Verslaghachi Atherosclerosis

Ndinaya

• Gịnị bụ atherosclerosis?
• Kedu ka esi amata ya?
• Enwere ike ịgbanwe ya?
• Mmega
• Mgbanwe nri
• Kedu ihe ma ọ bụrụ na ọgwụ na mgbanwe mgbanwe nri anaghị arụ ọrụ?

Atherosclerosis nyocha

Atherosclerosis, nke a na-akpọkarị ọrịa obi, bụ ọnọdụ dị egwu ma na-eyi ndụ egwu. Ozugbo achọpụtara gị na ọrịa ahụ, ị ​​ga-eme mgbanwe dị oke mkpa, nke ga-adịgide adịgide iji gbochie nsogbu ọzọ.

Ma enwere ike weghachite ọrịa ahụ? Nke ahụ bụ ajụjụ dị mgbagwoju anya.

Gịnị bụ atherosclerosis?

Okwu a bu "atherosclerosis" sitere n'okwu Grik "athero" ("Tapawa") na "sclerosis”(“ Ekweghị ekwe ”). Ọ bụ nke a mere akpọrọ ọnọdụ a "ime ka akwara siri ike."

Ọrịa ahụ na-amalite nwayọ nwayọ ma na-agakwa ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ị nwere cholesterol dị elu, cholesterol na-emebiga ihe ókè na-amalite ịmalite ịchịkọta na mgbidi akwara gị. Ahụ na-emeghachi omume na nrụpụta site na izipu mkpụrụ ndụ ọbara ọcha ịwakpo ya, dị ka ha ga-alụso ọrịa nje ọgụ.

Mkpụrụ ndụ ahụ na-anwụ mgbe ha risịrị cholesterol na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na-ebido ịchịkọta na akwara. Nke a na - eduga na mbufụt. Mgbe mbufụt dịgidere ruo ogologo oge, ọnya na-eme. Site na nke a, ihe ncheta e mere na akwara akwara siri ike.

Mgbe akwara warawara warara, ọbara anaghị erute ebe ọ kwesịrị ịga.

E nwekwara ihe ize ndụ ka ukwuu na ọ bụrụ na ọbara ọgbụgba esi na mpaghara ọzọ pụọ na ahụ, ọ nwere ike ịrapagidesi ike na akwara warara ma belata nnyefe ọbara kpamkpam, nke nwere ike ịkpata nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok.

Nnukwu ihe e dere ede nwekwara ike ịchụpụ na mberede zipụ ọbara na-adịbuzi n'obi. Ibaba ọbara na mberede nwere ike ịkwụsị obi, na-akpata nkụchi obi na-egbu egbu.

Kedu ka esi amata ya?

Onye na-ahụ maka ahụike gị ga-ekpebi n'oge nyocha ahụike oge niile ma ọ bụrụ na ị nwere ihe egwu dị na atherosclerosis.

Ihe ndị a gụnyere akụkọ banyere ị ofụ sịga ma ọ bụ ọnọdụ ndị dị ka:

• ọrịa shuga
• ọbara mgbali elu
• cholesterol dị elu
• oke ibu

Onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịtụ ule gụnyere:

• Nyocha ule. Ultrasound, CT scan, ma ọ bụ magnetic resonance angiography (MRA) na-ekwe ka onye na-ahụ maka ahụike gị hụ n'ime akwara gị ma chọpụta oke nke mkpọchi ahụ.
• Nkọwapụta nkwonkwo ụkwụ Ibara ọbara dị na nkwonkwo ụkwụ gị ejiri ya tụnyere ọbara mgbali na ogwe aka gị. Ọ bụrụ na enwere ihe dị iche iche, ị nwere ike ịnwe ọrịa akwara mpụta.
• Nnwale nrụgide obi. Onye nlekọta ahụike gị nyochaa obi gị na iku ume gị mgbe ị na-emega ahụ, dị ka ịnya igwe kwụ otu ebe ma ọ bụ iji nwayọ na-eje ije na igwe igwe. Ebe ọ bụ na mmega ahụ na-eme ka obi gị na-arụsi ọrụ ike, ọ nwere ike inyere onye na-ahụ maka ahụike gị aka ịchọta nsogbu.

Enwere ike ịgbanwe ya?

Dr. Howard Weintraub, onye ọkà mmụta obi na NYU Langone Medical Center, na-ekwu na ozugbo a chọpụtara gị na atherosclerosis, ihe ị ga - eme bụ ime ka ọrịa ahụ ghara ịdị ize ndụ.

Ọ na-akọwakwa na "n'ọmụmụ ihe ndị e megoro ugbu a, a na-atụle ego mbelata nke ihe edetu na mbadamba ihe a na-ahụ n'ime otu afọ ma ọ bụ abụọ na 100th nke millimita."

Enwere ike iji ọgwụgwọ ahụike jikọtara ya na ụdị ndụ ya na mgbanwe nri iji gbochie atherosclerosis ka ọ ghara ịka njọ, mana ha enweghị ike ịgbanwe ọrịa ahụ.

A pụkwara inye ụfọdụ ọgwụ iji nwekwuo nkasi obi gị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere obi ma ọ bụ ụkwụ mgbu dị ka ihe mgbaàmà.

Statins bụ ọgwụ kachasị mma na-ejikarị ọgwụ na-agbada na United States. Ha na aru oru site na igbochi ihe di n’ime imeju gi nke ahu n’eji eme obere lipoprotein (LDL), ma obu cholesterol ojoo.

Dị ka Dr. Weintraub si kwuo, ala ị na-akụ LDL, ka o yikarịrị ka ị ga-enweta ihe ncheta ahụ iji kwụsị itolite.

Enwere statins asaa edepụtara na United States:

• atorvastatin (Lipitor)
• fluvastatin (Lescol)
• lovastatin (Altoprev)
• pitavastatin (Livalo)
• vnye (Pravachol)
• rosuvastatin (Crestor)
• ihe (Zocor)

Mgbanwe mgbanwe ahụike na mmega ahụ mgbe niile bụ akụkụ dị oke mkpa iji belata ọbara mgbali elu na cholesterol dị elu, ndị isi abụọ na-eweta atherosclerosis.

Ọbụna ma ọ bụrụ na onye nlekọta ahụike gị na-edepụta statin, ị ka ga-eri nri dị mma ma na-emega ahụ.

Dr. Weintraub na-ekwu, “onye ọ bụla nwere ike ịpụ apụ ọgwụ anyị na-enye ha. ” Ọ na-adọ aka ná ntị na ọ bụrụ na e wepụ nri na-edozi ahụ, “ọgwụ ahụ ka na-arụ ọrụ, ma ọ dịghịkwa arụ ọrụ nke ọma.”

Youụ sịga, kwụsị ị ,ụ sịga. Ise siga na-eme ka ihe ncheta dị na akwara akwara. Ọ na-ebelata oke nke cholesterol dị elu (lipoprotein dị elu, ma ọ bụ HDL) ị nwere ma nwee ike ibuli ọbara mgbali gị, nke nwere ike ịbawanye nrụgide na akwara gị.

Ndị a bụ ụfọdụ mgbanwe ndụ ndị ọzọ ị nwere ike ime.

Mmega

Chọọ maka 30 ruo 60 nkeji kwa ụbọchị nke kadio dị oke mma.

Onu ogugu ihe a na enyere gi aka:

• felata ma jigide ahụ ike gị
• nọgide na-enwe ọbara mgbali nkịtị
• bulie gị HDL (ezi cholesterol) etoju

Mgbanwe nri

Hapụ ibu ma ọ bụ ịnọgide na-enwe ahụ ike gị nwere ike belata ihe ize ndụ gị maka nsogbu n'ihi atherosclerosis.

Atụmatụ ndị a bụ ụzọ ole na ole iji mee nke a:

• Belata oriri shuga. Belata ma ọ bụ kpochapụ oriri sodas, ụtọ tii, na ihe ọ otherụ otherụ ndị ọzọ ma ọ bụ ihe ọ dụ dụ na-atọ ụtọ shuga ma ọ bụ sirop ọka.
• Rie nụkwuo eriri. Mụbaa oriri nke ọka niile ma nwee ugboro ise n'ụbọchị mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri.
• Rie ezigbo abụba. Mmanụ oliv, ube oyibo, na mkpụrụ ya bụ nhọrọ ndị dị mma.
• Rie anụ ndị na-adighị edozi. Anụ ehi na anụ ọkụkọ ma ọ bụ toki bụ ezigbo ihe atụ.
• Zere abụba trans ma belata abụba jupụta. A na-ahụkarị ha na nri esichara, ha abụọ na - emekwa ka ahụ gị mepụtakwu cholesterol.
• Belata oke oriri sodium gị. Sodium dị ukwuu na nri gị nwere ike inye aka na ọbara mgbali elu.
• Belata oke ị alcoholụ mmanya na-aba n'anya. Ụ mmanya mgbe niile nwere ike ibuli ọbara mgbali elu gị, nye aka na uru bara ụba ma gbochie ụra ụra. Mmanya na-aba n'anya nwere calorie dị ukwuu, naanị otu iko mmanya ma ọ bụ abụọ kwa ụbọchị nwere ike itinye na akara "ala" gị.

Kedu ihe ma ọ bụrụ na ọgwụ na mgbanwe mgbanwe nri anaghị arụ ọrụ?

A na-ahụ ịwa ahụ anya dị ka ọgwụgwọ na-eme ihe ike ma na-eme naanị ma ọ bụrụ na mgbochi ahụ na-eyi ndụ egwu ma mmadụ azaghị ọgwụgwọ ọgwụ. Dọkịta na-awa nwere ike iwepụ ihe ncheta site na akwara ma ọ bụ gbanwee ntụgharị ọbara gburugburu akwara akpọchiri.