Nri ntutu na-akpụ afụ ọnụ ọ ga - enyere aka gwọọ anwụ? Gụnyere Usoro ọgwụgwọ

Ndinaya

• Nwere ike ude ntutu gwọọ ntachu?
• Usoro ọgwụgwọ emere maka ntachu
• Bestzọ kachasị mma iji gbochie ntachu
• Wepu

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

N’oge a na-eme ka anwụ na-acha n’ụlọ, o yiri ka ọ gafere ụzọ a nwalere-ezi ụzọ aloe vera gel na compress ndị jụrụ oyi.

Otu n'ime usoro kachasị ọhụrụ a na-ekwu maka ịntanetị bụ iji ude menthol shaving. Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị ọrụ na-etu ọnụ maka ịdị irè ya, ude ntutu na -achabeghị ka e nyochara ya nke ọma na ntọala ụlọ ọgwụ maka ọgwụgwọ sunburn.

Ya mere, ị kwesịrị iru na-akpụ afụ ọnụ ude maka gị nwayọọ ntachu? Anyị gwara ndị ọkachamara n’ọrịa akpụkpọ anụ ka ha mata ihe ha ga-eme. Gịnị bụ azịza ha? Ọ bụ ezie na ude ịkpụcha afụ ọnụ nwere ike ịbelata ma mee ka anụ ahụ ọkụ na-acha na-acha ọkụ, ọ bụghị usoro ọgwụgwọ mbụ akwadoro.

Gụkwuo ka ị mụtakwuo banyere ude ntutu, otu ọ ga - esi nyere aka mee ka akpụkpọ gị dị mma, yana ọgwụgwọ anwụ anwụ ndị ọzọ na - arụ ọrụ.

Nwere ike ude ntutu gwọọ ntachu?

Ude ntutu nwere ike nyere aka mee ka anyanwụ na-acha ọkụ, ma ọ bụghị ọgwụ anwansi nke na-arụ ọrụ karịa ọgwụgwọ ndị ọzọ. Ume obi uto nke ude ntutu na-esi na ihe ndi ozo.

"Emepụtara ude ntutu iji kwadebe anụ ahụ na ntutu maka ịkpụ afụ ọnụ, nke pụtara na [ọ nwere] ihe na-eme ka ọ dị mma ma mee ka obi dajụọ ya," ka Dr. Joshua Zeichner, Director nke Cosmetic na Clinical Research na Ngalaba Na-ahụ Maka Ahụhụ nke Mount Sinai.

“Creamfọdụ creams ndị na-akpụ afụ ọnụ na-enwekwa menthol, nke nwere abamuru jụrụ na nke mgbochi mkpali. Nke a nwekwara ike ịkọwa ihe kpatara ụfọdụ mmadụ ji kọọ uru dị na anụ ahụ dị ka ọgwụgwọ mgbo ọkụ maka ịmị na-acha anwụ. ”

Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, onye nwe Rapaport Dermatology nke Beverly Hills na-ekwukwa na akụrụngwa dị na shaving cream nwere ike inye ụfọdụ enyemaka maka anwụ na-acha.

Ọ sịrị: “Shakpụ afụ ọnụ nwere ike ịkpasu mmadụ iwe, ya mere, ihe na-eme ka ude ntutu na-ebelata ịcha ọbara ọbara ma mee ka ọ ghara ịta ụfụfụ.

Ewezuga menthol, Shainhouse na-egosiputa ihe ndị ọzọ nwere ike ịme ahụ na-eme ka akpụkpọ anụ na-eme ka ụfọdụ nwee mmanụ cream, gụnyere:

• vitamin E
• aloe vera
• akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii
• chamomile
• shea bọta

Na mkpokọta, ihe ndị dị na ude ntutu nwere ike inye enyemaka nwa oge site na okpomọkụ, ịcha ọbara ọbara, na ọzịza. N'agbanyeghị nke ahụ, nyocha ụlọ ọgwụ na-akwado usoro a enweghị.

Lezie anya mgbe ị na-eji ọgwụgwọ ụlọ ọ bụla maka nkụ ahụ ọkụ. Nsi anwụ bụ nsogbu mberede. Ọ bụrụ na ị nwere anụ, ncha nchara nha, lee dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara n’ọgwụ ozugbo.

Usoro ọgwụgwọ emere maka ntachu

Ozugbo akpụkpọ gị gbara ọkụ, ọ nweghị ụzọ isi gwọọ ya - ọbụlagodi ọgwụgwọ kachasị ike enweghị ike ime ka anwụ na-acha wee pụọ. Otú ọ dị, ị nwere ike dajụọ anụ ahụ iji mee ka ahụ erughị ala belata ma nyere ya aka ịgwọ ngwa ngwa.

Ọ bụ ezie na ude ntutu nwere ike ịbelata ma mee ka anụ ahụ ọkụ na-acha, ọgwụ a abụghị usoro mbụ nke ọgwụgwọ ndị na-ahụ maka ọgwụ na-atụ aro.

Zeichner na-atụ aro iji mmiri moisturizers na-edozi akpụkpọ ahụ iji nyere aka mezie mmebi. "Ude mmiri Aveeno Sheer Hydration dị mfe ma dịkwa mfe ịgbasa, yabụ na ọ gaghị akpasu anụ ahụ iwe," ka ọ na-akọwa. "O nwere ihe dị na lipid nke na-eme ka ihe dị nro na akpụkpọ ahụ dị nro.

Maka nsonaazụ kacha mma, tinye moisturizer ozugbo ịpụchara mmiri ma ọ bụ ịsa ahụ dị jụụ, ebe akpụkpọ gị ka dị mmiri mmiri. I nwere ike idegharị akwụkwọ ụbọchị niile maka enyemaka ọzọ.

Ọgwụgwọ ndị ọzọ egosipụtara maka ntachu gụnyere:

• gel aloe vera
• chamomile ma ọ bụ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii akpa dajụọ mmụọ mbufụt
• mmiri dị jụụ ma ọ bụ mpịakọta ruo minit 15 n'otu oge
• oatmeal saa ahụ
• mmanụ a honeyụ, n'ihi na ya ọtụtụ Njirimara na ike bara uru, gụnyere ndị dajụọ mmụọ na moisturize merụrụ ahụ anụahụ
• na-a extraụkwu mmiri ka ị ghara ị hydụ mmiri
• hydrocortisone ude maka akpụkpọ anụ ahụ ka anwụ na-agwọ
• ile dọkịta gị ma ọ bụrụ na ịnwere ike ibuprofen ma ọ bụ aspirin maka mgbu

Ọzọkwa, ihicha akpụkpọ gị na ngwaahịa kwesịrị ekwesị dị mkpa. Zeichner na-ekwu, sị, "Jiri ndị na-ehicha nwayọ nwayọ nke na-agaghị akpasu akpụkpọ anya," “Nnukwu Udo Mara Mma bụ nnukwu nhọrọ iji mee ka ọ dị ọcha n’emebighị iguzosi ike n’ezi ihe nke akpụkpọ ahụ. O nwekwara ụdị ihe ahụ ị hụrụ n’ime mmiri ọgwụ ndị na-eme ka akpụkpọ ahụ́ dị ọcha. ”

Bestzọ kachasị mma iji gbochie ntachu

Otu ụzọ kachasị mma iji mee ka anwụ na-acha bụ ịnwale ma gbochie ya ịme na mbụ.

Tụlee ndụmọdụ ndị a gosipụtara maka igbochi ntachu:

• Yiri mkpuchi anwụ kwa ụbọchị.
• Tinyegharịa sunscreen n’ime ụbọchị niile ka achọrọ, ma ọ bụ oge ọ bụla ị gara igwu mmiri ma ọ bụ ọsụsọ.
• Yiri uwe ogologo na ogologo ọkpa mgbe ọ bụla enwere ike.
• Yiri okpu sara mbara.
• Zere anyanwụ mgbe ọ na - adaba na ya - nke a na - adịkarị n’agbata elekere iri nke ụtụtụ ruo elekere anọ nke ehihie.

Ọ bụrụ n’inweta ntachu anyanwụ, ọ dị mkpa ịgwọ ya ozugbo enwere ike iji nyere aka belata mmebi ọ bụla emere n’ahụ gị.

Dị ka usoro isi, ntachu na-ewe ụbọchị asaa iji gwọọ ya kpamkpam. Ozugbo ịcha ọbara ọbara na ọzịza ahụ gbadaa, akpụkpọ ahụ gị nwere ike ịmị ọkpọ ma pụọ. Nke a bụ nnoo mebiri emebi oyi akwa nke anụ ada ndammana na-apụ.

Chọọ nlekọta ahụike mberede ma ọ bụrụ na ịnwee nke ọ bụla n'ime ihe mgbaàmà ndị a yana ntachu gị:

• akpụkpọ ahụ gbajiri agbaji
• ahụ ọkụ na akpata oyi
• Ibu ubo
• oké isi ọwụwa
• akwara na adịghị ike
• nsogbu iku ume
• ọgbụgbọ ma ọ bụ agbọ

Ihe mgbaàmà ndị dị otú a nwere ike igosi nsị nke anwụ ma ọ bụ ọrịa okpomọkụ, nke a na-ahụta dị ka ihe mberede ahụike.

Wepu

Abịa n’ịgwọ ọgwụgwọ nchara nchara, ịkpụcha mmanụ ude nwere ike inye aka. Otú ọ dị, nke a abụghị ụdị ọgwụgwọ kachasị mma. Ikwesighi iburu ude na ntutu isi na-atụ anya ịgwọ anwụ gị kpamkpam.

Dịka okwu ịdọ aka na ntị, Zeichner na-ekwu, “Emebere ude ntutu maka mkpụmkpụ mkpụkọ na akpụkpọ ahụ, na ekwesịghị ịhapụ ya ogologo oge. Ya mere, anaghị m akwado itinye ya ma hapụ ya na anụ ahụ ruo ogologo oge.

Nwere ike ịtụle ụzọ ndị ọzọ eji eme ka anwụ na-acha ọkụ, dịka pasent 100 aloe vera gel, baths oatmeal, na ị drinkingụ nnukwu mmiri. Gbalịa izere lotions na gels na lidocaine ma ọ bụ ndị ọzọ na-agwụ ike.

Ọ bụrụ na ntachu anwụ gị adịghị mma na ụbọchị ole na ole sochirinụ, gakwuru onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ maka ndụmọdụ ndị ọzọ.

Nwere ike ịchọta 100 pasent aloe vera gel, oatmeal baths, na akpa tii na-acha akwụkwọ ndụ n'ọtụtụ ebe ahịa ọgwụ ma ọ bụ n'ịntanetị.