Home ịgba akwụkwọ maka nfụkasị ụkwara

Ndinaya

• 1. Nettle tii
• 2. Rosemary tii
• 3. Efere tii

Fọdụ ọgwụ ọgwụ nke enwere ike iji dịka ọgwụgwọ ụlọ maka ụkwara nfụkasị, nke ụkwara akọrọ nke na-adịru ọtụtụ ụbọchị ji mara, bụ nettle, rosemary, nke a makwaara dị ka sundew, na plantain. Osisi ndị a nwere ihe ndị na-ebelata ọkọ na akpịrị ma belata mmetụta nke nfụkasị ahụ na sistem okuku ume.

Coughkwara nfụkasị ahụ na-agbakasị ma nwee ike ịkpata akpịrị mgbu mgbe onye ahụ nwere mgbaàmà a ọtụtụ ụbọchị. Nara mmiri na ị suụ mints nke ginger ma ọ bụ pepemint, dịka ọmụmaatụ, nwere ike inye aka mee ka akpịrị gị dị mmiri mmiri nke ọma, na-ebelata ụkwara ugboro ugboro.Ya mere, ọ bụrụ na ụkwara ahụ akwụsịghị ma yana ahụ ọkụ na iku ume ya. Achọrọ m ịhụ dọkịta na-ahụ maka ọgwụ iji chọpụta ihe kpatara mgbaàmà a. Hụ ihe ndị ọzọ kpatara ya na otu esi agwọ ụkwara

Tụkwasị na nke ahụ, ụkwara nfụkasị na-enweghị ihe mgbaàmà ọ bụla metụtara nwere ike belata site na iji sirop nke a pụrụ ịzụta na ahịa ọgwụ ma ọ bụ ịnwere ike ịkwadebe ụfọdụ ụdị tii na osisi ọgwụ, dị ka:

1. Nettle tii

A ezi n'ụlọ usọbọ maka nfụkasị ụkwara nwere ike ịbụ nettle tii. Nettle bụ osisi ọgwụ nke a na-ejikarị dị ka onye na-egbu egbu, na-enyekwa nsonaazụ dị egwu na nke na-akụjụ megide allergies.

Efrata

• 1 tablespoon nke nettle epupụta;
• 200 ml mmiri.

Nkwadebe mode

Tinye mmiri na nettle epupụta na pan na obụpde maka 5 nkeji. Mgbe ahụ, mee ka ọ dị jụụ ma dozie ngwakọta ahụ. A ngaji mmanụ a honeyụ nwere ike agbakwunye ka mee ka tii ahụ dị ụtọ. Na-a cupsụ iko abụọ kwa ụbọchị.

Ekwesighi ka ụmụ nwanyị dị ime were tii Nettle, n'ihi ihe egwu nke ịkpata nsogbu na nwa ahụ, egosighikwa maka ndị nwere akụrụ akụrụ ma ọ bụ nsogbu obi, ebe ọ nwere ike ịka njọ nke mgbaàmà nke ọnọdụ ndị a.

2. Rosemary tii

Otu ezigbo ọgwụgwọ ụlọ maka ụkwara nfụkasị bụ tii rorela, ebe ọ bụ na ejirila ọgwụ a ọtụtụ afọ iji gwọọ nsogbu akpa ume, dịka ụkwara. O nwere ihe, akpọrọ plumbago, nke na-eme ka ụkwara dị iche iche dị iche iche.

Efrata

• 2 g Rosemary kpọrọ nkụ;
• 1 iko mmiri.

Nkwadebe mode

Iji kwadebe tii a ọ dị mkpa ịgbakwunye rosemary na iko nke mmiri esi mmiri ma hapụ ya ka ọ kwụrụ maka nkeji 10. Mgbe ahụ nje na-a drinkụ ihe dị ka iko 3 nke ngwakọta kwa ụbọchị. Mara usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ maka ụkwara akọrọ.

3. Efere tii

Nnukwu ọgwụgwọ ụlọ maka ụkwara nfụkasị bụ infusion infact. Ọ bụ osisi ọgwụ nke na-eme ka membranes ndị ahụ na-afụ ọkụ nke ngụgụ, na-egosi maka mwakpo ụkwara ume ọkụ, bronchitis na ụdị ụkwara dị iche iche. Mụta maka uru ndị ọzọ dị na bekee.

Efrata

• 1 plantain akwukwo sachet;
• 1 iko mmiri.

Nkwadebe mode

Tinye sachet ahụ plantain n'ime iko esi mmiri. Mee ka o guzosie ike maka nkeji ise ma drinkụọ iko okpukpu atọ ma ọ bụ atọ nke ngwakọta kwa ụbọchị, n'etiti nri.

Hụ ihe kpatara ụkwara na otu esi akwadebe syrups na mmiri na vidiyo ndị a: