Pimple na Akpukpo Isi: Otu esi eme ya na otu esi emeso ya

Ndinaya

• Dị ụdị akpụkpọ ụkwụ
• Kedu ihe na-akpata pịmpụl n'isi gị?
• Ihe ize ndụ nke ịmepụta ihe na akpu gị
• Ajụjụ:
• A:
• Kedụ ka ị si emeso etuto ahụ n’isi?
• Ọgwụ maka isi
• Ogologo oge ole ka akpụ ga-ewe iji gwọọ?
• Ndụmọdụ maka mgbochi
• Otutu na akpukpo aru

Anyị gụnyere ngwaahịa anyị chere bara uru maka ndị na - agụ akwụkwọ anyị. Ọ bụrụ na ịzụta site na njikọ na ibe a, anyị nwere ike nweta obere ọrụ. Nke a bụ usoro anyị.

Dị ụdị akpụkpọ ụkwụ

Acne na isi, ma ọ bụ sclic folliculitis, bụ ihe a na-ahụkarị na ntutu gị. Ọnọdụ a nwere ike ibute pịmpụl pere mpe. Mgbe ụfọdụ etuto ndị a na-abụkwa ọnya na akpụkpọ.

Pimim n'isi gị nwere ike ịbụ:

• dị nwayọọ, gụnyere blackheads na whiteheads
• agafeghị oke, gụnyere papules na pustules, nke na-apụta n'elu akpụkpọ ahụ
• siri ike, gụnyere nodules na cysts, nke a na-etinye n'okpuru akpụkpọ ahụ

Oké akpụkpọ anụ (acne necrotica na dissecting cellulitis) nwere ike ịzụlite oji ojii wee hapụ ọnya na-adịgide adịgide. Kpọtụrụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na ị na-enwe otutu acne nke na-akpata ntutu isi, nkwọcha isi, ma ọ bụ nnukwu ihe mgbu.

Nwere ike iji otu ihe dị n'elu ahịa (OTC) gwọọ pimim n'isi gị. Ma gaa hụ dọkịta gị ma ọ bụrụ na pịmpụl ahụ na-adịgide ma ọ bụ na ị na-eche na ọ nwere ike ịbụ ihe ọzọ.

Kedu ihe na-akpata pịmpụl n'isi gị?

Ihe etere na-eme mgbe oghere, ma ọ bụ ntutu ntutu, na-ekpuchi. Nke a nwere ike ime mgbe mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ, mmanụ na-eme nke na-eme ka anụ ahụ nwee ume (sebum), nje bacteria na-abanyekwa pores. Mkpụrụ ndụ enweghị ike ịpụ na pore, nke na-ebute otutu n'ọtụtụ ụdị. Formsdị ụdị ọrịa siri ike karị na-ebu ọtụtụ nje.

Typesdị ihe ndị na-akpata mbufụt a gụnyere:

• Acnes propionibacterium (P. acnes)
• Staphylococcus epidermidis
• ero
• àjà

Ihe kpatara plogged nwere ike ịgụnye:

• Nrụpụta ngwaahịa site na ncha ntutu ma ọ bụ ngwaahịa ntutu ndị ọzọ, dị ka gel ma ọ bụ ntutu isi
• anaghị asacha ntutu ugboro ugboro iji hichaa isi
• na-eche ogologo oge ịsacha ntutu gị mgbe mgbatị gasịrị
• yi okpu ma ọ bụ ihe mkpuchi isi ọzọ ma ọ bụ akụrụngwa nke kpatara esemokwu megide isi gị

Ihe ize ndụ nke ịmepụta ihe na akpu gị

Ajụjụ:

Ọ dị mma ịgbapụta akpịrị na isi gị?

A:

Ọ kachasị mma iji zere popping ma ọ bụ buru na akpịrị na isi. Typedị mmerụ ahụ nke anụ ahụ nwere ike ibute njọ ọnọdụ ahụ na ọrịa miri emi karị. Iji shampoo na mmiri ọkụ na-ehicha ntutu isi mgbe niile nwere ike inyere ọtụtụ ọnọdụ aka ka ọ dị mma. Ọ dị mkpa iwelata mgbakasị na isi nke nwere ike ịpụta site na agụba, ngwaahịa ntutu, oke okpomọkụ, na ọgwụgwọ kemịkal. Ihe ndị a nwere ike ibute mbufụt na iwe nke nwere ike ibute nsogbu ọzọ. The ga-enwe obi ebere n’ahụ isi gị na akpụkpọ gị, o yikarịrị ka ị ga-enwe nsogbu.

- Judith Marcin, MD

Azịza ya na-anọchi anya echiche ndị ọkachamara n ’ụlọ ọgwụ. Ihe omuma a nile bu ihe omuma na ekwesighi itule ya.

Kedụ ka ị si emeso etuto ahụ n’isi?

Isi ihe na-eme ka ị na-agwọ ihe otutu bụ igbochi pores ka ọ ghara ikpuchi. Ọ bụ mkpọchi mmanụ na ị wulite na-akpata ihe otutu. Idebe ntutu gị n'isi dị mkpa. Ma ị ga-achọ ijide n'aka na ncha ntutu gị ma ọ bụ ihe mkpuchi anaghị akpata isi akpụkpọ anụ gị.

Ọ bụrụ n ’ị na-enyo enyo na ncha ntutu gị na-akpata nsogbu ahụ, ị ​​nwere ike ịtụle ịnwale ụfọdụ ngwaahịa ọhụrụ. Maka obere ihe na-adịchaghị mma nke otutu na-anwale ngwaahịa nwere ihe dika:

• acid salicylic (Neutrogena T / Sal Shampoo): na-ewepụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ ka ha wee ghara ịbanye na pores ma mee ka otutu, mana ọ baghị uru karịa benzoyl peroxide
• glycolic acid (Aqua Glycolic): na-enyere aka na ikpo ọkụ ma na-egbu micro bacteria
• ketoconazole ma ọ bụ ciclopirox (Nizoral): ọgwụ ndị na-egbochi nje na shampoos antidandruff
• osisi osisi tii (Trader Joe’s Tea Tree Tingle): ihe nje antibacterial nwere ike inyere aka ịlụ ọgụ
• jojoba mmanụ (Esticdị Dị Ọcha): nwere ike ọ gaghị ewepụ ihe otutu, mana ịtinye na ncha ntutu gị nwere ike inye aka belata mbufụt acne

Jiri ngwa mmanu eji mmanu eme ihe ka odi nma iji zere imechi oghere gi. Ọ bụrụ na ị na-ejikwa ngwaahịa ntutu dị ka waxes, pomades, ntutu ntutu na ụrọ, ị nwere ike ịchọrọ itinye ego na shampulu na-akọwapụta sulfate (Ion). Mpkọwapụta shampoos na-ewepụ unyi, mmanụ, na ngwaahịa na-ewuli elu na ntutu gị. Zere iji ụdị ncha ntutu a oge niile n’ihi na ọ nwere ike ihicha ntutu gị, ọkachasị ma ọ bụrụ na etere ya ma ọ bụ mebie ya.

Ọgwụ maka isi

Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ọgwụgwọ OTC anaghị arụ ọrụ ma ọ bụ ọ bụrụ na ịmalite ịmalite ntutu. Nwere ike ịchọ ọgwụgwọ ọgwụ iji belata mbufụt. Maka ikpe siri ike ma ọ bụ na-adịgide adịgide, dọkịta gị nwere ike ịkwado:

• ọgwụ mgbochi mmiri ma ọ bụ ude steroid
• ọgwụ onu, dị ka ọgwụ nje ma ọ bụ antihistamines
• isotretinoin, maka nnukwu ihe otutu
• ọgwụgwọ ọkụ
• injections nke steroid
• mmegharị ahụ iji kpochapụ pores

Anaghị anọgide na-eji ngwaahịa ma ọ bụrụ na ị na-enyo na ị na-arịa ya nfụkasị.

Ọ bụrụ na pimim gị azaghị ọgwụgwọ acne ma ọ bụ dị ka ọ nwere ike ịbụ ihe ọzọ, kpọtụrụ dọkịta gị.

Mpaghara emetụtara nwere ike ịbụ ọnọdụ ọzọ, dị ka:

• akpụkpọ anụ, dị ka basal cell ma ọ bụ carcinoma squamous cell
• ọrịa miri emi ma ọ bụ etuto
• seborrheic dermatitis, ọnọdụ nkịtị nke na-ahapụ akpịrịkpa, ọbara ọbara, na dandruff
• a ahu otutu

Ogologo oge ole ka akpụ ga-ewe iji gwọọ?

Ọgwụ acne na-ewe ihe ruru izu anọ na asatọ iji malite ọrụ. Nwekwara ike ịnọgide na-agwọ ebe ahụ iji zere nlọghachi. Ndị ọkachamara n’ọrịa akpụkpọ anụ na-atụ aro ka ị jiri ncha ntutu dị nro, kwa ụbọchị ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịsa ntutu gị oge niile. Enwere ike iji nke a na-arụ ọrụ ozugbo. Nnyocha egosiwo na ncha ntutu dị nro anaghị egbochi uto ntutu nkịtị.

Ihe otutu nwere ike ime ọnwa isii. Ọ dị mkpa ka ị ghara ịtụtụrụ ihe otutu n'ihi na nke a nwere ike ịmepụta egwu dị omimi. O nwekwara ike gbasaa nje.

Ka ị na-aga n’ihu na-agwọ acne gị, kpachara anya na ị ga-adị nwayọ mgbe ị na-akpụ ntutu gị. Zere iji mkpịsị aka gị na-ete aka n'ihi na nke a nwere ike iwe iwe anụ ahụ ma mepee ọnya.

Ndụmọdụ maka mgbochi

Eterchọpụta ihe kpatara ya (dị ka pores mechiri emechi) na ịme mgbanwe ndụ na-enyere gị aka igbochi ihe otutu. Also ga-achọkwa ngwaahịa ndị na-agaghị eme ka ihe wuru gị n'isi nke ukwuu ma ghara ihicha ya. Nke a gụnyere waxes, ọgwụ ịgba, ụrọ, na ngwaahịa ntutu ndị ọzọ na-enweghị ụfọdụ kemịkal na mgbakwunye.

Maka ndepụta nke ihe ndị mejupụtara comedogenic, gaa na acne.org. A maara ngwongwo Comedo na-ekpuchi oghere, karịsịa maka ndị nwere akpụkpọ anụ. Ihe ndị na-ewu ewu comedogenic ndị ị nwere ike ịchọta na shampoos na conditioners gụnyere sulfates na laureth-4.

Mbenata iwelata isi ala nwere ike inye aka belata okwu gbasara ntutu isi.

Cheta ịsa ntutu gị mgbe ị rụchara ọrụ, iyi isi, ma ọ bụ ihe ndị ọzọ nwere ike ime ka ọsụsọ na-agba gị. Idebe ebe ihi ụra dị ọcha, gụnyere ịgbanwe ohiri isi gị na iwepụ ihe ntecha (iji gbochie ihe otutu n'akụkụ ntutu isi) nwekwara ike inyere aka.

Otutu na akpukpo aru

Otu nyocha nke na-egosi na ihe ị na-eri nwere ike imetụta mmepụta mmanụ, mbufụt, na otutu. American Academy of Dermatology adịghị atụ aro ilekwasị anya n'ihe oriri dị ka naanị ọgwụgwọ gị.

Maka nri mgbochi, gbalịa ịmachi nri ndị nwere carbohydrate na ịba ụba nri na:

• vitamin A
• vitamin D
• Omega-3 abụba abụba
• eriri nri
• antioxidants
• zinc

Ọ bụrụ n’ịchọta iwe mgbe ị risịrị nri ụfọdụ, ị ga-achọ iwepụ ya na nri gị. Debe ihe ndetu nke nri iji debe ihe ị na-eri na mgbe iwe ọkụ na-apụta.