Ihere eriri afo (Paruresis)

Ndinaya

• Kedu ihe mgbaàmà nke eriri afo ihere?
• Gịnị bụ ihe na-akpata ihere eriri afọ?
• Gịnị bụ ọgwụgwọ maka ihere eriri afọ?
• Ọgwụ edepụtara
• Ọgwụ iji zere
• Nkwado ahụike ọgụgụ isi
• Kedu ihe bụ nsogbu maka eriri afo ihere?
• Gịnị bụ echiche nke ihere eriri afo?

Gịnị bụ eriri afo ihere?

Afọ ihere, nke a makwaara dị ka paruresis, bụ ọnọdụ ebe mmadụ na-atụ ụjọ iji ụlọ ịsa ahụ mee ihe mgbe ndị ọzọ nọ nso. N’ihi ya, ha na-enwe nnukwu nchekasị mgbe ha na-aga mposi n’ebe ọha na eze na-anọ.

Ndị nwere eriri afọ nwere ike ịgbalị izere ime njem, iso ndị ọzọ na-akpakọrịta, na ọbụna ịrụ ọrụ n'ọfịs. O nwekwara ike isiri ha ike ịmị mamịrị n’ịchọ nnwale ọgwụ ọjọọ n’ụlọ akwụkwọ, n’ọrụ, ma ọ bụ n’egwuregwu.

Ihe dị ka nde mmadụ 20 na United States nwere eriri afọ ihere na-emetụta. Site na umuaka rue ndi agadi, onodu a puru ime n’agbata oria obula.

A na-agwọzi eriri afo ihe.

Kedu ihe mgbaàmà nke eriri afo ihere?

Ndị nwere eriri afọ ihere na-atụ egwu ịmamịrị n'ime ụlọ mposi ọha ma ọ bụ gburugburu ndị ọzọ, ọbụlagodi n'ụlọ. Ha nwere ike ịnwa "ime" onwe ha ka ha jiri ụlọ mposi ahụ, mana achọpụta na ha enweghị ike. Ọtụtụ mgbe, ndị nwere eriri afọ ihere ga-anwa ịgbanwe omume ha iji zere iji ụlọ mposi ọha na eze. Ihe atụ gụnyere:

• izere ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya, njem, ma ọ bụ ohere ọrụ n'ihi ụjọ nke ịmị mamịrị n’ebe ọha na eze nọ
• ị lessụ obere mmiri iji zere ịmị mamịrị
• enwe mmetụta nke nchegbu na iche echiche ma ọ bụ mgbe ị na-anwa iji ụlọ mposi ọha na eze, dị ka ngwa ngwa ngwa ngwa, ọsụsọ, ịma jijiji, na ọbụna ịda mba
• na-achọ ụlọ mposi ndị tọgbọ chakoo ma ọ bụ naanị nwere otu ụlọ mposi
• ịla n'ụlọ n'oge ezumike nri ehihie ma ọ bụ oge ezumike ndị ọzọ iji mamịrị wee laghachi n'ọrụ
• na-anwa iji ime ụlọ mposi ugboro ugboro n'ụlọ ka ha wee ghara inwe n'ihu ọha

Ọ bụrụ na ahụmịhe ndị a na-enwe mgbe niile ma ọ bụ na ị gbanwere omume gị nke ukwuu n'ihi eriri afo ihere, ị ga-agakwuru dọkịta.

Gịnị bụ ihe na-akpata ihere eriri afọ?

Ndị dọkịta na-ekeji eriri afo ihere dị ka ụjọ ọha. Ọ bụ ezie na nchekasị na ụjọ oge ụfọdụ nwere ike ịbụ mmetụta uche metụtara eriri afọ ihere, ndị dọkịta nwere ike jikọọ ihe kpatara ya na ọtụtụ ihe. Ndị a gụnyere:

• ihe gbasara gburugburu, dị ka akụkọ ntolite nke ịkwa emo, mmekpa ahụ, ma ọ bụ ihere nke ndị ọzọ gbasara iji ụlọ mposi
• mkpụrụ ndụ ihe nketa nwere ike iche nche
• ihe omumu nke aru, tinyere akuko banyere ogwugwo nke nwere ike imetu mmadu aka n’isi

Ọ bụ ezie na ndị dọkịta na-atụle eriri afọ ihere bụ ụjọ ọha na eze, ọ bụghị ọrịa ọgụgụ isi. Agbanyeghị, ọ na - egosi ọnọdụ ahụike ọgụgụ isi kwesịrị nkwado na ọgwụgwọ.

Gịnị bụ ọgwụgwọ maka ihere eriri afọ?

Ọgwụgwọ maka eriri afo ihere na-abụkarị njikọta nke nkwado ahụike ahụike ọkachamara yana mgbe ụfọdụ ọgwụ. Dọkịta gị kwesịrị ịtụle gị iji hụ na ị nweghị nsogbu ahụike na-akpata na-emetụta ikike gị ịmị mamịrị. Ọ bụrụ n’inweta nchoputa ihere na - eme ihere, ekwesịrị ịgwọta gị iche iche maka atụmatụ gị pụrụ iche.

Ọgwụ edepụtara

Dọkịta gị nwere ike ịkọwa ọgwụ maka eriri afo ihere nke na-agwọ eriri afo ma ọ bụ nchegbu ọ bụla na-akpata. Otú ọ dị, ọgwụ abụghị azịza ya mgbe niile ma egosighi na ọ kachasị dị irè maka ndị nwere eriri afọ ihere.

Ihe atụ nke ọgwụ enyere iji gwọọ eriri afọ ihere gụnyere:

• ọgwụ ndị na-eme ka nchegbu na-ebelata, dị ka benzodiazepines dị ka alprazolam (Xanax) ma ọ bụ diazepam (Valium)
• antidepressants, dị ka fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), ma ọ bụ sertraline (Zoloft)
• alpha-adrenergic blockers na-eme ka akwara nke eriri afọ gị dị jụụ iji mee ka ọ dị mfe iji ụlọ ndozi ahụ, dị ka tamsulosin (Flomax)
• ọgwụ eji belata urinary njigide, dị ka bethanechol (Urecholine)

Ọgwụ iji zere

Na mgbakwunye na ọgwụgwọ iji belata eriri afọ ihere, dọkịta gị nwekwara ike nyochaa ọgwụ gị iji chọpụta ma ị na-a medicinesụ ọgwụ nwere ike ịme ka ọ sie ike urinate. Ihe atụ nke ndị a gụnyere:

Anticholinergics, dị ka:

• atropine
• glycopyrrolate (Robinul) ngwaahịa

Ọgwụ noradrenergic nke na-eme ka ọnụ ọgụgụ norepinephrine dị na ahụ, dị ka:

• venlafaxine (Effexor XR)
• nortriptyline (Pamelor)
• ndi mmadu (Wellbutrin)
• atomoxetine (Strattera)

Ndị dọkịta na-ede ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị a dị ka antidepressants.

Nkwado ahụike ọgụgụ isi

Nkwado ahụike ọgụgụ isi maka eriri afo ihere nwere ike ịgụnye ọgwụgwọ omume mmụọ, ma ọ bụ CBT. Ofdị ọgwụgwọ a gụnyere iso onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ iji chọpụta ụzọ eriri afo ihere gbanwere omume na echiche gị ma jiri nwayọ kpughee gị n'ọnọdụ ebe ị nwere ike ịkwụsị ụjọ gị. Approachzọ a nwere ike iburu oge 6 ruo 10 ọgwụgwọ. Ihe dị ka mmadụ iri asatọ na ise n’ime otu narị mmadụ nwere ike iji CBT jikwaa eriri afọ ha na-eme ihere. Itinye aka na otu ntanetị ma ọ bụ n'ime nkwado mmadụ nwekwara ike inye aka.

Kedu ihe bụ nsogbu maka eriri afo ihere?

Afọ ihere nwere ike inwe ma nsogbu mmekọrịta mmadụ na ibe ya. Ọ bụrụ na ị na-ejide mmamịrị gị ruo ogologo oge, ị nọ n’ihe ize ndụ ka ukwuu maka ọrịa urinary tract nakwa ike ọgwụgwụ nke akwara pelvic eji urinate. May nwekwara ike ịnwe akụrụ akụrụ, mmiri gland, na gallstones n'ihi na ịbelata nri mmiri gị.

Nchegbu nke metụtara eriri afo nwere ike iduga gi igbanwe omume gi nke ukwuu ka ị ghara ịpụ n’ihu ọha. Nke a nwere ike imetụta mmekọrịta gị na ndị enyi na ezinụlọ ma gbochie gị ịrụ ọrụ.

Gịnị bụ echiche nke ihere eriri afo?

Afọ ihere bụ ihe gwọọ. Ọ bụrụ na ị nwere eriri afo ihere, ị nwere ike belata nchekasị gị ma merie urinate n'ihu ọha. Agbanyeghị, nkwado ahụike na ọgụgụ isi nke achọrọ iji mee ka ị nwee ebumnuche a nwere ike iwe oge, nke nwere ike ịbụ ebe ọ bụla site na ọnwa ruo afọ.