbakwunye na ịkwado mgbanwe na ndụ na ndụ.


Usoro ọgwụgwọ

Ọgwụgwọ maka ọrịa metabolic kwesịrị ibido mgbanwe na ndụ, yana elebara anya na mgbanwe na-edozi ahụ na mmega ahụ. Guidelineskpụrụ nduzi gụnyere:

  • Kwụsị ibu ibu ruo mgbe BMI dị n'okpuru 25 n'arọ / m2, ma belata abụba afọ, ebe ọ bụ na ọrịa nke obi na-arị elu n'ụdị onye ọrịa a;
  • Rie nri kwesịrị ekwesị ma dị mma, na-ezere iji nnu na nri ma ghara iri ezigbo nri ma ọ bụ abụba, dị ka nri eghe, ihe ọ softụ ,ụ dị nro na nri a kwadebere tupu oge, dịka ọmụmaatụ. Hụ ihe nri kwesịrị ekwesị kwesịrị ịdị na: Nri maka ọrịa metabolic;
  • Mee 30 nkeji oge mmega ahụ otu ụbọchị, dị ka ịga ije, ịgba ọsọ ma ọ bụ ịgba ịnyịnya ígwè. N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta nwere ike ịkwado atụmatụ mmega ahụ ma ọ bụ zigara onye ọrịa ahụ na onye na-agwọ ọrịa anụ ahụ.

Ọ bụrụ na omume ndị a ezughi ịchịkwa ọrịa metabolic, dọkịta nwere ike ịkwado iji ọgwụ.

Ọgwụgwọ na ọgwụ

Ndị dọkịta na-enyekarị ọgwụ maka ọrịa metabolic mgbe onye ọrịa na-enweghị ike ịhalata, belata shuga shuga na ọkwa cholesterol ma belata ọbara mgbali na mgbanwe na nri na mmega naanị. N'okwu ndị a, dọkịta nwere ike ịduzi iji ọgwụ eme ihe:

  • Ọbara mgbali elu, dị ka losartan, candesartan, enalapril ma ọ bụ lisinopril;
  • Belata mgbochi insulin na belata ọbara shuga, dị ka metformin ma ọ bụ glitazones;
  • Belata cholesterol na triglycerides, dị ka rosuvastatin, atorvastatin, simvastatin, ezetimibe ma ọ bụ fenofibrate;
  • Kwụsị ibu ibu, dị ka phentermine na sibutramine, nke na-egbochi agụụ ma ọ bụ ndepụta, nke na-egbochi ịmịnye abụba.

Ọ dị mkpa ka eme ọgwụgwọ ahụ dịka ntuziaka dọkịta si wee zere nsogbu.

Lelee ndụmọdụ ndị ọzọ na vidiyo na-esonụ nke na-enyere aka n'ịgwọ ọrịa metabolic:

Isiokwu ỌHụRụ

Esi Kwụsị ndina-ndina ụmụaka: Nzọụkwụ 5

Esi Kwụsị ndina-ndina ụmụaka: Nzọụkwụ 5

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta ite na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ u oro anyị.Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere ba...
Ihe You Kwesịrị Knowma Banyere Omume Iweghachite Ọrụ

Ihe You Kwesịrị Knowma Banyere Omume Iweghachite Ọrụ

Worrụ ọrụ mgbake na-arụ ọrụ na-agụnye ịme mgbatị iri ike na-e o mgbatị iri ike. Ihe atụ gụnyere ijegharị, yoga, na igwu mmiri.A na-elekarị mgbake na-arụ ọrụ bara uru karịa arụghị ọrụ, izu ike zuru ezu...